Kanas78 - komentarze
Moderator: infernal
- robbur
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1180
- Rejestracja: 09 kwie 2011, 13:05
- Życiówka na 10k: 44:44
- Życiówka w maratonie: brak
Gratulacje - podobają mi się takie biegi. Nie to co po asfaltowych, otoczonych taśmą szlakach.
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
a brzmi jak bajkaWgl to ja cały czas śpię, to jakiś koszmar
szacun za te przygotowania do mara, jestes ze stali
- Aśka
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 693
- Rejestracja: 13 lis 2010, 20:52
- Życiówka na 10k: 01:01:11
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Toronto
Komandosi mnie rozwalili. Pompki sa fajne. Jedno z moich ulubionych cwiczen, bo pracuje kilka miesni naraz.
Umarlam na tekst:
)
Umarlam na tekst:
Trudno sie nie zgodzic, ale zanim sie do tego piachu trafi, warto sobie chyba strzelic troche endorfinKanas78 pisze:"i na ch.j to bieganie i tak k..wa do piachu"
- rubin
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
wytrwasz, wytrwasz Karolina ; wszystko kwestia dyscypliny w czasie biegu; nie każdy trening, nawet jak to jest spokojne wybieganie, musi gładko przebiegać; nic się nie martw - maraton jesienią, będzie chłodniej, będzie więcej mocy 
a bóle ... jeszcze trochę czasu, trzymam kciuki by przeszło; choć i tak wiem żeś twarda babka i mimo wszystko dasz radę
a tak w ogóle to 17 km to wcale nie w kij dmuchał
więc jest dobrze 
a bóle ... jeszcze trochę czasu, trzymam kciuki by przeszło; choć i tak wiem żeś twarda babka i mimo wszystko dasz radę
a tak w ogóle to 17 km to wcale nie w kij dmuchał
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
Kolejne 17 km, wow
Trzymam kciuki zeby wreszcie te bole odpuscily
Trzymam kciuki zeby wreszcie te bole odpuscily
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Rany boskie, to ja z moimi 5 kg to jakiś leszcz jestem 
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- kachita
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
A myślałaś o daszku do biegania? Na przykład takim różowym?


[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Gryzzelda
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1710
- Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraina Deszczowcow
ja nie wiem jak wy w ogole w tych czapkach mozecie biegac, mi to natychmiast spada ze lba 
- strasb
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Zwatpienia są normalne, no przynajmniej u mnie.
Też czułam ostatnio, że mam za dużo ciśnienia, więc biegam mniej. Ale ja nie mam takiego CELU jak Ty. Więc brawo, że się zmobilizowałaś. To wszystko odpłaci na starcie.

