Biegaj z "Saska Sport" w Gorzowie Wlkp.

Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

pfffffffff :hej: :hej: :hej: hehehe :hej:
New Balance but biegowy
paulaglinik
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 21 kwie 2011, 09:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich Miłośników biegania!

A może w niedzielę Gorzów zawita do gminy Deszczno (Glinik). Na oku mam ładną, spokojną trasę około 8 km, trochę (około 200 metrów) asfaltu, potem około 500 metrów żwirku, a reszta trasy to lasy, piach, leciuteńkim pagórek, a w połowie trasy przepiękny krajobraz - lasy sosnowe, plaża jak z bajki, jezioro Glinik i miejsce do rozciągania (ławeczki, stoliczki, płotek). Na koniec zapraszam do siebie na wodę, kawę lub herbatę.

Paula
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

TO tylko biegać :hej:
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

To biega ktoś jutro o 19:00
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Wprawdzie mam gorączkę i megakatar póki co, ale postaram się wyzdrowieć do jutra skoro się zadeklarowałam :usmiech: Jakbym nie dała rady to napiszę na forum wcześniej nieco o ile to nie problem.
Awatar użytkownika
jasiozary
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 11 paź 2009, 17:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gorzów Wielkopolski
Kontakt:

Nieprzeczytany post

I kto by pomyślał, że w Gorzowie się ktoś zorganizuje.

Miłego biegania :hej:
http://nastadiony.pl

info + galeria + stadiony
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Co za brak wiary!

PS. Lukasz/Lukarz (jakkolwiek Twoje imię brzmi :hej: ). Ja dalej z gorączą się borykam więc musimy przełożyć biegowy wypad. Napiszę jak ozdrowieję cudownie :ech:
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Łukasz, Łukasz...... oki
Awatar użytkownika
jasiozary
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 168
Rejestracja: 11 paź 2009, 17:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gorzów Wielkopolski
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Female Forrest Gump pisze:Co za brak wiary!

PS. Lukasz/Lukarz (jakkolwiek Twoje imię brzmi :hej: ). Ja dalej z gorączą się borykam więc musimy przełożyć biegowy wypad. Napiszę jak ozdrowieję cudownie :ech:
Wiara była, gorzej z organizacją. Ale w końcu wyszło :)
http://nastadiony.pl

info + galeria + stadiony
Awatar użytkownika
Female Forrest Gump
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 450
Rejestracja: 14 lis 2010, 01:28
Życiówka na 10k: 0:51
Życiówka w maratonie: 4:44
Lokalizacja: Gorzów Wlkp.

Nieprzeczytany post

Kuuuurcze, napaliłam się jak szczerbaty na suchary na ten bieg jutrzejszy. Na pewno nikt więcej nie chce jechać?
Jarek, masz może miejsce w aucie? Nie chce mi się samej jechać. Jak coś, możemy moim autem jechać. Daj znać :usmiech:
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

niestety ja nie dam rady
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Po biegu w Gryfinie:
Biegło się super, tylko potem ta prosta była bardzo nudna i męcząca jak dal mnie. Finisz był trochę za ostry i mnie zemdliło ale na chwilę. Czas 59:51 :ech: trzeba biegać bo wynik słaby, mam nadzieje jak się uda pojechać w następnym roku czas będzie o wiele lepszy....
Awatar użytkownika
lubusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 521
Rejestracja: 26 lip 2009, 19:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:20:14
Lokalizacja: lubuskie

Nieprzeczytany post

lukarz pisze:Po biegu w Gryfinie:
Biegło się super, tylko potem ta prosta była bardzo nudna i męcząca jak dal mnie. Finisz był trochę za ostry i mnie zemdliło ale na chwilę. Czas 59:51 :ech: trzeba biegać bo wynik słaby, mam nadzieje jak się uda pojechać w następnym roku czas będzie o wiele lepszy....
Warunki fizyczne do biegania masz wyśmienite, chęci do treningu widzę, że też :taktak:
Jestem przekonany, że postęp za rok będzie olbrzymi :szok:
PS. Pomoczyliście jeszcze tyłki w Lagunie ?
Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
lukarz
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 44
Rejestracja: 05 sty 2011, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 1:56 półmaraton
Lokalizacja: Gorzów Wlkp
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mam nadzieję :hejhej:

A na lagunie tyle osób było, że nie mieliśmy gdzie stanąć na parkingu więc stwierdziliśmy że się nie opłaca. Może szkoda ale bilet jest na dłuższy termin to można sobie pojechać jeszcze tyłek pomoczyć :bleble:
paulaglinik
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 14
Rejestracja: 21 kwie 2011, 09:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich gorzowskich Biegaczy!
Chciałam serdecznie pogratulować Oli oraz Łukaszowi za wynik podczas biegu na 11,5 km, poniżej 1 godziny to jak dla mnie super start. Ja na pewno nie dałabym rady. Pozdrawiam
ODPOWIEDZ