18 września kolejny „Trening z Pulsometrem”

18 września zapraszamy na kolejny trening. Spotykamy się w okolicy stadionu przy Agrykoli, od strony kanałku i Łazienek.

W najbliższą środę możecie spodziewa się treningu z taśmami. Będziemy się starali poprawić długość waszego kroku poprzez pracę nad zwiększeniem siły zginaczy biodra. Podobnie, jak na powyższym zdjęciu.

Tutaj – możecie zobaczyć relację z treningu z taśmami. Poniżej – filmowa relacja pokazująca jak wyglądał nasz ostatni trening. Do zobaczenia w środę, 18:30.

Do zobaczenia w środę o 18:30!

***
UWAGA. Treningi są płatne: 25 zł za trening. (nie obowiązuje tylko
uczestników tegorocznych obozów Bieganie.pl). Wpłat prosimy dokonywać na
konto: 

BZ WBK SA, 91 1090 1030 0000 0001 0730 2195Bieganie.pl Sp Jawna
Zabłocińska 4/58
01-697 Warszawa

z dopiskiem: [Imię i Nazwisko uczestnika], Trening z Pulsometrem