BiegamBoLubię: Wracamy do biegania

---

Już w najbliższą sobotę wracamy po tygodniowej przerwie na stadiony lekkoatletyczne w całej Polsce! Mamy nadzieję że ubiegłotygodniowe zadanie zostało przez was zrealizowane mimo braku naszych zajęć. Ale nie ma co oglądać się za siebie… lecimy dalej!. W ten weekend czekają na was treningowe niespodzianki. Zapraszamy na stadiony w całej Polsce.

 

W tym tygodniu szczególnie zapraszamy do Wydmin, gdzie w najbliższą sobotę o 9:30 na stadionie czekać będzie na was  niezapomniany trening, o którym kilka słów mówią Bartek Osior i Beata Pokrzywińska – Głównym akcentem naszych sobotnich zajęć będzie sprawność na płotkach. To bardzo ważny i jednocześnie przyjemny element treningu, zarówno dla zawodowców, jak i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem. W części końcowej na pewno pokusimy się o 6-8 rytmicznych przebieżek i kilka ćwiczeń z zakresu gimnastyki funkcjonalnej. Stali uczestnicy naszych zajęć już wiedzą, że biega całe ciało, a nie tylko nogi. Bramy stadionu w Wydminach szeroko otwieramy szczególnie dla tych, którzy jeszcze nie zrobili swojego pierwszego kroku w bucie biegowym. Pomożemy, doradzimy i sprawimy, że bieganie stanie się bardzo ważną częścią waszego życia. Nowego, zdrowego i szczęśliwego życia!

Nie pozostaje nic innego jak w sobotę wstać rano ubrać buty, niekoniecznie biegowe (jeśli nie macie) i pojawić się na jednym z prawie 60 stadionów w całej Polsce! Listę miejscowości gdzie możecie nas znaleźć zamieszczamy poniżej. Zapraszamy!

B

BiegamBoLubię to cotygodniowe, bezpłatne zajęcia dla wszystkich amatorów biegania, lub tych, którzy myślą, że bieganie jest nie dla nich. Przyjdźcie na jeden z naszych stadionów, zobaczycie, że bieganie może być fajne, pomimo tego, że męczące.