Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

7 października 2024 | Łukasz Telejko GRU 4356 fot. Szymon Gruchalski Archiwum Zarzadu Infrastruktury Sportowej w Krakowie

Powrót do biegania po maratonie. Poznaj przykładowy plan treningowy!

3 października 2024 | Bartłomiej Falkowski DSC09994 2

Under Armour Infinite Elite: recenzja stabilnego buta treningowego

2 października 2024 | Bartłomiej Falkowski DSC00135

Kiprun KS900 Light – recenzja uniwersalnej treningówki z Decathlon

1 października 2024 | Łukasz Telejko Kacper Piech

Rozmowa z Kacprem Piechem: dlaczego warto wystartować w Krakowie i co daje społeczność ASICS FrontRunner?

30 września 2024 | Bartłomiej Falkowski DSC00222 3 2

KIPRUN KD900X LD – recenzja karbonowej startówki z Decathlon

17 września 2024 | Jakub Jelonek Alicja Konieczek

Polski Dom w USA – nowy projekt Alicji Konieczek

13 września 2024 | Tomasz Koprowski JP1 8004

Półmaraton w 90 minut treningiem Mariusza Giżyńskiego [PLAN TRENINGOWY]

9 września 2024 | Joanna Jóźwik Tekst akapitu

Jak zdobyć pakiet na maraton w Bostonie, Nowym Jorku czy Berlinie? Wyjazd na maraton – Robert Szych i Marta Zadroga

2 września 2024 | Łukasz Telejko Miniatura na glowna 18

Słownik Biegacza – sprawdź, co oznaczają najważniejsze pojęcia i skróty treningowe!

29 sierpnia 2024 | Łukasz Telejko Polmaraton Krolewski

Biegacze opanują Kraków. Przed nami jubileuszowa edycja Cracovia Półmaraton Królewski! – Zapowiedź

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Strava po polsku. Platforma wprowadza obsługę 10 nowych języków

  • Dlaczego zegarek z gps pokazuje więcej niż oficjalny dystans?

  • Żołnierz ujawnił lokalizację okrętu z napędem atomowym biegając po pokładzie

  • Nocny Półmaraton Piaseczyński cieszy się dużym zainteresowaniem! Zapisanych już ponad 1000 biegaczy

  • Dodatkowe 4000 miejsc na 12. Tarczyński Nocny Wrocław Półmaraton. Zapisy ruszają ponownie

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica