Planujesz debiut w biegu ultra? 7 rad jak się dobrze przygotować

[bieganie.pl]

W najbliższym sezonie Twoim celem jest debiut w ultra? A może bieg ultra znajduje się póki co w sferze Twoich odległych marzeń? Niezależnie, na które z tych pytań odpowiedź brzmi “tak”, przygotowaliśmy dla Ciebie 7 rad, z którymi warto się zapoznać przed pierwszym ultra wyzwaniem. Te wskazówki pomogą Ci uświadomić sobie, z czym to się je! Dosłownie i w przenośni.
https://bieganie.pl/trening/planujesz-d ... zygotowac/

[weuek]

DNF to "DID not finish" (nie ukończył).

Nie wiem czy jest coś w tym artykule, czego nie podpowiedziałby tzw. "chłopski rozum" (aka zdrowy rozsądek).

[Sikor]

DNF to "DID not finish" (nie ukończył).
czego nie podpowiedziałby tzw. "chłopski rozum" (aka zdrowy rozsądek).

Moze w artykule chodzi o strategie DNF (do not finish) na bieg, czyli wybranie biegu ponad sily, ktorego nie ma szans ukonczyc

[weuek]

No to na to bym rzeczywiście nie wpadł. Zwłaszcza, że takie biegi trochę kosztują.

[szczympek]

Samochód tez się przyda
https://www.instagram.com/p/CrYE5_woCl5 ... MyMTA2M2Y=

Swoją droga, jakim trzeba być przegrywem, żeby oszukiwać w taki sposob a do tego skończyć na trzecim miejscu