kate-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Krzychu M
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5220
Rejestracja: 15 mar 2012, 11:32
Lokalizacja: okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Ja nie lubię połówek w przeciwieństwie do większości których znam.Wolę skrajne opcje:albo maratony,gdzie biegnie się do 30km
jak na wycieczkę do cioci a potem jest cholernie ciężko i regenerujemy się 2 tygodnie albo dycha gdzie od razu jest ciężko,ale katowanie organizmu trwa znacznie krócej. :hej:
Poza tym uwielbiam ostatni kilometr dychy,odpalenie całych rezerw i wyprzedzanie na "drewnianych" nogach,potem meta i przez
kolejną minutę nie wiem jak się nazywam. :trup:
Ja z Mihumorem po Tesco w 2013 roku. :hahaha:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

boskie zdjęcie!! :-)
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kasia, po drodze jeszcze dycha w Kolbuszowej w ten weekend, treningowy 1/4 maraton 6 czerwca i dopiero połówka 14.06 więc jest co kopać ;)

Krzychu, bardzo ładna fota :hejhej: ja zwykle okupuje chodnik siedząc po turecku ;)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Krzychu M pisze:Ja nie lubię połówek w przeciwieństwie do większości których znam.Wolę skrajne opcje:albo maratony,gdzie biegnie się do 30km
jak na wycieczkę do cioci a potem jest cholernie ciężko i regenerujemy się 2 tygodnie albo dycha gdzie od razu jest ciężko,ale katowanie organizmu trwa znacznie krócej.
Poza tym uwielbiam ostatni kilometr dychy,odpalenie całych rezerw i wyprzedzanie na "drewnianych" nogach,potem meta i przez
kolejną minutę nie wiem jak się nazywam.
no to ja własnie przez to nienawidzę dych :bum: bo jest cięzko od początku :hahaha:
wolę sie męczyc dłużej, ale na mniejszej intensywności :oczko:
jestem ciekawa, jak to jest maratonem, ale to daleka przyszłość :tonieja: jak zobaczyłam mojego faceta po maratonie, to mi się odechciało :hahaha:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szybkiego powrotu do zdrowia :taktak:
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Kogiel mogiel + 2 polopirynki S na noc i rano jak młody bóg :)
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

:lalala: biorę jakieś prochy od czwartku i jest tylko gorzej :niewiem:
dzieki chłopaki :tonieja:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zabić Cię to nie zabije a trochę odpoczniesz od biegania. No chyba, że nie odpoczywasz ;)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

w styczniu trenowałam pomimo antybiotyków :ojoj: ale teraz mi sie nie chce :hahaha:
do połówki nic nie poprawię :tonieja: a może się wyleczę :trup:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No to wypoczywaj i zdrowiej :taktak:
Awatar użytkownika
banan85
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1239
Rejestracja: 27 kwie 2014, 22:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wielkopolska

Nieprzeczytany post

Kuruj się Kate :)
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

katekate pisze:boskie zdjęcie!! :-)
nie chwaląc się, zrobiła je moja żona :hej: a ja wyglądałem tak po ok 50s po nich :hahaha:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

kojer pisze:
katekate pisze:w lipcu mam sporo startów, więc się pobawię, wiadomo, że pogoda nie będzie sprzyjać, bo upały, ale będzie OK :-)
A ja mam ambitny plan na niedzielną dyszkę.
Będziemy łamać 1:15 (żona jeszcze nie wie, że będziemy cokolwiek łamać, ale sama zaproponowała, że pobiegnie :)).
Połamaliśmy z dużym zapasem :-) 1:07:19. Całość gallowayem 5m/2m (oprócz końcówki bo dociągnięta biegiem) i w sumie Ewa bez padania na twarz na mecie. Pod koniec mijaliśmy osoby które nie planowały przerw w marszu ;).
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

widziałam już na endomondo! świetnie! może Ewa zechce niedługo łamać 1h, co? :hej:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Pewnie za jakiś czas tak, na razie to była jej pierwsza dycha (wcześniej maks był chyba 8,5km). Ale ogólnie to zawodów nie lubi biegać, woli kibicować :).
ODPOWIEDZ