Odchudzanie i trzymanie wagi jest proste.
Znajomość matematyki na poziomie odejmowania i dodawania. Przypominam że jakieś 2 lata do tyłu ważyłem 70-72kg.
Dodajesz lub odejmujesz kalorie
Podstawowa wiedza!: browar 230ckal
Moderator: infernal

Odchudzanie i trzymanie wagi jest proste.



Słone paluszki i orzeszki

Dlatego warto pić piwo 0%, bo ma tylko 100kcal!

Eeeee tam. Wtedy trzeba wypić ponad dwie butelki wody z rowu żeby kalorie się zgadzały


Do biegania mam buty..Hoki są do człapaniaPrzemkurius pisze: ↑06 lip 2022, 21:13 jakbyś zaczął biegać a nie człapać po lesie, to i hoki by Ci przestały przeszkadzać![]()
![]()
![]()


Do biegania mam adidasy..Hoki są do człapaniaPrzemkurius pisze: ↑06 lip 2022, 21:13 jakbyś zaczął biegać a nie człapać po lesie, to i hoki by Ci przestały przeszkadzać![]()
![]()
![]()

Siedlak1975 pisze: ↑07 lip 2022, 05:18Do biegania mam adidasy..Hoki są do człapaniaPrzemkurius pisze: ↑06 lip 2022, 21:13 jakbyś zaczął biegać a nie człapać po lesie, to i hoki by Ci przestały przeszkadzać![]()
![]()
![]()
Piłeś wczoraj czy zapomniałeś, że odpisałeś?Siedlak1975 pisze: ↑06 lip 2022, 22:05Do biegania mam buty..Hoki są do człapaniaPrzemkurius pisze: ↑06 lip 2022, 21:13 jakbyś zaczął biegać a nie człapać po lesie, to i hoki by Ci przestały przeszkadzać![]()
![]()
![]()





Coś się pojebałoPrzemkurius pisze: ↑07 lip 2022, 06:52 Może Tomek chciał podkreślić, że teraz to człapie a nie biega![]()
