Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

[mimi]

Ja to bym lobbował za modą na 1km. Nazwijmy to TYSIAK.

Z tego co pamiętam, to raczej na WF-ie biegało się tysiaka w szkole.
Przecież przełaje powiatowe, a poźniej wojewódzkie są, a przynajmniej były - jeszcze kilka la temu i nie trzeba było mieć żadnych licencji. To taki tysiak dla wszystkich uczniów w szkołach byłby w sam raz. Przy okazji dla ytreenrów wyszukiwanie talentów jak znalazł. Najlepsi z klas rywalizują o reprezentowanie szkoły. W powiecie walczą o reprezentowanie w województwie. A najlepsi z województwa jadą na Mistrzostwa Polski na TYSIAKA.
Może to jest sprawa wykonalna i od razu można działać wpływać na mlode pokolenie?

[Siedlak1975]

Chciałem przeczytać poniższy artykuł mimo, że ładna Pani na zdjęciu jakaś taka powyginana.
Niestety jak przeczytałem jaki test należy zrobić to mnie wszystko zaczęło boleć wiec sobie odpuściłem
Test starca od Wytrążka zrobiłem ale tego się nie podejmuję

https://bieganie.pl/zdrowie/hipermobiln ... tycznosci/

[yacool]

Wg tego artykułu, to większość czarnych jest hipermobilna i ma nadpronację, którą trzeba leczyć wkładkami, więc to kolejne pierdoły ze stajni columna.

[Siedlak1975]

Wg tego artykułu, to większość czarnych jest hipermobilna i ma nadpronację, którą trzeba leczyć wkładkami, więc to kolejne pierdoły ze stajni columna.

Ja to jestem hiperNIEmobilny. Jak rano wstaję to się zastanawiam czy to już czas na ketonal czy jeszcze bez dam radę dojść do kibla.

[yacool]

Keniole jak wstają rano, to nie lepiej. Kipsang jak kaleka przez pierwsze kilometry. Potem się rozkręcają i zaczynał wchodzić zakres bardziej. Aż do diagnozy - "nadpronacja! konieczne wkładki, kor, usztywnienia w butach" i takie tam. No ale jak dobrze pracuje dupa, to wchodzi też kolano i kostka. Tyle, że tym z mediki, to się nie mieści w głowach już, bo stereotypami walą, czyli bezmyślnie.

[MikeWeidenbaum]

Takie pierdolenie trzeba piętnować, bo przyczynia się do fałszywego postrzegania maratonu jako jedynie słusznej ścieżki rozwoju.

– Poznań Five to wspaniała okazja do sprawdzenia swoich sił – mówi Łukasz Miadziołko Dyrektor 22. Poznań Maratonu. – Początkujący biegacze będą mogli pokonać krótszy dystans i zakochać się w maratońskiej atmosferze. Po finiszu zachęcamy do gorącego dopingu dla maratończyków. Link

No, też mnie to wkurzyło strasznie, najpierw widzę nagłówek i myślę sobie "o będzie szybka 5tka w Poznaniu, może nawet pobiegnę", a potem przeczytałem ten tekst i od razu mi się odechciało. Normalnie jakbym był w liceum i poznał fajną dziewczynę, ale by się zaraz okazało że słucha jakiegoś zespołu którego ja nienawidzę .

I wiadomo, trzeba jakoś trafić do "tłumów" z przekazem medialnym i zachęcać ludzi do biegania i to jest spoko, ale przecież można zareklamować bieg zarówno jako coś fajnego "na początek przygody z bieganiem" i jednocześnie okazję dla ambitnych amatorów na poprawę życiówki itd. A tu bez ceregieli, prosto w ryj, biegasz tylko na 5km? To jesteś leszcz, pobiegnij dziś dystans dla przedszkolaków i może za rok przeczłapiesz dystans królewski

[Radość z biegania]

Niezupełnie... chodzi chyba o to że początkujący zaczyna właśnie od piątki..a szybka piątka to wiadomo o co biega..tak czy siak niefortunnie to ujęli...

[Łukasz Biega]

Ktoś mi się śmiał że dłużej mi się schodzi dojechać na bieg na 5 km niż będę biegał to bez sensu jechać.

A piątki to biegają albo początkujący albo ci co trenują pod 5km

[Rolli]

Ktoś mi się śmiał że dłużej mi się schodzi dojechać na bieg na 5 km niż będę biegał to bez sensu jechać.

A piątki to biegają albo początkujący albo ci co trenują pod 5km

No pewnie ze ma racje. Juz lepiej na żywo przeżyć "Żywe trupy (ang. The Walking Dead)" biegnąc 42km.

"biegnąc" to tylko taki synonim tego, co tam sie na końcu dzieje.

[mimi]

Ktoś mi się śmiał że dłużej mi się schodzi dojechać na bieg na 5 km niż będę biegał to bez sensu jechać.

Może nie wie jeszcze, że rozgrzewka do 5km trwa dłużej niż sam bieg . Wtedy mógłby jeszcze dodać:
"Po co się tak męczyć? Przecież, to się nie opłaca rozgrzewać "

[pawo]

Prawda objawiona:
https://youtu.be/1MtkhUU2zWw?t=558

[Rolli]

Prawda objawiona:
https://youtu.be/1MtkhUU2zWw?t=558

[mimi]

No nareszcie o piątce, a nie tylko maratony i maratony. Może od razu jakaś analiza techniki biegu i jednostki treningowej?
Ten trening 4x(3x600m/100m)/4', to jakaś typowa szkoła?

[Przemkurius]

Prawda objawiona:
https://youtu.be/1MtkhUU2zWw?t=558

a teraz pokażcie ten filmik panu Kaziowi, lat 43. kolega go namówił na przebiegnięcie maratonu. bo jest fajnie, lekko, można pozwiedzać.

jak myślicie, na co zdecyduje się pan Kazio? mając w perspektywie przyjemne człapanko i endorfinki lub zwijanie się na tartanie czy asfalcie z nadciągającym wymiotem?

[yacool]

Pan Kazio ma syna, który ma warunki, że aż zazdro. Anatomiczna maszyna do biegania. Ale pan Kazio zaczął go wyciągać na swoje endorfinki i syn teraz rzyga tym na sam widok. Skończył z bieganiem zanim zaczął.
Jak myślicie, ile jest takich zjebów jak pan Kazio, co nie dostrzegają nic poza swoje zwiedzanie i męczenie tym innych?