LadyE - komentarze.

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

ja zawsze mam pod lampką, na czole opaskę, coś w rodzaju cieniutkiego buffa
raz jeden nie zabrałam i lampka ześlizgiwała mi się z czoła (może po prostu za słabo dopasowałam gumkę), a pot wpadał do oczu; inna sprawa - mam dość ciężkie włosy, więc opaska pomagami je podtrzymać

wszystko kwestia przyzwyczajenia - od maja, każdy wtorek biegamy nocne traile, właśnie z czołówkami - i ja tak sobie to wypracowałam - chociaż koledzy i koleżanki różnie - jedni z chustkami, inni bez
jak masz taką - zabierz, zawsze możesz przecież po drodze ściągnąć i schować do plecaka :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Powodzenia w sobotę! :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

LadyE przecież wystartujesz w tłumie to inni będą świecić, a u kończysz jak będziesz jeszcze widno :D
Obrazek
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

Nigdy nie biegałam w nocy, nigdy też nie byłam na szlaku o tak wczesnej porze, dlatego wolę jednak mieć świadomość, że jeśli jakimś cudem odłączę się od grupy to nie pochłoną mnie egipskie ciemności ;)

Rubin dziś wieczorem sprawdzę jak to się nosi. Przy okazji spróbuję się zorientować jak wygląda pogodzenie dwóch rzeczy: czołówki i kucyka :bum:

Dzięki Kachita ;)
czarekb
Wyga
Wyga
Posty: 70
Rejestracja: 31 sie 2010, 17:28
Życiówka na 10k: 41:37
Życiówka w maratonie: 3:25

Nieprzeczytany post

Trzymam Kciuki :taktak: :taktak: :taktak:
ps. Ból trwa chwile, chwała jest wieczna :sss: :wrrwrr:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

LadyE pisze:Rubin dziś wieczorem sprawdzę jak to się nosi. Przy okazji spróbuję się zorientować jak wygląda pogodzenie dwóch rzeczy: czołówki i kucyka :bum:
to się da pogodzić , ale próbuj :orany: :hahaha:
... lepiej późno niż wcale

matko jedyna, o tym też nie zapomnij ... sprawdzić :bum:
LadyE pisze:Muszę jeszcze tylko poćwiczyć montowanie i rozkładanie kijków I poprosić kogoś żeby mi pokazał jak się z nimi chodzi
ale jakby co, masz całe 100 km na naukę :uuusmiech:
Awatar użytkownika
Kanas78
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2460
Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów

Nieprzeczytany post

Lady trzymam kciuki z całych sił!
Obrazek Obrazek

Obrazek

"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Powodzenia!
A gotowka z bankomatu wyplacona? :bum:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Może i mało biegałaś, ale sporo jeździłaś na rowerze, a to też buduje wytrzymałość, więc wierzę w Ciebie :)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

To , że LadyE ukończy w limicie to nie ma co się oszukiwać, pytanie tylko czy wygra :bum:
Obrazek
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Szacun za odwagę by się tam wybrać. Nie mam pojęcia, z czego tam nachodzisz, ale bałbym się, co by było, gdybyś trenowała, jak należy :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

Gife dobrze powiedziane "nachodzic" :P
Wariat walke stoczyc przyjdzie mi pewnie nie jedna, ale chyba caly w tym urok ;)
Gryzzelda podobno bankomaty na miejscu sa :bum:
Rubin okazja do cwiczen bdzie pewnie od groma podjerzewam ze te kijki jeszcze mi bokiem wyjda :P
Kachita, Kanas dizeki przyda sie ;)
Czarek po tym komentarzu bede sie zastanawiac czy z biodrem aby juz wszystko ok :ojoj: oby!!!!
Wariatkm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 883
Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
Życiówka na 10k: 40:46
Życiówka w maratonie: 3:10:02

Nieprzeczytany post

Jedynie potrzeba pomocy innej osobie na trasie zwalnia Ciebie z obowiązku zmieszczenia się w limicie :bum:
Obrazek
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Powodzenia i życze ogromnego zapasu mocy w nogach! Omijaj też jakiekolwiek kontuzje! Nie prowokuj losu :) Biegnij to uważnie i z rozwagą! Jak dasz rade biegniesz pełny dystans? Czy raczej chcesz od samego startu przetrwać 66km?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
Sylw3g
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3666
Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
Życiówka na 10k: 35:56
Życiówka w maratonie: 2:57:46
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja to bym raczej wziął śpiwór, zamiast jakichś kijków ;P

Uważaj na niedźwiedzie i szalone kozice.
Obrazek
BLOG | KOMENTARZE
5KM-17:19 10KM-35:56 15KM-55:18 (M.Czas) 21.1KM-1:18:41 42.2KM-2:57:46
ODPOWIEDZ