Świętochłowice - alterego miast ościennych ;-)

[Pasibrzuch]

cel poprawa życiówki i targnięcie się na 4...

Trzymam kciuki!

Powiedz, gdzie można pobiegać późnym wieczorem? Stadion jest oświetlony? Na Skałce dużo "piwoszy"?
Ja też czasem biegam z psem

[emerce]

no ja jednak najczęściej jestem na Skałce, czasem biegnę przez Chorzów II do Łagiewnik i z powrotem Bytomską, albo po Rawie do parku i wracam tak samo (po parku można jeszcze pętlić dla nabicia km), albo wybieram trasę z samymi góreczkami(Świętokrzyska)
ostatnio najczęściej 9-10, nie potrafię wcześniej wstać, chociaż np teraz też chcę jeszcze wyjść

na Skałce jest spokojnie nawet późno, przynajmniej było, nie wiem jak będzie z okazji wakacji, ale raczej nikt nie przeszkadza i nie zaczepia
korci mnie też podjechać pociągiem na pogorię i tam pobiegać
nawet tak myślę dokooptować kogoś na rowerze, serwis by się przydał na trasie....

[Asiula]

Ja w okolicach Skałki przebiegam najczęsciej ok 20-21 i niestety niektórzy są mało przyjemni Staram sie nie zwracac uwagi, słuchawki na uszach, ale np. zdarzyło mi się, ze jakiś kolega popchnął kolegę na mnie jak przebiegałam obok... I te młode małolaty są najgorsze...

Ja sobie upatrzyłam ostatnio uroczysko, skałke i amelung Choc dzis planuje wsiąść w samochód i wybrać się do WPKiW... jestem ciekawa jak tam sie biega.

Ale pomysł z Pogorią też całkiem niezły...musze kiedyś wypróbować ta opcje

[Wapel]

I ja się przywitam

Zaskoczę wszystkich, że biegam głównie... po Skałce! Czasami zdarzy mi się też podczas wybiegania kilka kółek w okolicach parku jordanowskiego

co do ilości biegających to ostatnio w okolicy 19.30-20.30 na Skałce spotkałem ok 12 osób więc grono biegających raczej się powiększa no i większość podniesie "łapkę" na przywitanie co też o czymś świadczy

pozdrawiam i do zobaczenia na świętochłowickich trasach

[Wapel]

W sobotę 6 października będziemy mieć w mieście zawody - II Bieg Świętochłowicki o Puchar Prezydenta Miasta.

start godz. 15

dla mieszkańców Świętochłowic bezpłatny, dla innych 8 lub 4 zł

http://osir-skalka.pl/index.php/aktualnosci/id/1312
myślę, że pozycja obowiązkowa dla naszych miejskich biegaczy

[Kamil85]

Cześć,

a myśleliście o wspólnym bieganiu?

zapraszam Was na beta testy Pasjami.pl.
Serwis niedługo wystartuje i będziecie tam mogli organizować spotkania, np. na wspólne bieganie.

A tymczasem zapraszam do podzielenia się swoją pasją do biegania na Pasjonautach na Śląsku

Pozdrawiam!
Kamil

[Janocha]

Sorry, że odkopałem starszy temat.

Witam,

W zasadzie to mój pierwszy post, ale tak sobie poczytałem ten wątek i jestem miło zaskoczony, że kilka osób biega w okolicach Chorzowa II (gdzie ja mieszkam).

Ja zazwyczaj biegnę koło schroniska dla zwierząt na Opolskiej -> Bytomską w stronę Łagiewnik -> Łagiewnicką -> Opolska -> i Składową w stronę Amelunga. Łącznie wychodzi jakiej 8,5km.

Biegam w zasadzie od października, więc bardzo niewiele zaczynałem tylko kółka w stronę Łagiewnik (4,5km) od jakiegoś czasu dodaję Amelung . Muszę zobaczyć tą Skałkę - nigdy tam nie byłem, mieszkam niecały rok w Chorzowie

Może kiedyś się spotkamy, ostatnio jak biegłem z koleżanką wokół Amelunga, to jakiś biegacz machnął ręką - może to ktoś z Was?

Pozdrowienia

[Wapel]

machanie ręką to podstawa choć na Skałce mało kto odmachnie :P ja na Amelung nigdy jakoś po drodze nie mam, ale żona ma tam swój obowiązkowy przystanek podczas popołudniowo-wieczornych biegów więc możliwe, że już się spotkaliście

[Wapel]

Biegają to te Świętochłowice czy nie?

[Anetta]

Witam. Chciałabym zacząć swoją przygodę z bieganiem jest może ktoś kto chciałby mi w tym potowarzyszyć
Mieszkam niedaleko Korei, więc planuję bieganie po Jordanie, uroczysku i może jeśli siły mi będą dane to i nawet po Skałce.

Pozdrawiam

[Wapel]

Witam. Chciałabym zacząć swoją przygodę z bieganiem jest może ktoś kto chciałby mi w tym potowarzyszyć
Mieszkam niedaleko Korei, więc planuję bieganie po Jordanie, uroczysku i może jeśli siły mi będą dane to i nawet po Skałce.

Pozdrawiam

fajne rejony - sam tam mieszkam i tu zaczynałem przygodę z bieganiem podpowiem Ci, że okrążenie od skrzyżowania na DTŚce w dół Bytomskiej, potem skręt na Sikorskiego, skręt na przedszkole i potem obok straży pożarnej to dystans 1,5km - ja na początku walczyłem najpierw o 1 okrążenie, potem o drugie, trzecie itp... Fajne miejsce do biegania bo ludzi niewiele - na Skałce jest mnóstwo biegaczy i ludzi z kijami więc nie każdy na początku musi lubić zaludnione tereny, tym bardziej, że początki bywają trudne

co do towarzystwa to skoro dopiero zaczynasz to najlepiej wyciągnąć jakąś inną osobę, która też chce zacząć jeśli masz telefon z GPS to możesz też zainstalować aplikację Endomondo (liczy dystans, tempo, kalorie i czas biegu) bo to bardzo motywuje, szczególnie na początku

Powodzenia i do zobaczenia na jakimś biegowym szlaku

[Anetta]

Najważniejszy mój cel : nauczyć się biec własnym niezmiennym tempem.
W gimnazjum biegałam zawsze z nauczycielką, która prowadziła i nie męczyłam się po przebiegnięciu całego Hugoberga i pobliskich tzw. hołd
Co prawda nie było to jakieś ekstremalne tempo ale też nie trucht (może był to efekt mojego myślenia "A co jak zaraz wyjdą dziki ?" , których się panicznie boję, już nie raz mnie pogoniły ;d). Bądź co bądź nie poddam się tak łatwo i mam nadzieję, że mi się uda )

PS. : Dziękuję za powodzenie

[Angua]

Sorry, że odkopałem starszy temat.

Witam,

W zasadzie to mój pierwszy post, ale tak sobie poczytałem ten wątek i jestem miło zaskoczony, że kilka osób biega w okolicach Chorzowa II (gdzie ja mieszkam).

Ja zazwyczaj biegnę koło schroniska dla zwierząt na Opolskiej -> Bytomską w stronę Łagiewnik -> Łagiewnicką -> Opolska -> i Składową w stronę Amelunga. Łącznie wychodzi jakiej 8,5km.

Biegam w zasadzie od października, więc bardzo niewiele zaczynałem tylko kółka w stronę Łagiewnik (4,5km) od jakiegoś czasu dodaję Amelung . Muszę zobaczyć tą Skałkę - nigdy tam nie byłem, mieszkam niecały rok w Chorzowie

Może kiedyś się spotkamy, ostatnio jak biegłem z koleżanką wokół Amelunga, to jakiś biegacz machnął ręką - może to ktoś z Was?

Pozdrowienia

Może się kiedyś minęliśmy, zwłaszcza ostatnio biegam w okolicach, które opisałeś Na Skałce dużo ludzia,w ciepłe dni dużo za dużo, Amelung lepszy moim zdaniem. Zawsze macham (jeśli tylko strona przeciwna uraczy mnie spojrzeniem ). Mam nadzieję, że niejeden raz się spotkamy, może trzeba ustalić jakiś znak rozpoznawczy

Najważniejszy mój cel : nauczyć się biec własnym niezmiennym tempem.
W gimnazjum biegałam zawsze z nauczycielką, która prowadziła i nie męczyłam się po przebiegnięciu całego Hugoberga i pobliskich tzw. hołd
Co prawda nie było to jakieś ekstremalne tempo ale też nie trucht (może był to efekt mojego myślenia "A co jak zaraz wyjdą dziki ?" , których się panicznie boję, już nie raz mnie pogoniły ;d). Bądź co bądź nie poddam się tak łatwo i mam nadzieję, że mi się uda )

PS. : Dziękuję za powodzenie

Witam kolejną biegaczkę Wapel dokładnie wszystko opisał. Hugoberg też mnie przywołuje, ale jakoś na razie jeszcze mnie tam nie było, może w najbliższym czasie tam pobiegnę.
Mam koleżankę, która tez zaczęła biegać, może kiedyś umówimy się i spotkamy na grupowym biegu, zapytam ją, czy chętna

[Anetta]

Najważniejszy mój cel : nauczyć się biec własnym niezmiennym tempem.
W gimnazjum biegałam zawsze z nauczycielką, która prowadziła i nie męczyłam się po przebiegnięciu całego Hugoberga i pobliskich tzw. hołd
Co prawda nie było to jakieś ekstremalne tempo ale też nie trucht (może był to efekt mojego myślenia "A co jak zaraz wyjdą dziki ?" , których się panicznie boję, już nie raz mnie pogoniły ;d). Bądź co bądź nie poddam się tak łatwo i mam nadzieję, że mi się uda )

PS. : Dziękuję za powodzenie

Witam kolejną biegaczkę Wapel dokładnie wszystko opisał. Hugoberg też mnie przywołuje, ale jakoś na razie jeszcze mnie tam nie było, może w najbliższym czasie tam pobiegnę.
Mam koleżankę, która tez zaczęła biegać, może kiedyś umówimy się i spotkamy na grupowym biegu, zapytam ją, czy chętna [/quote]




Grupowe bieganie ? Jestem jak najbardziej za

[Angua]

Grupowe bieganie ? Jestem jak najbardziej za

Super, to może coś wymyślimy na weekend, może w piątek? Tylko gdzie i kiedy?