Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Sport

17 maja 2025 | Adam Kszczot Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów

Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów. Badania na 1,44 mln osób!

16 maja 2025 | Jakub Jelonek ls 202502221329157800

Natalia Bukowiecka druga na Diamentowej Lidze w Dosze!

16 maja 2025 | Wiktoria Krupowicz biegacze Pko katowice

Jeszcze jest szansa na PKO Koronę Półmaratonów Śląskich!

15 maja 2025 | Jakub Jelonek 67914b7bccc68 nataliabukowiecka

Bukowiecka i Lizakowska na Diamentowej Lidze w Dosze. Sieradzki poprowadzi 800m

15 maja 2025 | Adam Kszczot Maryna Bekh Romanchuk Budapest 2023 doping

Tymczasowe zawieszenie gwiazdy lekkoatletyki Maryny Bekh-Romanchuk z powodu naruszeń przepisów antydopingowych

14 maja 2025 | Adam Kszczot ile zarabiają maratony na świecie

5,2 miliarda dolarów: Jak maratony napędzają gospodarkę miast i zmieniają społeczności?

13 maja 2025 | Adam Kszczot high angle view soccer field

Ukraiński lekkoatleta Roman Kokoshko ukarany za naruszenie przepisów antydopingowych

13 maja 2025 | Jakub Jelonek mariusz woźniak

Mariusz Woźniak nowym blokowym wytrzymałości PZLA – OFICJALNIE

13 maja 2025 | Natalia Tomasiak DFBG 20

Golden Trail Series wraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG

13 maja 2025 | Bartłomiej Falkowski IMG 2200

Jak biegać średnie dystanse?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 18. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – ostatnie dni niższej opłaty startowej!

  • Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia

  • Bez selekcji, bez narracji „mimo wszystko”. Nowa twarz kampanii Biegu Firmowego

  • Crippa z nowym rekordem Włoch

  • Masalela zdyskwalifikowany za gesty strzelania do rywala w Toruniu. Botswańczyk złożył protest, ale nic to nie dało

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon

Powiązane

  1. Jak zadbać o regenerację podczas przygotowań do półmaratonu?
  2. Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?
  3. Witaminy i składniki mineralne w diecie biegacza. Poznaj te, na które warto zwrócić większą uwagę.
  4. Zmniejsz ryzyko raka. Kluczem aktywność fizyczna i codzienna liczba kroków! Przełomowe wyniki badań
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie