MIMIK - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

Trochę mnie Piotrek przeraziłeś tym sms-em o Twojej kontuzji :(. Wiem jak to jest kiedy człek się napali na bieg a tu dzień przed wydarzy się coś niemiłego. Podobnie miałem w marcu kiedy to dopadło mnie choróbsko dokładnie dzień przed biegiem, spakowany już wtedy nawet byłem a tu dupa. Byłem wtedy wściekły jak nie wiem co. Mam nadzieję tylko, że całe te dolegliwości szybko Ci miną i za parę dni będziesz zdrów. Po odpoczywaj trochę, zrób jakiś "okład z młodej piersi" i będzie git. Pozdro
PKO
Awatar użytkownika
mammamiya
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 30 mar 2010, 11:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

witam i pozdrawiam. tez pobieglem dzisiaj. zaliczylem swoj debiut z czasem 52:04 :D
Awatar użytkownika
przemekWCH
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 228
Rejestracja: 18 wrz 2009, 16:39
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wałbrzych

Nieprzeczytany post

Gratulacje!!! Qrka no nie zgadaliśmy się bo mi uciekłeś o 1min 18sek :))))

Więcej rozpiszę się później bo .... idę biegać! :) Wciągnąłem w bieganie kolegę i dzisiaj czeka mnie wolna wycieczka, żeby mu pokazać a nie przestraszyć.
Pozdrawiam

Przemek
VRC Runner !

Run4fun !!!
Loocek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 19 sty 2010, 18:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Uparty pobiegł, ale widzę że było warto :taktak:
Serwis sportowy S24.pl

http://www.s24.pl
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

Mimik gratulacje, wynik naprawdę do pozazdroszczenia. Pozdro
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

witam i pozdrawiam. tez pobieglem dzisiaj. zaliczylem swoj debiut z czasem 52:04 :D
Gratuluje debiutu!.. fajna była ta imprezka.. tak trochę kameralnie.. Życzę powodzenia w następnych startach! ;)
Gratulacje!!! Qrka no nie zgadaliśmy się bo mi uciekłeś o 1min 18sek :))))
dzięki!.. fajnie bryknąłeś... jest w Tobie potencjał :) .. fajnie, że zachęcasz innych ;)
Uparty pobiegł, ale widzę że było warto :taktak:
hehe.. dzień przed byłem już pogodzony, wyrok zapadł, pomarudziłem i pozwalałem wszystko na prozę życia ... szkoda mi było nie pobiec, czułem power'a w nogach, tylko ten grzbiet przeszkadzał.. zaryzykowałem, z samego rana jakoś udało się rozruszać ten ból i pobiegłem... w człowieku jest spory potencjał, nie wolne nigdy mówić nigdy ;) .. powodzenia Tobie w treningach i postępach biegowych... ;)
Mimik gratulacje, wynik naprawdę do pozazdroszczenia. Pozdro
dzięki Bleez, teraz twój ruch :) .. zobaczmy co nabiegasz za tydzień, może traska będzie bardziej przystępna...

pozdrawiam
Awatar użytkownika
PATATAJEC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2048
Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
Życiówka na 10k: 00:44:26
Życiówka w maratonie: 04:33:53
Lokalizacja: KPN
Kontakt:

Nieprzeczytany post

20 miejsce masz w tym Biegu Maćka - super! Ja 22 zaliczyłem w Truskawce :D!
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Piotrek,

GRATULACE!!!!
Super wynik!
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

20 miejsce masz w tym Biegu Maćka - super! Ja 22 zaliczyłem w Truskawce :D!
na razie czwarta liga ;) .. za rok pokażemy ...
Piotrek,

GRATULACE!!!!
Super wynik!
dzięki Basiu! spoko, że zaczynasz powoli biegać... powodzonka na treningach ;)
radio
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 49
Rejestracja: 08 sty 2010, 12:28

Nieprzeczytany post

Dołączam się gratulacji, super wynik!
rwJasiu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 354
Rejestracja: 03 maja 2008, 18:00
Życiówka na 10k: <35'
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No... brawo, nieco bardziej zagłębiłem się w Twojego bloga, bo przyznam szczerze, że jeśli chodzi o czytanie blogów to ograniczyłem się tylko do paru... ale głównie dlatego, że wcześniej nie miałem czasu... szkoła, życie i te sprawy.
Teraz... analizując, gratuluję odwagi...zawziętości, takich typów lubię :) No pain.. no success. Czasami warto zaryzykować, zagrać na nosie rozsądkowi który w Twoim wypadku zapewne podpowiadał aby wyleczyć się do końca...
Najgorsze, że ten wynik zburzył całkowicie Twój plan działania ! Przecież pod koniec czerwca miało być poniżej 45'... ekhhh:/
Życzę dalszych, stopniowo burzonych założeń. :)
Pozdro
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

nic nie zburzył.. :) to była metoda, mechanizm obronny przed ewentualnym słabym startem.. tak naprawdę czułem, że może być lepiej ;) .. trochę to wszystko dziecinne, ale czasami warto się uwolnić od presji nawet takiej, która na ludzki rozum nie powinna mieć znaczenia... no ale jak się jest w grupie i trochę zależy, to gdzieś te instynkty działają :hej:
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Gratulacje również ode mnie!
Twardy z Ciebie facet. Nie ma tam u Ciebie w pobliżu nikogo, kto rozmasowałby Ci ten krzyż, bo mi to wygląda po prostu na zwykłe przeciążenie mięsni. Wystarczy maść rozgrzewająca ( np. neo-capsiderm) i jakieś 20 min masażu a po bólu nie będzie śladu.
Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
PATATAJEC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2048
Rejestracja: 05 sie 2009, 21:53
Życiówka na 10k: 00:44:26
Życiówka w maratonie: 04:33:53
Lokalizacja: KPN
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mocno Piotrku - naprawdę mocno! Zaczyna to wyglądać konkretnie!
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

trochę mocno, ale w następnym tygodniu dam sobie luz przed tą następną dychą... prawdopodobnie odpuszczę sobie tą ostatnią dychę w Miliczu... potem znowu wrócę do półmaratonu i pobawię się w 15km :)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ