Łomianki

[raff_pl]

Ja ostatnio przegladalem connect.garmin.com i movescount.com pod katem zanotowanych aktywnosci w okolicy Lomianek i Kampinosu, niestety final byl taki ze wywiesilem biala flage i postanowilem biegac sam, moze ktos sie kiedys przypaleta po drodze Zadziwiajace ze w ICDS bieznie maja spore oblozenie podczas gdy pogoda spokojnie pozwala na bieganie na swiezym powietrzu. Moze by tam i w okolicy sciezki rowerowej na Warszawskiej jakies wlepki zostawic i sie ustrukturyzowac

[chojnac]

Ja ostatnio przegladalem connect.garmin.com i movescount.com pod katem zanotowanych aktywnosci w okolicy Lomianek i Kampinosu,

są jeszcze tacy co biegają bez garminów:)
Ja na razie niedzielne wybiegania robię do 16 km, na pętli kościelna droga - wał. Choć nie wiem czy jutro tam nie będzie zbyt błotniście

Chojnac

[raff_pl]

Moze ktos mi podpowie gdzie w okolicy mozna potrenowac podbiegi? Wczoraj mialem w planie i skonczylem katujac sie na biezni, bo po prostu nie wiedzialem dokad sie udac.

[chojnac]

Moze ktos mi podpowie gdzie w okolicy mozna potrenowac podbiegi? Wczoraj mialem w planie i skonczylem katujac sie na biezni, bo po prostu nie wiedzialem dokad sie udac.

ja w okolicy nic nie znalazłem. Jeździłem na podleśną i do parku wilsona. Podobna na górze ojca jest mozliwość zrobienia podbiegu, ale w słabych warunkach

[Yassith]

Mozesz podjechac na gorke smieciowa, troche daleko ale zawsze

[chojnac]

Mozesz podjechac na gorke smieciowa, troche daleko ale zawsze

no dobra, ale to legalne? Bo dawno temu czytałem, ze ochroniarze ganiają. A podbiegi to jednak nie to samo co bieg z narastającą prędkością.
Od ktorej strony sie wbiega, jak z zapachem? Tylko w dzień czy jest oświetlenie?

[Yassith]

Ja tam robilem podbiegi przez 2 lata. Jeden taz ochroniarz kazal mi zejsc ale akurat konczylem trening. Potem tez chodzilem ale juz nigdy nikt nie przyszedl a i ja nie szukalem kontaktu na ogol mnie znali i szanowali jak ich od patrzenia nog bolaly

Ostatnio podbiegi robie na Dewajtis bo lod byl na gorce ale w sumie duzo jej zawdzieczam.
Zapachy jak dla mnie byly tolerowalne a gorka jest na tyle dluga ze i 250m mozna zrobic.

[Yassith]

Ja czesto biegalem tam po ciemku (prawie zawsze) - widac na tyle ile trzeba. Wchodzilem za stacja trafo przez tory z boku. Jak sie wepchasz ochroniarzowi pod nos to nawet jak nie chce to bedzie musial zareagowac

[raff_pl]

Ja tam slownie raz wjechalem rowerem, ale zapachy jakos szczegolnie nie motywowaly mnie do powrotu, chyba ze ktos jest zapalonym dzialkowcem i jest przyzwyczajony do przesiadywania w okolicy kompostu, wtedy pewnie nie bedzie obiekcji. Co do ochrony, to pewnie mozna zajrzec, przedstawic sie i powiedziec ze chce sie pare razy pod gore podbiec w ramach treningu, pewnie popuka sie w czolo, ale pusci, w koncu nie ma za wielkiej szansy zeby cos stamtad uprowadzic...

[Yassith]

Trening zrobic trzeba. Jak sie nie ma co sie lubi itp.
Nie radze przedstawiac sie ochronie. To jest teren budowy i nie wpuszcza na pewno