Rene87 - komentarze
Moderator: infernal
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Witaj siostra!
Trzymam kciuki za realizację celów!
Służę pomocą jak zwykle.
Trzymam kciuki za realizację celów!
Służę pomocą jak zwykle.
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
heloł bracie
Na początek ogarnianie strategii biegowej i diety - cukierki z kredensu źle na mnie działają
przydałoby mi się zgrać z garmina wszystkie moje akcje biegowe - będę wdzięczna bardzo :P
Na początek ogarnianie strategii biegowej i diety - cukierki z kredensu źle na mnie działają
przydałoby mi się zgrać z garmina wszystkie moje akcje biegowe - będę wdzięczna bardzo :P
- strasb
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4779
- Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Lozanna
Witamy wśród blogowiczów, dobre geny biegowe macie w rodzinie, fajne postępy robisz.
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
strasb pisze:Witamy wśród blogowiczów, dobre geny biegowe macie w rodzinie, fajne postępy robisz.
dziękuje kiedyś kiedyś kiedyś próbowałam biegać - trwało to może 2 miesiące , więc może to ma jakiś wpływ na aktualne wyniki
A z czasów podstawówki fascynacja krótkimi dystansami )
-
- Stary Wyga
- Posty: 242
- Rejestracja: 31 sty 2013, 21:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witaj i powodzenia to ty na zdjęciu?
- mimik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4097
- Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
- Życiówka na 10k: 38:56
- Życiówka w maratonie: 03:44:08
- Lokalizacja: okolice wrocławia
Cukierki trzymają mnie przy życiu.rene87 pisze:heloł bracie
Na początek ogarnianie strategii biegowej i diety - cukierki z kredensu źle na mnie działają
przydałoby mi się zgrać z garmina wszystkie moje akcje biegowe - będę wdzięczna bardzo :P
Coś się pomyśli ze zgraniem danych.
chciałbym mieć ..pożyczę od siostry, ja takiego postępu nie miałem.strasb pisze:Witamy wśród blogowiczów, dobre geny biegowe macie w rodzinie, fajne postępy robisz.
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
Hej ho ) Dziękuję bardzo Na zdjęciu jaMarkiza1 pisze:Witaj i powodzenia to ty na zdjęciu?
porywcza jestemmimik pisze:chciałbym mieć ..pożyczę od siostry, ja takiego postępu nie miałem.
-
- Stary Wyga
- Posty: 242
- Rejestracja: 31 sty 2013, 21:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bardzo ładna jesteś
fajnie mieć rodzinę sportową bo u mnie to sami kanapowcy.
fajnie mieć rodzinę sportową bo u mnie to sami kanapowcy.
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Witaj Waga 47,5 kg, wzrost 160 cm - Ty to chudzinka jesteś I jeszcze chcesz ucinać "przyjemności" w diecie?
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
- concordia
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 821
- Rejestracja: 05 gru 2012, 11:27
- Życiówka na 10k: 1h 3min
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielona Góra
chudzinka nad chudzinki!
Będę podglądać i kciuki mocno trzymać
Fajnie Ci treningi wychodzą, progres jest i myślę że Twoje plany biegowe spokojnie osiągniesz
Będę podglądać i kciuki mocno trzymać
Fajnie Ci treningi wychodzą, progres jest i myślę że Twoje plany biegowe spokojnie osiągniesz
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
DziękujeMarkiza1 pisze:Bardzo ładna jesteś
fajnie mieć rodzinę sportową bo u mnie to sami kanapowcy.
W sumie gydby nie brat to nie wiem czy zdecydowałabym się na bieganie, czy nie byłby to rower ....
Hej Przy moim wzroście 47 kg jest optymalnie w wolnej chwili dodam aktualne zdjęcieProvitamina pisze:Witaj Waga 47,5 kg, wzrost 160 cm - Ty to chudzinka jesteś I jeszcze chcesz ucinać "przyjemności" w diecie?
a co do słodyczy - źle się po nich czuję, mimo wszystko i też niekorzystnie działają na moją cerę.....
Dziękuję Kochana dzisiaj będę próbowała wybiec na dłużej i to zdecydowanie w nocyconcordia pisze:chudzinka nad chudzinki!
Będę podglądać i kciuki mocno trzymać
Fajnie Ci treningi wychodzą, progres jest i myślę że Twoje plany biegowe spokojnie osiągniesz
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Też jestem w Twoim wzroście i mogę sobie wyobrazić Twoją drobną sylwetkę U mnie też słodycze potrafią odcisnąć swoje piętno na mojej twarzy Przez chwile miałam wrażenie, że czytam samą siebie Mamy trochę wspólnegorene87 pisze:Hej Przy moim wzroście 47 kg jest optymalnie w wolnej chwili dodam aktualne zdjęcieProvitamina pisze:Witaj Waga 47,5 kg, wzrost 160 cm - Ty to chudzinka jesteś I jeszcze chcesz ucinać "przyjemności" w diecie?
a co do słodyczy - źle się po nich czuję, mimo wszystko i też niekorzystnie działają na moją cerę.....
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
-
- Stary Wyga
- Posty: 242
- Rejestracja: 31 sty 2013, 21:16
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja od zeszłego poniedziałku nie jem słodyczy ostatnie wakacje też nie jadłam i czułam się super.Też uwielbiam rower myślę,że jak zrobi się sucho w lesie to będe to przeplatać z bieganiem
- rene87
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 496
- Rejestracja: 21 mar 2013, 22:05
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bierutów/Wrocław
Provitamina pisze:Też jestem w Twoim wzroście i mogę sobie wyobrazić Twoją drobną sylwetkę U mnie też słodycze potrafią odcisnąć swoje piętno na mojej twarzy Przez chwile miałam wrażenie, że czytam samą siebie Mamy trochę wspólnegorene87 pisze:Hej Przy moim wzroście 47 kg jest optymalnie w wolnej chwili dodam aktualne zdjęcieProvitamina pisze:Witaj Waga 47,5 kg, wzrost 160 cm - Ty to chudzinka jesteś I jeszcze chcesz ucinać "przyjemności" w diecie?
a co do słodyczy - źle się po nich czuję, mimo wszystko i też niekorzystnie działają na moją cerę.....
Powoli odczuwam to samo
rower + bieganie to chyba idealne połączenie by zrównoważyć pracę mięśni trzeba rozważyć i uśmiechać się więcej do potencjalnych niań dla mojego małego MaksiaMarkiza1 pisze:Ja od zeszłego poniedziałku nie jem słodyczy ostatnie wakacje też nie jadłam i czułam się super.Też uwielbiam rower myślę,że jak zrobi się sucho w lesie to będe to przeplatać z bieganiem
a z tymi słodyczami to nie wiem jak dajesz radę ja dzisiejszy dzien znowu na batonikach, czekoladkach itd
- rubin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4232
- Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
hej hej
fajnie tak widzieć biegowe rodzeństwo ; życzę Ci powodzenia i wielkiej radości z biegania; nie łatwo połączyć tak zajmujące hobby z macierzyństwem - ale napewno Ci się uda
fajnie tak widzieć biegowe rodzeństwo ; życzę Ci powodzenia i wielkiej radości z biegania; nie łatwo połączyć tak zajmujące hobby z macierzyństwem - ale napewno Ci się uda