Redakcja Bieganie.pl
4 lutego 2009
Kilka słów na początek. Będę się starała pisać regularnie o tym co w życiu biegającej dziewczyny, mamy dwójki dzieci się dzieje. Mimo mojego małżeństwa z bieganie.pl nie jestem zawodową biegaczką ani nawet dobrą amatorką, jestem całkiem początkująca.
Miejskie bieganie z Urbanrunnersami 22 stycznia 2009
Fragment mojej trasy do dłuższych biegów
Niech nikogo nie zmyli te 12km w pierwszym
tygodniu treningu. Niestety nie jestem aż tak utalentowaną lekkoatletką
i nie rozpoczęłam biegania od takiego kilometrażu. Biegać zaczęłam
mniej więcej w listopadzie od 20-30 minutowego biegu, trzy, cztery
razy w tygodniu, a w zasadzie szurania, bo biegania to nie przypominało.
Dyszałam i spałam, ale chęć bycia aktywną i szczupłą nie pozwalała
mi się poddać. I faktycznie z każdym dniem było coraz lepiej.
Miejskie bieganie z Urbanrunnersami 22 stycznia 2009
Raz
w tygodniu dołączałam do Urbanrunnersów wyznając zasadę, że w
grupie zawsze raźniej. To było bardzo dopingujące, bo musiałam się
starać żeby nadążyć za wszystkimi. I tak właśnie doszłam
do tych 12km, co nie oznacza, że przychodzą mi z łatwością. To
nadal jest dla mnie dystans maratoński.
Największym problemem podczas realizowania planu jest teren do biegania. Mieszkam w Wołominie koło Warszawy, a tu nie ma bezpiecznych, pięknych, zadbanych lasów, parków czy ścieżek rowerowych.
Biłam się nawet z myślami czy by nie kupić bieżni mechanicznej i nawet jedną oglądałam, ale jak pomyślałam, że będę musiała przez godzinę biegać w miejscu, ciągle w tym samym pokoju to nabrałam jeszcze większej ochoty na bieganie po okolicznych uliczkach z puszczonymi wolno, (bo przecież nie możliwe żeby kogoś ugryzły) pieskami, na mrozie na deszczu na słońcu.
No i biegam tak sobie dwa razy w tygodnia moją 4km pętelką po mieście, a w weekendy z obstawą zapuszczam się w głąb Wołomina na długie wybiegania. Biegamy wtedy po lesie (częściowo zaśmieconym) po polach gdzie przepływają małe rzeczki. Jest naprawdę fajnie, tak urokliwie. Ale niestety sama tamtędy nie pobiegnę, boję się.
Fragment mojej trasy do dłuższych biegów
