wypass - loża szyderców.... ;)

[wypass]

Tyle, że cała nasza trójka była w domu...więc nie wiem czemu kurier nie zastał nikogo...
No dobra córa ma niecałe 6 miesięcy można jej nie liczyć


Morale spadło wprost proporcjonalnie do spadku formy no i wzrostu wagi...
Ale trzeba dobrze przepracować zimę...o ile się da...bo dni mijają tak szybko...a nocki bardzo wolno

[Marc.Slonik]

Tyle, że cała nasza trójka była w domu...więc nie wiem czemu kurier nie zastał nikogo...

A tak, takie akcje też miewałem. Prawdopodobieństwo takiej sytuacji rośnie zazwyczaj wraz z rozmiarem paczki, ale zegarek? C'mon panie kurier...

Morale spadło wprost proporcjonalnie do spadku formy no i wzrostu wagi...
Ale trzeba dobrze przepracować zimę...o ile się da...bo dni mijają tak szybko...a nocki bardzo wolno

E, to nic. To się akurat łatwo da obrócić w korzyść. W zeszłym roku, mniej więcej o tej właśnie porze byłem kompletnie bez formy. Ty biegasz mniej niż byś chciał, ale biegasz - ja miałem za sobą parę miesięcy przestoju, a waga wrzeszczała na mnie wszystkimi trzema cyferkami na wyświetlaczu. I jeżeli jest na taką sytuację dobry moment, to jest właśnie ten moment - bo od czego są postanowienia noworoczne! Załóż sobie ambitny cel na nowy rok. Słaba forma forma może się tylko poprawić, a czym więcej na wadze tym łatwiej zrzucić!

[sochers]

Może się spieszył, albo padł Ci domofon

Ja też tylko do pracy zamawiam - chyba że AGD jak zamawiałem lodówkę podwójną, dziekowałem bogu że wziałem z wniesieniem, bo dwóch gości miało problem, żeby nią manewrować, i podejrzewam, że oni dziękowali bogu, że mam windę bo 120 kg to może niewiele, ale gabaryty toto ma spore ;D

A tak, jak zamawiam coś wartościowego - uprzedzam ochronę, że mają dzwonić przed odbiorem, a wszystko pozostałe dzwonią, że paczka czeka Najbardziej lubię paczkomaty, ale jak nie ma i czasem trzeba wziąć Pocztę, to się nacinam. Wczoraj odebrałem paczkę wysłaną jakąś mega-hiper nową usługa poczty - a'la paczkomat - paczka czeka w wybranym urzędzie. No i PRAWIE działa - tylko od 10 dni nie dostałem SMSa, bo system poczty nie wysłał

[albert80]

Bieg na osiedlu, w okolicy blokowiska, żadna karta biegacza mnie nie goniła Na szczęście...

Nie bój, nie bój, dogoni Cię niczym samochód w WingsForLife

[wypass]

Może się spieszył, albo padł Ci domofon

Ja też tylko do pracy zamawiam - chyba że AGD jak zamawiałem lodówkę podwójną, dziekowałem bogu że wziałem z wniesieniem, bo dwóch gości miało problem, żeby nią manewrować, i podejrzewam, że oni dziękowali bogu, że mam windę bo 120 kg to może niewiele, ale gabaryty toto ma spore ;D

A tak, jak zamawiam coś wartościowego - uprzedzam ochronę, że mają dzwonić przed odbiorem, a wszystko pozostałe dzwonią, że paczka czeka Najbardziej lubię paczkomaty, ale jak nie ma i czasem trzeba wziąć Pocztę, to się nacinam. Wczoraj odebrałem paczkę wysłaną jakąś mega-hiper nową usługa poczty - a'la paczkomat - paczka czeka w wybranym urzędzie. No i PRAWIE działa - tylko od 10 dni nie dostałem SMSa, bo system poczty nie wysłał

Ja windy nie mam...to za wniesienie narożnika do salonu na 4 piętrze krzyknęli 120zł...
Sorrry wolę sam...z kimś jakoś...damy radę...nie takie rzeczy się wnosiło...

SmS od poczty dostawałem...
Teraz gdzieś do kiosku zamówiłem...przesyłka za całe 2.99zł

[neevle]

Drogo. Ja do kiosku zamawiałam za 0,99zł książkę Danielsa zresztą. Aż podejrzliwie patrzyłam na tak tanią formę przesyłki, ale żadnych problemów nie było.

[wypass]

Takiej przesyłki to ja jeszcze nie widziałem

[frelka]

Walczysz Brawo! Na to cholerne zimno nawet pies nie chce z budy wyjść, a przecież będzie jeszcze gorzej
Ps. Mam podobny gust muzyczny :uuusmiech: A też nastolatką nie jestem, więc spoko

[sochers]

Kurnia, mam wrażenie, ze ostatni biegasz więcej ode mnie co w sumie potwierdza stopka z run-loga 3x

[wypass]

Nie tak znowu więcej...
Ty masz teraz mały kocioł w życiu, więc nie miej wyrzutów...są ważniejsze sprawy

[Marc.Slonik]

Ciepło to już było A na tą pogodę 10-15km to optymalny dystans. Z mojego doświadczenia wynika, że zimno jest najwyżej przez pierwsze dwa kilometry. W przypadku piątki to aż 40% treningu, a przy dyszce to zaledwie 20% :D. Tak trzymaj.

[wypass]

Tak jak dziś, to ciepło jest od pierwszych metrów

[majak]

Był czas na bieganie

No i bajka
Coraz większy dystans i tempo

[majak]

Ech te opoźnienia Ale skoro jest organizowany bieg to chociażby ze względu na pogodę określić godzinę startu, prawda?

[Marc.Slonik]

Dokładnie. Dzisiaj rano przed wybieganiem stałem ze dwie minuty na dworze żeby GPS złapał fix'a bo coś mu opornie szło i już mi się o malo nie odechciało, a jakbym tak miał sterczeć godzinę, czy półtorej... Nie wspominam już nawet o tym, że ja byłem po ośmiogodzinnym spaniu. Po trzech godzinach to prawdopodobnie nie dałbym rady butów zasznurować.