Tętno
- MarcusPower
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 254
- Rejestracja: 13 maja 2011, 07:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: olsztyn
Witam
Mam taki problem odnośnie tętna. Zauważyłem ostatnio że te spoczynkowe jest u mnie ostatnio dość niskie. I teraz nie wiem czy to objaw choroby czy tak się po prostu zrobiło od biegania.
Pomiary tętna i ciśnienia http://prntscr.com/m6v7nx
Załączam też morfologię
Mój wiek to 36 lat
Waga 86 kg
Roczny dystans - ok. 2000 km
Biegam od 2013 r.
Będę wdzięczny za pomoc
Pozdrawiam
Mam taki problem odnośnie tętna. Zauważyłem ostatnio że te spoczynkowe jest u mnie ostatnio dość niskie. I teraz nie wiem czy to objaw choroby czy tak się po prostu zrobiło od biegania.
Pomiary tętna i ciśnienia http://prntscr.com/m6v7nx
Załączam też morfologię
Mój wiek to 36 lat
Waga 86 kg
Roczny dystans - ok. 2000 km
Biegam od 2013 r.
Będę wdzięczny za pomoc
Pozdrawiam
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9661
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A tam niskie... Normalne. Ja mam regularnie 40 i niżej. Przy chorobie tętno spoczynkowe wzrasta, przy zmęczeniu też chociaż przy długotrwałym przemęczeniu potrafi spadać ponoć.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Po pierwsze, nie jest jakos szczególnie niskie. 47-48 to dobre wskazania, wcale nie bardzo niskie. Po drugie - czy czujesz się źle? Bo to powinien byc jakiś wskaźnik.
- MarcusPower
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 254
- Rejestracja: 13 maja 2011, 07:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: olsztyn
- j.nalew
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 737
- Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
- Życiówka na 10k: 42:49
- Życiówka w maratonie: 3:35:01
- Lokalizacja: Wrocław
Niskie to ja ostatnio miałam, 41 i to po południu , lekarzem nie jestem ale tętno, ciśnienie wyglądają ok. Masz za wysokie OB, jakiś stan zapalny. Co do senności, ile godzin sypiasz, śpisz głęboko, bez wybudzeń?
IG jnalew
www.strava.com/athletes/19149633
Blog viewtopic.php?f=57&t=56963
Blog - komentarze viewtopic.php?f=28&t=56993
5km 20:11, 2018
10km 42:49 2018
HM 1:37:29, 2023
M 3:35:01, 2023
www.strava.com/athletes/19149633
Blog viewtopic.php?f=57&t=56963
Blog - komentarze viewtopic.php?f=28&t=56993
5km 20:11, 2018
10km 42:49 2018
HM 1:37:29, 2023
M 3:35:01, 2023
- MarcusPower
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 254
- Rejestracja: 13 maja 2011, 07:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: olsztyn
-
- Dyskutant
- Posty: 26
- Rejestracja: 14 mar 2018, 10:13
- Życiówka na 10k: 51:00
- Życiówka w maratonie: 5:05:00
- Lokalizacja: Ząbki - Warszawa
Spodziewałem się że wszyscy w takiej sytuacji wysyłają Cię jednak mimo iż nic złego się nie dzieje pewno!, do dobrego lekarza który jest partnerem (są tacy) dla pacjenta świadomego (to my!:P)
Byłeś?
Jak się czujesz?
Byłeś?
Jak się czujesz?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 757
- Rejestracja: 04 lut 2018, 00:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Moje tętno wygląda bardzo podobnie i nie widzę w tym niczego złego.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 08 maja 2019, 08:27
- Życiówka na 10k: 44
- Życiówka w maratonie: brak
Nie wygląda to źle. U mnie normą jest 40-42. Jak pokaże się 45 to wiem że się lekko zaziębiłem. Jak 35 to przesadziłem z objętością treningu w zeszłym tygodniu, lub za dużo km było w niskiej intensywności.