Cel- sub 16 /5km

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Super, gratuluję!
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
New Balance but biegowy
Plague
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 844
Rejestracja: 30 sty 2012, 20:44
Życiówka w maratonie: tak daleko nie biega

Nieprzeczytany post

Pieknie urwales, gratuluje duzego postepu :hejhej:

Co do odwyku od wszystkiego zwiazanego z bieganiem, to w 100% rozumiem.

Gdy siedzialem na forach, stravach itd caly czas i do tego duzo biegalem, czulem sie mega przesycony.
Plus caly czas myslac o bieganiu bylo mi ciezko zrobic wolne nawet gdy moje cialo krzyczalo ODPUSC DZISIAJ.

Teraz wlasciwie celowo wchodze napisac co zrobilem i tylko czasem zerkne co slychac, zamiast jak kiedys sledzic kazdy mozliwy post.
Nie dajmy sie zwariowac, trzeba robic swoje zamiast psyche przeciazac.
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 605
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

I byłoby to rok temu jakby nie covid. Widzisz mówiliśmy. Tor Poznań idzie walić wynik bo nie lecisz sam. I kto zasuwał w grupie? SEBA kto miał zgona jeszcze dobre 15 minut po biegu? SEBA :D Graty jeszcze raz
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 408
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

gokish pisze: 08 paź 2023, 16:01 . I kto zasuwał w grupie? SEBA kto miał zgona jeszcze dobre 15 minut po biegu? SEBA :D Graty jeszcze raz
Odpowiadając na 1 pytanie , stary szanujmy się , gdybym miał ciągnąć w 6-7 osobowej grupie to bym się w lustrze na siebie nie mógł spojrzeć . 2 pytanie , no nie przesadzaj , może z 10 :bum: dobra relacje zaraz trzeba pisać :hej: bo jak dojadę jutro do Nysy to będą ważniejsze rzeczy :bum:
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 408
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki wszystkim za gratulacje
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Duże brawa, postawiłeś na swoim! 💪
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

brawo Seba, dobra robota.
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1958
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratulacje Sebastian!!! Myslę, że mimo, że ostatni BPS biegało się słabo, to jednak w bieganiu potwierdza się zasada, że trzeba robić swoje i być cierpliwym.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 408
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 08 paź 2023, 17:46 jednak w bieganiu potwierdza się zasada, że trzeba robić swoje i być cierpliwym.
Cierpliwym , mało powiedziane bardzo cierpliwym :bum: , dzięki bardzo , dzięki Rysiu i Przemek
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1299
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Brawa i gratulacje!
tkobos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 645
Rejestracja: 28 lis 2011, 20:41
Życiówka na 10k: 35:17
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratulacje! Kamień z serca chyba tak trochę spadł:)
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Weszło!!!! Seba gratulacje z całego serca i wątroby :hejhej:
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 408
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 08 paź 2023, 21:01 Weszło!!!! Seba gratulacje z całego serca i wątroby :hejhej:
Dzięki , teraz czas na Twoje sub 2.55, dzięki Panowie
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
szachimat
Wyga
Wyga
Posty: 67
Rejestracja: 13 lut 2022, 13:28
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Strzegom

Nieprzeczytany post

Gratulacje dobry wynik
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Gratulacje, super że w końcu pobiegłeś zakładany wynik, bo pracy włożyłeś w to mega dużo i musiało w końcu pyknąć
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
ODPOWIEDZ