majak-komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kłaniam się nisko przed Wami i serdeczne dzięki za Wsparcie ... :uuusmiech:
I żeby Wasze komentarze nie poszły na marne to;
miałem biegać sobie co drugi dzień, ale będę biegał co dwa dni-takie dmuchanie na zimne...
Jeszcze raz dzięki
I żeby Wasze komentarze nie poszły na marne to;
miałem biegać sobie co drugi dzień, ale będę biegał co dwa dni-takie dmuchanie na zimne...
Jeszcze raz dzięki
- neevle
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1229
- Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
- Życiówka na 10k: 42:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lublin/Warszawa
Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy. Najważniejsze, że noga w porządku.
O, takiego znajomego to trochę zazdroszczę.
O, takiego znajomego to trochę zazdroszczę.
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Tętno szybko wróci i Łukasz też szybko wróci. Tętno w przenośni, Łukasz dosłownie :uuusmiech:neevle pisze:Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy. Najważniejsze, że noga w porządku.
O, takiego znajomego to trochę zazdroszczę.
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Dokładnie. Tętno spadnie szybko przy regularnym bieganiu. Byle nie przesadzić w druga stronę
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
neevle pisze:Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy.
roberturbanski pisze: Tętno szybko wróci
Tak, tak Dlatego też mam w swoich czterech literach mój czas, miejsce i tętno. Dobra zabawa też się liczy-i to najbardziej :uuusmiech:sosik pisze:Dokładnie. Tętno spadnie szybko przy regularnym bieganiu.
Niedaleko wioski w której mieszkam. Dokładnie to ''Nadleśnictwo u Kucharach Żydowskich"Aniad1312 pisze:A te zawody to gdzie?
Bo generalnie to mam plan nie startować, ale może zmienię zdanie
Niestety będzie to za rok, ale będzie w tym samym miejscu 24 maja Bieg Kwitnących Ogrodów. Tylko, że do organizacji dołącza się też nadleśnictwo.Ale duch imprezy ten sam.Ten bieg ma większy rozmach, więc powinno wystarczyć dla Was miejsc
Naprawdę byłoby mi szaleni miło gdybyście zaszczycili mnie swoją obecnością :uuusmiech:
Aha i jest spora szansa, że w maju nie będzie błota po kolana i powalonych drzew na trasie
-
- Wyga
- Posty: 124
- Rejestracja: 22 lis 2014, 16:10
- Życiówka na 10k: 54m:24s
- Życiówka w maratonie: brak
Witam.
Fajnie, że mogłeś wziąć udział w biegu
Pozdrawiam
Na wyniki i lokaty to będziemy patrzeć jak całkiem wyleczysz kontuzję.Ja swój udział w dzisiejszym biegu kończę z końcową lokatą(oficjalnych wyników jeszcze nie mam)
Fajnie, że mogłeś wziąć udział w biegu
Pozdrawiam
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Oto tomagddi pisze:Na wyniki i lokaty to będziemy patrzeć jak całkiem wyleczysz kontuzję.
Bardzo fajnie, również pozdrawiam :uuusmiech:magddi pisze:Fajnie, że mogłeś wziąć udział w biegu
Pozdrawiam
Co do biegu Kwitnących Ogrodów to ostatnia edycja była za free pokrywacie tylko koszta dojazdu
Będę informował na bieżąco
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Łukasz ty nie pierdziel, że "jeśli wygram" tylko pisz "JAK JUŻ WYGRAM" bo, że wygrasz to jestem pewny. Czasem się jakieś badziewie przyplącze i nie chce puścić, ale wreszcie puszcza i tak masz myśleć!
Szybkiego powrotu do zdrowia!
Szybkiego powrotu do zdrowia!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki Stary
Ale wiesz, siedzę i czytam od godziny 16-ej. Jest tylko sprzecznych opinii, że głowa mała.A droga leczenia długa i nie jest powiedziane, że nie wróci...
Jedni mówią by usztywnić nogę, inni, że absolutnie nie!
Rozciągać, nie rozciągać... ech.
Zna ktoś naprawę dobrego ortopedę w Warszawie(do caroliny center nie pójdę!) który powiedziałby mi co to konkretnie jest?
Bo inaczej się leczy zapalenie ścięgna a inaczej zapalenie kaletki.
Walkę oczywiście podejmuję!
Ale wiesz, siedzę i czytam od godziny 16-ej. Jest tylko sprzecznych opinii, że głowa mała.A droga leczenia długa i nie jest powiedziane, że nie wróci...
Jedni mówią by usztywnić nogę, inni, że absolutnie nie!
Rozciągać, nie rozciągać... ech.
Zna ktoś naprawę dobrego ortopedę w Warszawie(do caroliny center nie pójdę!) który powiedziałby mi co to konkretnie jest?
Bo inaczej się leczy zapalenie ścięgna a inaczej zapalenie kaletki.
No ja nie tak bardzo...Skoor pisze:bo, że wygrasz to jestem pewny
Walkę oczywiście podejmuję!
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bedzie dobrze. Pamietasz jak mnie w 2013 kolano zaczelo bolec? Tez panikowalem, ze nie przejdzie i co? Przeszlo!
- roberturbanski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1311
- Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
- Życiówka na 10k: 47:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: kujawsko-pomorskie
Słowo "pierdziel" poprawiłbym na bardziej dosadne, co do reszty w całości zgadzam się z Tomkiem...Skoor pisze:Łukasz ty nie pierdziel, że "jeśli wygram" tylko pisz "JAK JUŻ WYGRAM" bo, że wygrasz to jestem pewny. Czasem się jakieś badziewie przyplącze i nie chce puścić, ale wreszcie puszcza i tak masz myśleć!
Szybkiego powrotu do zdrowia!
-
- Wyga
- Posty: 124
- Rejestracja: 22 lis 2014, 16:10
- Życiówka na 10k: 54m:24s
- Życiówka w maratonie: brak
Będę trzymać kciuki za o ile to możliwe szybkie ale porządne wyleczenie tej kontuzji. Trzymaj się dzielnie.
A na forum to musisz zaglądać, no bo kto mnie będzie opierdzielał
A na forum to musisz zaglądać, no bo kto mnie będzie opierdzielał
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
Wygrywałeś z innymi dolegliwościami, więc wygrasz i z tą...
I nie waż się znikać na ten czas z forum...kto za Ciebie, będzie dawał nam znać co u Ciebie ?
I nie waż się znikać na ten czas z forum...kto za Ciebie, będzie dawał nam znać co u Ciebie ?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1392
- Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dziękuję Wam :uuusmiech:
Na razie się rehabilituje w domu+rozciąganie. Stosuję maść przeciw zapalną + leki doustnie.
Przed chwilką rozmawiałem z Robertem i za Jego radą rozważam rezonans.
Prywatnie za 550zł choćby jutro, na NFZ pierwszy termin jest w sierpniu+dodatkowa walka z chirurgiem o skierowanie na rezonans...
Jeśli do końca stycznia nie będzie poprawy, to chyba zdecyduję się prywatnie...
Spokojnie, z forum to się mnie tak łatwo nie pozbędzieciewypass pisze:I nie waż się znikać na ten czas z forum...
Na razie się rehabilituje w domu+rozciąganie. Stosuję maść przeciw zapalną + leki doustnie.
Przed chwilką rozmawiałem z Robertem i za Jego radą rozważam rezonans.
Prywatnie za 550zł choćby jutro, na NFZ pierwszy termin jest w sierpniu+dodatkowa walka z chirurgiem o skierowanie na rezonans...
Jeśli do końca stycznia nie będzie poprawy, to chyba zdecyduję się prywatnie...
wypass pisze:Wygrywałeś z innymi dolegliwościami, więc wygrasz i z tą...
Na to zawsze możesz liczyćwypass pisze: Niestety nie Łuki, czerwona lampka dalej świeci...magddi pisze:A na forum to musisz zaglądać, no bo kto mnie będzie opierdzielał