Trening

4 listopada 2024 | Jakub Jelonek

Roztrenowanie w bieganiu – czym jest i czy warto je robić?

1 listopada 2024 | Aleksandra Guzik

Trzeci i czwarty tydzień maratońskich przygotowań. Plan treningowy Oli Guzik

29 października 2024 | Bartłomiej Falkowski

Czy maraton można pobiec treningowo?

22 października 2024 | Aleksandra Guzik

Drugi tydzień przygotowań do maratonu w Walencji relacja Oli Guzik

21 października 2024 | Bartłomiej Falkowski

Jak trenuje elita TCS New York Marathon

17 października 2024 | Jakub Jelonek

Aleksandra Lisowska na badaniach wydolnościowych – relacja

15 października 2024 | Adam Kszczot

Życiówka w maratonie. Wprowadzenie w 16 tygodniowy plan treningowy Adama Kszczota

14 października 2024 | Aleksandra Guzik

Pierwszy tydzień przygotowań do Maratonu w Walencji. Relacja z treningów Oli Guzik

14 października 2024 | Aleksandra Guzik

Komfortowy but do biegania od Decathlon, model Kiprun KS900 2 – recenzja

12 października 2024 | Tomasz Koprowski

Walka o maratońskie życiówki. Adam Kszczot i Ola Guzik w treningu przed maratonem w Walencji