Bezuszny - komentarze
Moderator: infernal
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Dołączam z gratulacjami, pierwsze sub90 często jednym bardziej pamiętliwych momentów w bieganiu, dodatkowo u Ciebie w super otoczce. Życzę oczywiście kolejnych super wyników
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- bezuszny
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1536
- Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
- Życiówka na 10k: 39:51
- Życiówka w maratonie: 3:13:48
- Lokalizacja: Holandia
Dziękuję bardzo wszystkim jeszcze raz.
Na pewno jeden z najbardziej pamiętnych i udanych biegów i atmosfera była świetna.
Wczoraj kibicowałem też mojemu bratu na maratonie w Rotterdamie i stwierdzam, że atmosfera tam jest jeszcze lepsza. Biegłem tam w zeszłym roku i teraz trochę żałowałem, że jestem po drugiej stronie barierek.
Jeszcze trochę odpocznę i powoli będę mógł zacząć szykować się do kolejnego wielkiego celu, którym jest maraton w Chicago, prawie dokładnie za pół roku od dziś.
Na pewno jeden z najbardziej pamiętnych i udanych biegów i atmosfera była świetna.
Wczoraj kibicowałem też mojemu bratu na maratonie w Rotterdamie i stwierdzam, że atmosfera tam jest jeszcze lepsza. Biegłem tam w zeszłym roku i teraz trochę żałowałem, że jestem po drugiej stronie barierek.
Jeszcze trochę odpocznę i powoli będę mógł zacząć szykować się do kolejnego wielkiego celu, którym jest maraton w Chicago, prawie dokładnie za pół roku od dziś.
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4077
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
Pisz.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3523
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
o panie, jaki wielki powrót!
a pisz, będzie co czytać chociaż
a pisz, będzie co czytać chociaż
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1944
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witamy z powrotem w naszych skromnych progach
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9029
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Michał ty się nie pytaj, pisz.
Witaj po przerwie. Widzę, że sporo się działo.
Wysłane z mojego SM-S916B .
Witaj po przerwie. Widzę, że sporo się działo.
Wysłane z mojego SM-S916B .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Czekam na wpisy!! No i życzę powodzenia na nowej drodze życia
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- przemekEm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 882
- Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
- Lokalizacja: Warszawa
Jak jeszcze wchodziłem na Stravę, to regularnie obserwowałem co tam u ciebie słychać, ale pisz zawsze więcej informacji będzie.
- bezuszny
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1536
- Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
- Życiówka na 10k: 39:51
- Życiówka w maratonie: 3:13:48
- Lokalizacja: Holandia
Wow, bardzo dziękuję Panowie za taki odzew i dobre słowo. Zatem będę działać.
Od jakiegoś czasu i tak staram się prowadzić jakieś notatki na temat moich treningów i nie tylko, więc dlaczego nie robić by tego na forum.
Ostatnio zacząłem przeglądać początki mojego bloga i wzięło mnie na wspomnienia. Byłem w szoku, o ilu historiach i szczegółach zdążyłem już zapomnieć przez te kilka lat, więc na pewno taki notatnik się przyda.
Pozdro!
Od jakiegoś czasu i tak staram się prowadzić jakieś notatki na temat moich treningów i nie tylko, więc dlaczego nie robić by tego na forum.
Ostatnio zacząłem przeglądać początki mojego bloga i wzięło mnie na wspomnienia. Byłem w szoku, o ilu historiach i szczegółach zdążyłem już zapomnieć przez te kilka lat, więc na pewno taki notatnik się przyda.
Pozdro!
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1485
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Pisz, pisz. Będzie co czytać.
P.S Na stravie też coś tam widziałem
P.S Na stravie też coś tam widziałem
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4199
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
no pewnie, jest czytane.
tylko człowiek jak pasożyt.
poczyta poczyta, ale coś napisać to już wysiłek za duży.
( mówię o sobie żeby nie było )
tylko człowiek jak pasożyt.
poczyta poczyta, ale coś napisać to już wysiłek za duży.
( mówię o sobie żeby nie było )
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- przemekEm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 882
- Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
- Lokalizacja: Warszawa
Z dziećmi najtrudniej jest z pierwszym, bo za dużo uwagi to zajmuje i masz czas, ale nie umiesz go poukładać/wykorzystać. Z kolejnymi jest już łatwiej, nie masz kompletnie czasu, ale się już tym nie przejmujesz Jak trochę podrosną, to wtedy z kolei jak w starym kawale z kozą, niby dużo wszystkiego, ale czas znajdziesz bo trochę się zluzowało.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3523
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Jako posiadacz siedmiolatki powiem tak - kwestia organizacji ale przede wszystkim żony. Potrafię spać po 8h w tygodniu i zrobić prawie90km w maksymalnym obciążeniu
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022