Sikor - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Sikor pisze: 05 lip 2023, 00:16
Przemkurius pisze: 04 lip 2023, 16:23 a rower bardzo ucierpiał w trakcie upadku? czy jedyne straty to okulary i zaślepka od kasku? :oczko:
Okularom sie nic nie stalo. Moze niejasno napisalem, ale mi cos w oczach przeskoczylo :ojoj:
Zaslepka do kasku jest spoko, to taka wymienna zaslepka, ktora mozna regulowac przeplyw powietrza.
Nic sie jej nie stalo, po prostu zatrzask puscil od przeciazenia w czasie uderzenia.
Co do roweru, to ucierpial troche lewy pedal. Nic sie nie wygielo, ale nie moglem jeszcze sprawdzic czy pomiar mocy w porzadku.
Z przodu lemondka wyrznela mocno w asfalt (lewe ramie) i oberwal przelacznik do zmiany biegow.
Udalo mi sie jednak wrzucic inny bieg jak odebralem rower. Lancuch od tego uderzenia prawie zupelnie spadl i trzymal sie zaklinowany na przednije przerzutce.
Czyli zaliczyłeś knock down 😁

ale najważniejsze, że obyło się bez poważniejszych strat.

No i jak chłopaki pisali, gratulacje za ukończenie, najważniejsze żebyś sam był usatysfakcjonowany :oczko:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9047
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Sikor pisze: 05 lip 2023, 00:11 ...

SIS bardzo lubie, ale Maurten maja cos w sobie musze przyznac.
Konsystencja jest gesta, prawie taka galaretka, to trzeba wycisnac, nie wylewa sie w ogole.
W smaku takie slodkawe o ile moge sobie przypomniec, bo te zele jadlem juz w drugiej czesci biegu.
Ta niezbyt wielka slodkosc chyba ine zasladza tak szybko, ale tu spekuluje.
Jestem w kazdym razie zachecony, zeby je bardziej wyprobowac :taktak:
Dzięki. Chyba sobie zamówię kilka tych żeli i drink mix 320.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
przemekEm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 890
Rejestracja: 04 wrz 2019, 12:45
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Świetna relacja. Gratuluję ukończenia, pomimo przygód i niewygod :)
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Robert gratulacje! Jak zawsze relacja pierwszy sort :hejhej:
50latek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 901
Rejestracja: 18 wrz 2019, 21:23
Życiówka na 10k: 47:47
Życiówka w maratonie: - - -
Lokalizacja: wieś na Mazowszu

Nieprzeczytany post

Gratulacje!
Kiedyś będzie co opowiadać, może wnukom? :oczko:
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Świeżutko wyglądasz na tych zdjęciach :hahaha:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

ziko303 pisze: 06 lip 2023, 16:22 Świeżutko wyglądasz na tych zdjęciach :hahaha:
:hejhej:
Obrazek
mgrzeg
Wyga
Wyga
Posty: 106
Rejestracja: 19 cze 2018, 11:00
Życiówka na 10k: 41:09
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Współczuję odnośnie syna i teściowej. Temat T1 znam z własnego (a raczej najmłodszego syna) doświadczenia - od 13 lat z tym żyjemy, przy czym mój miał 2 lata jak u niego rozpoznano cukrzycę, nie pamięta 'zdrowego' życia. Niestety starsze dzieci znoszą to chyba nieco gorzej, to ciężki czas dla całej rodziny, jeśli nie było wcześniej nikogo z cukrzycą.
Trzymam kciuki, krok po kroku wszystko ogarniecie.
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1142
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Dołączam swoje kciuki
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Trzymaj się Robert, liczę że wszystko się jakoś poukłada.
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

słabe wieści, ciężko napisać coś prócz trzymaj się.
banama
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 226
Rejestracja: 22 lut 2022, 15:20
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wysyłam dobre myśli. Będzie dobrze!
1500 - 5:10 | 3000 - 11:14 | 5k - 19:05 | 10k: 39:38 | HM - 1:28:05

Blog: viewtopic.php?f=27&t=65140
Komentarze: viewtopic.php?f=27&t=65141
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzieki. Dzisiaj mielismy pierwsza wizyte w klinice dzieciecej juz tutaj, na miejscu.
Wiadomosci o tyle dobre, ze cukrzyca najwyrazniej zostala wczesnie wykryta i nie zdarzyla jeszczee szkod w organizmie narobic.
Niestety na sensor trzeba poczekac 4-6 tygodni, ale potem nie bedzie przynajmniej musial kluc palcow tyle razy.
No i mozemy odpuscic test o 3-ej w nocy, bo stabilizowanie dobrze nam idzie (lekarz mial z urzadzenia cala historie pomiarow, niezle :taktak:).
Nowsze sensory lacza sie przez BT z apka w komorce i co kilka minut przesylaja wynik. Bombastycznie!
Do tego rodzice moga dolaczyc do "grupy" i tez dostaja automatycznie info i alarmy na swoje komorki. Gicio.
Awatar użytkownika
rocha
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1142
Rejestracja: 06 maja 2002, 11:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świecie/Jelenia Góra/Wrocław

Nieprzeczytany post

Sikor pisze: 05 wrz 2023, 15:11 Dzieki. Dzisiaj mielismy pierwsza wizyte w klinice dzieciecej juz tutaj, na miejscu.
Wiadomosci o tyle dobre, ze cukrzyca najwyrazniej zostala wczesnie wykryta i nie zdarzyla jeszczee szkod w organizmie narobic.
Niestety na sensor trzeba poczekac 4-6 tygodni, ale potem nie bedzie przynajmniej musial kluc palcow tyle razy.
No i mozemy odpuscic test o 3-ej w nocy, bo stabilizowanie dobrze nam idzie (lekarz mial z urzadzenia cala historie pomiarow, niezle :taktak:).
Nowsze sensory lacza sie przez BT z apka w komorce i co kilka minut przesylaja wynik. Bombastycznie!
Do tego rodzice moga dolaczyc do "grupy" i tez dostaja automatycznie info i alarmy na swoje komorki. Gicio.
Dlatego oszczędny jestem w krytykowaniu współczesnego "zepsutego" świata.
Daje wiele możliwości.
Pochwalam (i podziwiam) Waszą postawę.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

dawaj ten ciąg dalszy.
to nie kapitan klos, żeby w odcinkach robić 🤣🤣
ODPOWIEDZ