Strasb - Komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

A w ogóle miło mi, że tak szybko do mnie wpadłeś z wizytą po powrocie na forum. :usmiech:
No słuchaj, najpierw trzeb asie przywitać ze stara gwardią. ;)
PKO
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

swoją drogą, chyba nie wiedział, co to trening interwałowy, bo jak przechodziłam do marszu, to krzyczał, żeby się nie poddawać
to jest zawsze fajne :)
tempa były naprawdę mocne, tym bardziej, że ostatnio tak wiele nie biegałaś:)
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

strasb pisze:Rispekt to może raczej wtedy jak zrobię całą zaplanowaną serię bez zagrożenia omdleniem. :bum:
Rispekt jest za to, że mimo zagrożenia omdleniem pociągnęłaś te 6 powtórzeń :taktak:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

rubin pisze:swoją drogą, chyba nie wiedział, co to trening interwałowy, bo jak przechodziłam do marszu, to krzyczał, żeby się nie poddawać
to jest zawsze fajne :)
Intencje niby dobre, ale chciał mi odebrać moją przerwę. :bum:

rubin pisze:tempa były naprawdę mocne, tym bardziej, że ostatnio tak wiele nie biegałaś:)
No właśnie, należało pomyśleć, że o i ile narty dają niezłą wytrzymałość, to ciężko oczekiwać szybkości.
kachita pisze:
strasb pisze:Rispekt to może raczej wtedy jak zrobię całą zaplanowaną serię bez zagrożenia omdleniem. :bum:
Rispekt jest za to, że mimo zagrożenia omdleniem pociągnęłaś te 6 powtórzeń :taktak:
Może prawidłowiej byłoby to nazwać głupotą. :tonieja:
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Strasb, a co ty tak z tym zoladkiem, co?
Tydzien jak zwykle aktywny, super :taktak: zazdroszcze ci czasami ze tyle czasu mozesz na ten sport poswiecic. Ale co sie odwlecze... :hejhej:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:Strasb, a co ty tak z tym zoladkiem, co?
Też sobie przez 3 dni to pytanie zadawałam, jak wciąż mnie lekko mdliło.

Gryzzelda pisze:Tydzien jak zwykle aktywny, super :taktak: zazdroszcze ci czasami ze tyle czasu mozesz na ten sport poswiecic. Ale co sie odwlecze... :hejhej:
Właśnie nie zostaje mi czasu na nic innego i nie do końca jest to komfortowe.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

strasb pisze:Też sobie przez 3 dni to pytanie zadawałam, jak wciąż mnie lekko mdliło.
Hmmmm..... ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

a przegryzasz może śledzie czekoladą? :)

co do powrotu zimy - też mi się nie chciało w to wierzyć, tym bardziej, że sucho na dworze było; lekko się ubrałam i rozgrzewka nie była w stanie mnie rozgrzać :)
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

rubin pisze:a przegryzasz może śledzie czekoladą? :)
Nie i nic mi tu proszę nie wmawiać. :ble:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Snowboard, w zasadzie pół dnia

Jutro mam w planie longa, a w niedzielę wyruszam na obóz wysokogórski biegówkowy tj. wyjeżdżam służbowo na konferencję do St Moritz.

No ładnie. A w Polsce z twoim wykształceniem... szukała byś pracy. No ewentualnie w dużym mieście... z twoim wykształceniem... to moglibyśmy Pani zaproponować pracę... sprzedawcy w sklepie w jakiejś tzw. galerii handlowej za jakieś 1200-1400 zł do ręki :oczko:
No ale jak mówi mój chrzestny, który jest wiceprezesem Polonii kanadyjskiej... to "wy tu w Polsce jeszcze nie wiecie co to jest drapieżny kapitalizm" :ojoj: :tonieja: :hahaha:

Widać, że nie masz kontaktu z Polonią. Powinnaś utrzymywać tak jak mój chrzestny, że w Kandzie (w twoim przypadku w Szwajcarii) żyje się "ciężko", że... co prawda ma dwa domy i jeździ Lexusem a żona Mercedesem, ale drugi dom to jest właściwie letniskowy i obecnie niewiele wart (wiadomo kryzys), a Lexus jest w Kanadzie tani, a Mercedes nie jest już nowy... itd. itd. Generalnie nie jest lekko... ale wy tu w Polsce to myślicie... etc. etc. :grr:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Cóż, jakoś nie mam czasu na zastanawianie się, jak powinnam się użalać.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

strasb pisze:Cóż, jakoś nie mam czasu na zastanawianie się, jak powinnam się użalać.
No cóż, mój chrzestny ma czas, bo jest emerytem. :hahaha:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W zasadzie za bardzo się nie zmęczyłam, bo taka blokada w głowie, że komlpetna porażka.

ale że dlaczego porażka??? przecież long był long :) i tyle innych aktywności; kto inny by to zniósł, jak nie Ty :oczko:
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No właśnie coś słabo z tym bieganiem u Strasb. Jakieś wygłupy na nartach, jakieś wspinaczki na skałki... a gdzie prawdziwy duch sporta :spoczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Fajny blog biegowy. ;)

Tak się zastanawiam. Biegi narciarskie są najbardziej wydolnościowym sportem (tętna max, wszystkie strefy wyżej niż w zwykłym bieganiu, w końcu oprócz nóg , pracują ręce). Ciekawe jak to się przełoży u ciebie na normalne bieganie?

pozdro!
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ