Czyli możnamaneater1 pisze:Powiedzmy sobie szczerze.Jeżeli ktoś zaczyna biegać w wieku 25 lat i nie ma przeszłości sportowej ( zwłaszcza z dyscyplin wytrzymałościowych ) to praktycznie rzecz biorąc nie ma żadnych szans na złamanie 2.30 w maratonie a zejść poniżej 3h będzie bardzo bardzo trudno.Pewnych rzeczy po prostu nie da się przeskoczyć ( i nie chodzi tu tylko o genetykę, która jest ważna ale nie najważniejsza ).Oczywiście znajdą się jednostki które będą w stanie osiągnąć takie wyniki ale to będzie tylko odstępstwo od reguły..
25 lat bez doświadczenia.Jak daleko możesz w bieganiu zajść?
- 
				marekD
 - Rozgrzewający Się

 - Posty: 23
 - Rejestracja: 08 lis 2007, 16:55
 
- rybull
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 261
 - Rejestracja: 07 paź 2007, 13:22
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Warszawa Srodmiescie
 - Kontakt:
 
to nie moje zdanie, to nie moje slowawojtek pisze:Czyli spieprzaj dziadu jesli pojawisz sie na treningu bez laktometru .
my dream is to fly over the rainbow so high
http://tio.blox.pl
http://welodrom.pl
						http://tio.blox.pl
http://welodrom.pl
- 
				tomasz
 
To było do innych  
            
			
													
					Ostatnio zmieniony 09 lis 2007, 23:22 przez tomasz, łącznie zmieniany 1 raz.
									
			
									
						- 
				mlody_87
 - Rozgrzewający Się

 - Posty: 10
 - Rejestracja: 15 wrz 2007, 23:40
 
kiedys czytalem o mezczyznie ktory w wiezieniu zaczal biegac, i po wyjsciu mial calkiem przyzwoite wyniki. bez ciezkiej pracy i wyrobionego charakteru nic sie w tym sporcie nie osiagnie. oczywiscie predyspozycje pewne trzeba miec, ale sam fakt ich posiadania nie swiadczy o tym, ze ktos bedzie bil WR :D niektorzy biegaja brzydko technicznie, wrecz sie przewracaja a jest ok. szczerze powiedziawszy w polsce malo ludzie biega w takim czasie, bo wybrali oni cos innego. jestem w 100% przekonany ze wiele jest nieodkrytych talentow, ktore marnuja sie w biurach czy wykonujac jakas inna prace
maneater. moj tato zaczal biegac po 40-ce. 2.43 w maratonie ma narazie
aha nie jest na jakiejs wczesniejszej rencie czy emeryturze. pracuje w glupim systemie 4brygadowym, dosyc ciezko, przy baterii.
- wysek
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 3442
 - Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
 - Życiówka na 10k: 32:34
 - Życiówka w maratonie: 2:43
 - Lokalizacja: Lublin
 - Kontakt:
 
- Adam Klein
 - Honorowy Red.Nacz.
 - Posty: 32176
 - Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
 - Życiówka na 10k: 36:30
 - Życiówka w maratonie: 2:57:48
 - Lokalizacja: Polska cała :)
 
Młody - wielki szacunek dla Twojego taty.
            
			
									
									
						- 
				maneater1
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 599
 - Rejestracja: 18 cze 2004, 20:34
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Łódź
 
No przecież wyraźnie napisałem: Znajdą sie jednostki które są w stanie osiągnąć takie wyniki ale to będzie odstępstwo od reguły.
To właśnie takie jednostki które mają predyspozycje do biegania długodystansowego...
Jak ktoś ma talent to nie potrzebuje laktometrów, pulsometrów, planów treningowych itd żeby z marszu zrobić wynik do którego przeciętny człowiek musi dochodzić bardzo długo kosztem ciężkiej pracy....
mlody_87: jeżeli uważasz że do biegania maratonu w 2.30 potrzebne są tylko dobre chęci to gratuluję optymizmu...
            
			
									
									
						To właśnie takie jednostki które mają predyspozycje do biegania długodystansowego...
Jak ktoś ma talent to nie potrzebuje laktometrów, pulsometrów, planów treningowych itd żeby z marszu zrobić wynik do którego przeciętny człowiek musi dochodzić bardzo długo kosztem ciężkiej pracy....
mlody_87: jeżeli uważasz że do biegania maratonu w 2.30 potrzebne są tylko dobre chęci to gratuluję optymizmu...
- 
				tomasz
 
Bartoszu czytasz w moich myślach z tym Powellem.  
  (no ale przecież włókna mieśniowe to jakieś tam teoretyzowanie - prawda? 
 )
O tym, że dla Młodego VO2max to są pierdoły i różnice pomiędzy 40 a 70 można zrekompesnować siłą woli to podpisuję się pod postem Maneatera - również gratuluję optymizmu.
            
			
									
									
						O tym, że dla Młodego VO2max to są pierdoły i różnice pomiędzy 40 a 70 można zrekompesnować siłą woli to podpisuję się pod postem Maneatera - również gratuluję optymizmu.
- Fist
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 949
 - Rejestracja: 18 lip 2005, 22:44
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Rumia/Gdańsk
 - Kontakt:
 
Pan Krzyszkowiak zaczał wlasnie akurat w wieku 25lat i wszyscy wiemy do czego doszedl
Troche te dywagacje sa bez sensu bo jedynie chyba specjalista fizjolog-biolog moglby po zapoznaniu sie z organizmem okreslic na ile da sie rozwinac jego umiejetnosci, do jakich rozmiarow moze wzrosnac serce, na ile elastyczne sa wlokna miesniowe itp..
Jesli jest to niemozliwe to sobie mozna gdybac mowiac ze moja babcia to, a moj pradziadek tamto....
Niech sobie dany czlowiek w wieku 25 potrenuje i postartuje z 1-2 lata i wtedy mozna okreslic co on moze
            
			
									
									Troche te dywagacje sa bez sensu bo jedynie chyba specjalista fizjolog-biolog moglby po zapoznaniu sie z organizmem okreslic na ile da sie rozwinac jego umiejetnosci, do jakich rozmiarow moze wzrosnac serce, na ile elastyczne sa wlokna miesniowe itp..
Jesli jest to niemozliwe to sobie mozna gdybac mowiac ze moja babcia to, a moj pradziadek tamto....
Niech sobie dany czlowiek w wieku 25 potrenuje i postartuje z 1-2 lata i wtedy mozna okreslic co on moze
Mateusz
Dare for more!
						Dare for more!
- henley
 - Zaprawiony W Bojach

 - Posty: 420
 - Rejestracja: 12 maja 2007, 23:05
 - Życiówka na 10k: brak
 - Życiówka w maratonie: brak
 - Lokalizacja: Warszawa Marysin Wawerski
 
Ponawiam pytanie do mlody_87:
Po ilu latach treningu Twój tata doszedł do takiego wyniku?
            
			
									
									Po ilu latach treningu Twój tata doszedł do takiego wyniku?
pzdr
henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
						henley
,,Nie ma litości, zakładników nie bierzemy..."
- Adam Klein
 - Honorowy Red.Nacz.
 - Posty: 32176
 - Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
 - Życiówka na 10k: 36:30
 - Życiówka w maratonie: 2:57:48
 - Lokalizacja: Polska cała :)
 
Mieliśmy problemy techniczne. Sorry.marekD pisze:\mlody_87 pisze:czy moja odpowiedz zostala skasowana ??
nie tylko twoja![]()
Chyba ktoś pytał po ilu latach treningu twój tata zrobił wynik 2:43 w maratonie



