Miniatura na glowna 10
11 kwietnia 2026 Joanna Jóźwik Bieżnia

Trening tempowy Macieja Wyderki #KierunekTrening


Jak trenuje mistrz Polski i halowy rekordzistka Polski na 800 m? Zapraszamy Cię na nowy odcinek z cyklu Kierunek Trening z Maciejem Wyderką! Maciej to 23-letni zawodnik trenujący pod okiem Janusza Szczyrka i reprezentujący klub AZS AWF Katowice. Choć jego kariera rozwija się spokojnie, już nieraz słyszeliśmy jego nazwisko w gronie faworytów wielu biegów. Na początku 2026 roku dołączył do europejskiej czołówki, bijąc rekord Polski na 800 m, należący wcześniej do Adama Kszczota. Nowy rekord wynosi 1:44.07.

W tym materiale zobaczysz jeden z najcięższych treningów tempowych, jakie wykonuje Maciej, szlifując swoją formę. Usłyszysz komentarz trenera i poczujesz atmosferę tej pracy.
Ponadto dowiesz się:

  • Jakie maksymalne zakwaszenie osiąga Maciej?
  • Jak długo współpracuje z trenerem i jak wygląda ich współpraca?
  • Które treningi są ważne w treningu ośmiusetmetrowca?

Zapraszamy na seans!

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Joanna Jóźwik
Joanna Jóźwik

lekkoatletka, olimpijka z Rio, gdzie zajęła 5. miejsce w finale biegu na 800 metrów, brązowa medalistka Mistrzostw Europy