Teraz jest Pn, 23 września 2019, 15:36

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 9 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 09:30 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 13 maja 2011, 07:43
Posty: 254
Lokalizacja: olsztyn
Witam

Mam taki problem odnośnie tętna. Zauważyłem ostatnio że te spoczynkowe jest u mnie ostatnio dość niskie. I teraz nie wiem czy to objaw choroby czy tak się po prostu zrobiło od biegania.

Pomiary tętna i ciśnienia http://prntscr.com/m6v7nx
Załączam też morfologię

Mój wiek to 36 lat
Waga 86 kg
Roczny dystans - ok. 2000 km
Biegam od 2013 r.

Będę wdzięczny za pomoc
Pozdrawiam


Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 10:09 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 8320
A tam niskie... Normalne. Ja mam regularnie 40 i niżej. Przy chorobie tętno spoczynkowe wzrasta, przy zmęczeniu też chociaż przy długotrwałym przemęczeniu potrafi spadać ponoć.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 10:13 
Offline
Honorowy Red.Nacz.
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 lipca 2002, 15:20
Posty: 31477
Lokalizacja: Polska cała :)
Po pierwsze, nie jest jakos szczególnie niskie. 47-48 to dobre wskazania, wcale nie bardzo niskie. Po drugie - czy czujesz się źle? Bo to powinien byc jakiś wskaźnik.

_________________
Bieganie.pl


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 10:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 13 maja 2011, 07:43
Posty: 254
Lokalizacja: olsztyn
czasem nachodzi mnie senność ala suseł. Mogę spać i spać. Czasami bóle głowy mam. Tyle że zauważyłem że mam je jak jest niskie ciśnienie na dworze

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 10:23 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 31 grudnia 2015, 10:24
Posty: 252
Lokalizacja: Wrocław
Niskie to ja ostatnio miałam, 41 i to po południu ;), lekarzem nie jestem ale tętno, ciśnienie wyglądają ok. Masz za wysokie OB, jakiś stan zapalny. Co do senności, ile godzin sypiasz, śpisz głęboko, bez wybudzeń?

_________________
Blog treningowy
Blog - komentarze

5 km 20:11 (asfalt, atest), 16.09.2018r.
10 km 42:49 (asfalt, atest), 08.12.2018r.
21,097 km 1:39:37 (asfalt, atest), 16.06.2018r.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pn, 14 stycznia 2019, 10:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 13 maja 2011, 07:43
Posty: 254
Lokalizacja: olsztyn
Ze spaniem to problem jakiś jest ze względu na małe dzieci. Czasami w nocy ze 2-3 razy muszę do nich wstawać. Ale nie jest to codziennie.
Generalnie zasypiam gdzieś o 22:30 a wstaję o 5:20.

_________________
Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Pt, 15 lutego 2019, 10:25 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 14 marca 2018, 11:13
Posty: 21
Lokalizacja: Ząbki - Warszawa
Spodziewałem się że wszyscy w takiej sytuacji wysyłają Cię jednak mimo iż nic złego się nie dzieje pewno!, do dobrego lekarza który jest partnerem (są tacy) dla pacjenta świadomego (to my!:P)
Byłeś?
Jak się czujesz?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: So, 16 lutego 2019, 16:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 4 lutego 2018, 01:31
Posty: 622
Moje tętno wygląda bardzo podobnie i nie widzę w tym niczego złego.

_________________
Zaczynając od zera-blog
Zaczynając od zera-komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Tętno
Nowy postNapisane: Cz, 16 maja 2019, 07:50 
Offline
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się

Dołączył(a): Śr, 8 maja 2019, 08:27
Posty: 5
Nie wygląda to źle. U mnie normą jest 40-42. Jak pokaże się 45 to wiem że się lekko zaziębiłem. Jak 35 to przesadziłem z objętością treningu w zeszłym tygodniu, lub za dużo km było w niskiej intensywności.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 9 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL