Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Trening

6 listopada 2024 | Emil Kamiński DSC09922

HOKA Rincon 4: Lekkość i komfort na wyższym poziomie

4 listopada 2024 | Jakub Jelonek Miniatura na glowna 25

Roztrenowanie w bieganiu – czym jest i czy warto je robić?

1 listopada 2024 | Aleksandra Guzik walencja 03968 2

Trzeci i czwarty tydzień maratońskich przygotowań. Plan treningowy Oli Guzik

29 października 2024 | Bartłomiej Falkowski wawaWarszawski Polmaraton Pokoju 2022 03 27 Warszawa 388

Czy maraton można pobiec treningowo?

22 października 2024 | Aleksandra Guzik Maraton

Drugi tydzień przygotowań do maratonu w Walencji relacja Oli Guzik

21 października 2024 | Bartłomiej Falkowski Young Mantz Trials 2024

Jak trenuje elita TCS New York Marathon

17 października 2024 | Jakub Jelonek Pustynia Safari Youtube Miniaturka

Aleksandra Lisowska na badaniach wydolnościowych – relacja

15 października 2024 | Adam Kszczot DSC01621 3

Życiówka w maratonie. Wprowadzenie w 16 tygodniowy plan treningowy Adama Kszczota

14 października 2024 | Aleksandra Guzik DSC06830 2

Pierwszy tydzień przygotowań do Maratonu w Walencji. Relacja z treningów Oli Guzik

14 października 2024 | Aleksandra Guzik IMG 5692

Komfortowy but do biegania od Decathlon, model Kiprun KS900 2 – recenzja

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Polska goni Niemcy w walce o zwycięstwo klasyfikacji medalowej HME masters w Toruniu

  • Diamentowa Liga w Katarze. Czy Doha jest bezpieczna?

  • Rekordowa 6. edycja biegu „Biegam z czystą przyjemnością”

  • Jaki będzie Garmin Półmaraton Gdańsk 2026?Dodatkowe emocje i przestrzeń dla biegaczy

  • Auriana Lazraq-Khlass, francuska lekkoatletka tymczasowo zawieszona

Kalendarz Biegowy

12.04.202619. PKO Półmaraton Rzeszowski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
25.04.2026PKO Gdynia Półmaraton
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
20.06.202616. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy
18.07.20267. PKO Piekarski Półmaraton
24.07.2026Tatra Sky Marathon
23.08.20267. PKO Tarnogórski Półmaraotn
19.09.202617. PKO Bytomski Półmaraton
18.10.202612. PKO Półmaraton Gliwicki
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica