Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Ciekawostki

6 stycznia 2026 | Karolina Obstój utmb25 occ nco 00 0909

Biegi górskie z największą liczbą startujących kobiet. Który kraj jest liderem?

28 grudnia 2025 | Łukasz Telejko IMG 4185

Motywacja do biegania zimą, czyli jak nie odpuścić, gdy jest ciemno i zimno. Poznaj kluczowe wskazówki

23 października 2025 | Krzysztof Woźniakowski Miniatura na glowna 2

Wspomnień czas – pierwszy medal olimpijski Ireny Szewińskiej

31 lipca 2025 | Maciej Wójcik przedwojewski

Bart Przedwojewski – The Golden Story – Recenzja filmu 

2 czerwca 2025 | Adam Kszczot jak przeżyć atak serca? badanie naukowe

Jak przeżyć atak serca podczas maratonu? Klucz do ratunku

24 maja 2025 | Adam Kszczot jak obniżyć ciśnienie krwi

Jak obniżyć ciśnienie krwi? Zaskakująco prosty sposób

21 maja 2025 | Wiktoria Krupowicz okladkowe Eliud

Zwyciężyli mimo problemów z butami – historia Kipchoge i Kipchumba

17 maja 2025 | Adam Kszczot Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów

Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów. Badania na 1,44 mln osób!

14 maja 2025 | Adam Kszczot ile zarabiają maratony na świecie

5,2 miliarda dolarów: Jak maratony napędzają gospodarkę miast i zmieniają społeczności?

7 maja 2025 | Adam Kszczot smart run with runner in the background print scaled 1

Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga przewidzieć kluczowe czynniki

Następna strona »

Newsy

  • Nocny Maraton Zagłębiowski 2026 – sportowe święto pod gwiazdami

  • Nowy zegarek HUAWEI WATCH GT Runner 2

  • Taki był 50 Bieg Piastów! Kultowe biegi, wspaniałe wyniki i wielkie nazwiska

  • 18. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – ostatnie dni niższej opłaty startowej!

  • Michał Bartoszak: 13:39 na 5 km nie powinno być barierą nie do przejścia

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie