majak-komentarze

[wypass]

Wreszcie!
Fajnie, że się zrzeszyłeś...ja się noszę z zamiarem...ale na takie moje bieganie to nie ma sensu

Opaski kompresyjne planuję i ja...już od jakiegoś czasu...
Pasek do zegarka też by się przydał...nie powiem, że nie...

[Skoor]

A ja w ramach zasady "idź pod prąd" nie zapisuje się nigdzie, jestem niezrzeszony, czy to biegowo, czy morsowo

[sochers]

Hej, nie jesteś jedynym po debiucie 3 tygodnie sie leniłem i uzupełniałem węglowodany :D co mnie kosztowało +3,5kg teraz lenię się już 10 dni :D więc jutro rani trzeba wyjść pobiegać

[majak]

Opaski kompresyjne planuję i ja...już od jakiegoś czasu...

Jakie rozważasz? Ja biję się z myślami, czy kalenii z deca czy te compressport.

A ja w ramach zasady "idź pod prąd" nie zapisuje się nigdzie, jestem niezrzeszony, czy to biegowo, czy morsowo

Do biegania nie potrzeba klubu, ale jak się jest w grupie fajnych ludzi, którzy lubią biegać jest miło, i łatwiej o informacje biegowe(naprawdę mam się o dkogo uczyć) jak i same wspólne wyjazdy w swoje paczce są fajniejsze :uuusmiech:

Hej, nie jesteś jedynym po debiucie 3 tygodnie sie leniłem i uzupełniałem węglowodany :D co mnie kosztowało +3,5kg teraz lenię się już 10 dni :D więc jutro rani trzeba wyjść pobiegać

Ja postawiłem przede wszystkim na odpoczynek i myślę, że to dobry ruch
A Ciebie coś sporo przybyło

[wypass]

Opaski kompresyjne planuję i ja...już od jakiegoś czasu...

Jakie rozważasz? Ja biję się z myślami, czy kalenii z deca czy te compressport.

Myślałem o tych z Deca...ale względem moich dolegliwości z krążeniem kupię te compressportu...
Wszędzie piszą, że to firma medyczna, że te opaski faktycznie zwiększają krążenie od kostki w górę...
Więc tak się noszę z tym zakupem i odkładam...a że są dwa razy droższe niż w Dec...to jeszcze nie kupiłem

[Skoor]

No fajnie sobie biegasz, 19km raz i drugi, ladnie ladnie

[majak]

Opaski kompresyjne planuję i ja...już od jakiegoś czasu...

Jakie rozważasz? Ja biję się z myślami, czy kalenii z deca czy te compressport.

Myślałem o tych z Deca...ale względem moich dolegliwości z krążeniem kupię te compressportu...
Wszędzie piszą, że to firma medyczna, że te opaski faktycznie zwiększają krążenie od kostki w górę...
Więc tak się noszę z tym zakupem i odkładam...a że są dwa razy droższe niż w Dec...to jeszcze nie kupiłem

Dzięki, też wezmę te compressport-u

No fajnie sobie biegasz, 19km raz i drugi, ladnie ladnie

Na razie tak właśnie biegam i obserwuję siebie jak bardzo mnie to obciąża.

[wypass]

Na reszcie czujesz, że żyjesz po tym maratonie

[sochers]

@wypass, święta idą, zażycz sobie Compressporty na gwiazdkę ja mam jeszcze imieniny po drodze na szczęście :D

@majak, widziałem różnicę po wiosennym i jesiennym maratonie. Wiosną to po biegu ŻARŁEM do wieczora, i w kolejnych dniach miałem wilczy apetyt - co w połączeniu z brakiem ruchu dało +3,5kg. Teraz po Poznaniu owszem, kollację zaszamałem potężną ale już w poniedziałek nie czułem że biegłem, organizm nie domagał się więcej paliwa, a w sumie nawet mniej, bo nie biegam i mam mniejsze zapotrzebowanie - czyli waga stoi w miejscu, mimo tego że zdarza mi się szarpnąć browar. Albo dwa (teraz Komes potrójny na tapecie, cudo)

[wypass]

Tak trzeba będzie zrobić...mi już tylko gwiazdka została w tym roku...
Komesa piłem chyba z niebieską etykietą...ciemny..taki sobie...
Natomiast Erdinger w moim lidlu jest za 4.99, a Paulaner za 2.39...nie sposób przejść obojętnie

[sochers]

No ja za ciemnymi piwami ogólne nie przepadam, choć dostałem ten o którym piszesz i jest jakby to powiedzieć "jak się zachce". Ale ja piłem ten http://www.browarfortuna.pl/nasze_piwa/potrojny_zloty/ i jestem zachwycony, mimo 9% alko (!) delikatny i głęboki smak piłem też poczwórnego byrrsztynowego, ma 10% alko, ale tu już czuć, że jest cięższy i ciemniejszy i mi tak nie podpasował.

O.S. Zauważyliście, że to kolejne miejsce, gdzie nam sie dyskusja browarowa rozwija?

[wypass]

Jakoś tak wychodzi, że piwo jest wpisane w nasze życiorysy dość mocno
Zatem spróbuję tego Komesa...
Jak lubisz delikatne i bogate w smak piwa, polecam te oznaczone IPA
Np. to: http://blog.kopyra.com/index.php/2014/0 ... z-witnicy/
Piłem i będę pił nie raz...u mnie w mieście kosztuje 9zł...ale lepsze to niż czteropak warki w tejże cenie

[majak]

Na reszcie czujesz, że żyjesz po tym maratonie

Oj tak :uuusmiech:

O.S. Zauważyliście, że to kolejne miejsce, gdzie nam sie dyskusja browarowa rozwija?

Nie pierwszy i pewnie nie ostatni raz

[neevle]

wypass - trochę wprowadzasz ludzi w błąd, IPA nie jest specjalnie delikatne w smaku, zwykle jest raczej mocno gorzkie. a na pewno dla osoby, która przestawia się z najbardziej powszechnych lagerów. Długo się przekonywałam do tego gatunku, ale teraz Lwówek Jankes to moje ulubione piwo (co prawda to niby nie jest Indian Pale Ale, tylko autorskie Lwóweckie Pale Ale, niemniej zbliżone).

Na etykietkach Komesa jest napisane, że może długo leżakować i dojrzewać w butelce. Ech, żeby to człowiek miał cierpliwość kupić piwo i nie ruszyć go przez rok...

[Skoor]

Ja ostatnio w lidlu kupilem komesa poczwornego (chyba, 10% mial) ktory chyba polezal zbyt dlugo byl tak zarabiscie kwasny ze go wylalem, ale lezakowal jak na moje oko o kilka lat za dlugo. Druga butelka byla ok, a po otwarciu tej pierwszej pomyslalem, ze sie nanpiwie nie znam...