majak-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kłaniam się nisko przed Wami i serdeczne dzięki za Wsparcie ... :uuusmiech:
I żeby Wasze komentarze nie poszły na marne to;
miałem biegać sobie co drugi dzień, ale będę biegał co dwa dni-takie dmuchanie na zimne...
Jeszcze raz dzięki :taktak:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
neevle
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1229
Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 42:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin/Warszawa

Nieprzeczytany post

Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy. Najważniejsze, że noga w porządku.

O, takiego znajomego to trochę zazdroszczę. ;)
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
Aniad1312
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4291
Rejestracja: 18 kwie 2010, 21:03

Nieprzeczytany post

ale jakoś się tym za bardzo nie przejmuję
I dobrze :) czasem tak bywa, żeby za chwilę się zmienić na lepsze.
A te zawody to gdzie?
Bo generalnie to mam plan nie startować, ale może zmienię zdanie :hahaha:
Awatar użytkownika
roberturbanski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1311
Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
Życiówka na 10k: 47:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

neevle pisze:Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy. Najważniejsze, że noga w porządku.
O, takiego znajomego to trochę zazdroszczę. ;)
Tętno szybko wróci i Łukasz też szybko wróci. Tętno w przenośni, Łukasz dosłownie :uuusmiech:
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dokładnie. Tętno spadnie szybko przy regularnym bieganiu. Byle nie przesadzić w druga stronę :)
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

neevle pisze:Z tym tętnem to chyba tak bywa, jak zaczniesz regularnie biegać, to szybko wróci do normy.
roberturbanski pisze: Tętno szybko wróci
sosik pisze:Dokładnie. Tętno spadnie szybko przy regularnym bieganiu.
Tak, tak :usmiech: Dlatego też mam w swoich czterech literach mój czas, miejsce i tętno. Dobra zabawa też się liczy-i to najbardziej :uuusmiech:
Aniad1312 pisze:A te zawody to gdzie?
Bo generalnie to mam plan nie startować, ale może zmienię zdanie :hahaha:
Niedaleko wioski w której mieszkam. Dokładnie to ''Nadleśnictwo u Kucharach Żydowskich"
Niestety będzie to za rok, ale będzie w tym samym miejscu 24 maja Bieg Kwitnących Ogrodów. Tylko, że do organizacji dołącza się też nadleśnictwo.Ale duch imprezy ten sam.Ten bieg ma większy rozmach, więc powinno wystarczyć dla Was miejsc :taktak:
Naprawdę byłoby mi szaleni miło gdybyście zaszczycili mnie swoją obecnością :uuusmiech:
Aha i jest spora szansa, że w maju nie będzie błota po kolana i powalonych drzew na trasie :bum:
magddi
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 22 lis 2014, 16:10
Życiówka na 10k: 54m:24s
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam.
Ja swój udział w dzisiejszym biegu kończę z końcową lokatą(oficjalnych wyników jeszcze nie mam)
Na wyniki i lokaty to będziemy patrzeć jak całkiem wyleczysz kontuzję.
Fajnie, że mogłeś wziąć udział w biegu :taktak:
Pozdrawiam
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

magddi pisze:Na wyniki i lokaty to będziemy patrzeć jak całkiem wyleczysz kontuzję.
Oto to :usmiech:
magddi pisze:Fajnie, że mogłeś wziąć udział w biegu :taktak:
Pozdrawiam
Bardzo fajnie, również pozdrawiam :uuusmiech:

Co do biegu Kwitnących Ogrodów to ostatnia edycja była za free :taktak: pokrywacie tylko koszta dojazdu :usmiech:
Będę informował na bieżąco :spoko:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Łukasz ty nie pierdziel, że "jeśli wygram" tylko pisz "JAK JUŻ WYGRAM" bo, że wygrasz to jestem pewny. Czasem się jakieś badziewie przyplącze i nie chce puścić, ale wreszcie puszcza i tak masz myśleć!

Szybkiego powrotu do zdrowia! :taktak:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki Stary :usmiech:
Ale wiesz, siedzę i czytam od godziny 16-ej. Jest tylko sprzecznych opinii, że głowa mała.A droga leczenia długa i nie jest powiedziane, że nie wróci...
Jedni mówią by usztywnić nogę, inni, że absolutnie nie!
Rozciągać, nie rozciągać... ech.
Zna ktoś naprawę dobrego ortopedę w Warszawie(do caroliny center nie pójdę!) który powiedziałby mi co to konkretnie jest?
Bo inaczej się leczy zapalenie ścięgna a inaczej zapalenie kaletki.
Skoor pisze:bo, że wygrasz to jestem pewny
No ja nie tak bardzo...
Walkę oczywiście podejmuję!
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Bedzie dobrze. Pamietasz jak mnie w 2013 kolano zaczelo bolec? Tez panikowalem, ze nie przejdzie i co? Przeszlo! ;)
Awatar użytkownika
roberturbanski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1311
Rejestracja: 17 gru 2011, 08:10
Życiówka na 10k: 47:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: kujawsko-pomorskie

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:Łukasz ty nie pierdziel, że "jeśli wygram" tylko pisz "JAK JUŻ WYGRAM" bo, że wygrasz to jestem pewny. Czasem się jakieś badziewie przyplącze i nie chce puścić, ale wreszcie puszcza i tak masz myśleć!
Szybkiego powrotu do zdrowia! :taktak:
Słowo "pierdziel" poprawiłbym na bardziej dosadne, co do reszty w całości zgadzam się z Tomkiem... :taktak:
magddi
Wyga
Wyga
Posty: 124
Rejestracja: 22 lis 2014, 16:10
Życiówka na 10k: 54m:24s
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Będę trzymać kciuki za o ile to możliwe szybkie ale porządne wyleczenie tej kontuzji. Trzymaj się dzielnie.
A na forum to musisz zaglądać, no bo kto mnie będzie opierdzielał :bum:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Wygrywałeś z innymi dolegliwościami, więc wygrasz i z tą...
I nie waż się znikać na ten czas z forum...kto za Ciebie, będzie dawał nam znać co u Ciebie ? :spoczko:
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dziękuję Wam :uuusmiech:
wypass pisze:I nie waż się znikać na ten czas z forum...
Spokojnie, z forum to się mnie tak łatwo nie pozbędziecie :bum:
Na razie się rehabilituje w domu+rozciąganie. Stosuję maść przeciw zapalną + leki doustnie.
Przed chwilką rozmawiałem z Robertem i za Jego radą rozważam rezonans.
Prywatnie za 550zł choćby jutro, na NFZ pierwszy termin jest w sierpniu+dodatkowa walka z chirurgiem o skierowanie na rezonans...
Jeśli do końca stycznia nie będzie poprawy, to chyba zdecyduję się prywatnie...
wypass pisze:Wygrywałeś z innymi dolegliwościami, więc wygrasz i z tą...
wypass pisze: Niestety nie Łuki, czerwona lampka dalej świeci...
magddi pisze:A na forum to musisz zaglądać, no bo kto mnie będzie opierdzielał :bum:
Na to zawsze możesz liczyć :spoko:
ODPOWIEDZ