SBBP

deckard
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 808
Rejestracja: 04 lip 2003, 11:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Żoliborz

Nieprzeczytany post

biegałem... po 1,5 miesięcznej przerwie
było ciężko, ale nie jest źle. w sobotę już na 100% pobiegnę..
zimno się zrobiło...
a pomyśleć że poprzedni bieg miałem w ciepełku... :)
jest fajnie
SBBP.WAW.PL
New Balance but biegowy
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Jest jesieñ i ciemno. Wychodzê wiêc z lasu.
Zrobi³am dzisiaj bieg miejski.
Zostawi³am samochód na Podle¶nej, w tym miejscu co zwykle i pobieg³am na Kêpê Potock±. Smok Wawelski pisa³, ¿e mo¿na tam fajnie pobiegaæ, ¿e równe alejki i latarnie.
No wiêc w pó³nocnej czê¶ci parku na Kêpie Potockiej nie ¶wieci³a siê dzisiaj ani jedna lampa. Pobieg³am wiêc na po³udnie wzd³u¿ Wis³ostrady i tak kilometr po kilometrze wyl±dowa³am a¿ za Mostem Gdañskim. Tam przemie¶ci³am siê na drug± stronê ulicy i biegn±c pod Cytadel±, do Krasiñskiego, Gwia¼dzist± i znowu wzd³u¿ Wis³ostrady wróci³am na Podle¶n±. W po³udniowej czê¶ci parku latarnie by³y w³±czone. Pod sam koniec spotka³am nawet Irinkê Hulanick±, która w³a¶nie zaczyna³a trening. Pogada³y¶my chwilê.
W sumie udany bieg. Testowa³am swoje poczucie bezpieczeñstwa w nowej okolicy i stwierdzam, ¿e nie by³o ¼le. Minê³am raz trzech ³ysawych ch³opaków, ale oby³o siê bez zaczepek.
To jest ca³kiem przyjemna trasa, pomin±wszy fakt, ¿e w ca³o¶ci po asfalcie i po betonie. Jest trochê podbiegów, mo¿na æwiczyæ si³ê biegow±. No i pêtla ma w przybli¿eniu 5 km. Bardzo fajnie. Bêdê przyje¿d¿aæ na Kêpê Potock± czê¶ciej, szkoda tylko, ¿e to trochê daleko z Bemowa (20 min jazdy samochodem).
Awatar użytkownika
ours brun
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 922
Rejestracja: 17 lip 2002, 20:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Bielany

Nieprzeczytany post

A propos zdjęcia informuję, że w niedzielę w Mszanie Dolnej odbył się Puchar Polski w biegu górskim i pewien zawodnik dzielnie bronił barw SBBP narażając koszulkę na trudne warunki atmosferyczne... Ukończył bieg w dobrej formie, z dużym zapasem... Czy wiecie kto nim był???
joycat
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3301
Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa - Bemowo

Nieprzeczytany post

Czy to by³ Ours brun? :)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

a może Romek?
Jola
Pozdrawiam, Jola
deckard
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 808
Rejestracja: 04 lip 2003, 11:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Żoliborz

Nieprzeczytany post

w najbliższym czasie wybieramy się z hehe KOLEGĄ na takie atrakcje:
Obrazek

więcej tu:
http://www.sky.z-ne.pl/album06.html

Czy są jeszcze chętni? w grupie hm.. raźniej? :D


(Edited by deckard at 8:13 pm on Oct. 18, 2003)
SBBP.WAW.PL
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

A czy Ours Brun ma koszulkę?
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ma ją na pewno Romek!
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

A czy Romek jechał na ten bieg?
Awatar użytkownika
ours brun
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 922
Rejestracja: 17 lip 2002, 20:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Bielany

Nieprzeczytany post

Rozwiązuję pytanie konkursowe :)
Ours brun ma koszulkę, ale chronił ją przed zniszczeniem w złych warunkach atmosferycznych, natomiast Jola wygrała! z pewnością Romek chętnie ufunduje jakąś nową nagrodę, bo przecież lubi konkursy ;) na razie tak mu się w górach spodobało, że tam pozostał, ale jak wróci to chyba zda relację z udanego debiutu...
Awatar użytkownika
Pit
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1350
Rejestracja: 27 wrz 2002, 09:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa okolice Agrykoli

Nieprzeczytany post

W każdym razie pytał się ile trzeba pobiec żeby wygrać :oczko:
biec goniąc marzenia
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A gdzie można spojrzeć na wyniki?
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
ours brun
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 922
Rejestracja: 17 lip 2002, 20:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa-Bielany

Nieprzeczytany post

Wyniki mam na papierze. Organizator obiecywał, że zamieści je w necie pod adresem

http://www.mszana.com.pl/mok/

Niestety jak dotąd ich nie ma :(

A co do konkursu, to w gorączce przedstartowej Romek wspominał o chęci przeprowadzenia konkursu "czy wygra medal w biegu?" czyli inaczej czy zmieści się w pierwszej pięćdziesiątce. Niestety na przeł. Rydza-Śmigłego gdzie nocowaliśmy dostępu do sieci nie było, więc konkurs się nie odbył. Natomiast oczywiście Romek medal zdobył zajmując 29. miejsce :)
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzięki za link :). Może jednak pogadamy o wyczynie Romka gdzie indziej :).
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Scarabeus
Wyga
Wyga
Posty: 87
Rejestracja: 06 maja 2003, 00:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czy ktos wiem o ktorej jest bieg na Kabatach w sobote?
Czy czasami na nieszczescie nie naklada sie na spotkanie SBBP? :(
[url]http://www.SBBP.PL[/url]
ODPOWIEDZ