Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Porady

18 czerwca 2025 | Tomasz Koprowski Miniatura na glowna 45 2

ASICS GEL-KAYANO 32 czy to najlepszy but dla pronatorów? opinia, test i porównanie

16 czerwca 2025 | Łukasz Telejko upał gorąc lato biegaczka

Jak przygotować się do biegania w upale? Czym jest aklimatyzacja cieplna?

1 czerwca 2025 | Sebastian Musiał Warsaw Track Cup

Jak wspierać dzieci by nie zaszkodzić? Psycholog radzi

20 maja 2025 | Adam Kszczot Czy unikanie słońca skraca życie? Wyniki badań

Czy unikanie słońca skraca życie? Wyniki badań

13 maja 2025 | Bartłomiej Falkowski IMG 2200

Jak biegać średnie dystanse?

12 maja 2025 | Agnieszka Tokarz NTFY

Dieta Sport i Niski IG: poznaj nowość od Nice To Fit You

12 maja 2025 | Adam Kszczot Prosty Test kobieta skok skacze biegaczka zmęczenie

Prosty test oceny odporności na zmęczenie mięśni u biegaczy długodystansowych

21 kwietnia 2025 | Tomasz Koprowski Olga Grech.02 03 29 10.Still048

Objętość treningowa biegacza. Jak ją mierzyć, kontrolować i optymalizować?

17 kwietnia 2025 | Marcin Lipka DSC02025 2

Nawadnianie biegacza: ile i co pić na treningu?

1 kwietnia 2025 | Bartłomiej Falkowski IMG 0649

Jak trenować po półmaratonie? Henryk Szost

Następna strona »

Newsy

  • Martyna Młynarczyk komentuje co wykluczyło ją z rywalizacji za półmetkiem w 100-milowym biegu

  • Zawodniczka z Indii Twinkle Chaudhary z nowymi rekordami życiowymi w 2025, chwilę po tym tymczasowo zawieszona za doping

  • Polska wygrywa sztafetę mieszaną 4 × 400 m, bijąc rekord Polski i rekord DME!

  • Kinga Królik trzecia na 3000 m z przeszkodami

  • Filip Rak pokazuje się ze świetnej strony na 1500 m! 14 punktów dla Polski w Madrycie

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie