Rolli straszne komentarze
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Mamy nowych. Jeden przyszedł z piłkarstwa inny z siłowni.
No to co robimy: próbujemy zadołować na 200m i pokazać jak sie szybko biega.
Ja w 29,9 i 28,8
A ten z siłowni? o rany Julek!!!!! 200m w 27,1 bez kolców!!! Dobrze ze inni chłopacy uratowali honor i pobiegli jeszcze szybciej.
No to co robimy: próbujemy zadołować na 200m i pokazać jak sie szybko biega.
Ja w 29,9 i 28,8
A ten z siłowni? o rany Julek!!!!! 200m w 27,1 bez kolców!!! Dobrze ze inni chłopacy uratowali honor i pobiegli jeszcze szybciej.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3526
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Za piwko to aż się chce cierpieć, a przy soku cierpię pijąc
Prawdziwa siła techniki się nie boi.
Ps. Kiedy włączamy siłkę?
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
I wykrakałeś!
Taka 4 dniowa wycieczka z kumplami zakończyła sie tragedia... od 5 dni nie biegam! Zdycham. Zonka chce sie rozwieść! Bede musiał zejść na karcie kredytowej na duzy minus... może sie uspokoi... I po co mi to było.
A tu juz następna wycieczka na Mallorce zaplanowana
Trzeba sie wziasc za robote, bo dzieci na stadionie czekają.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3526
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Od razu wykrakales. Po prostu wiem jak się kończą takie wypady z kumplami
Ale jak wspomniałem o roztrenowaniu to nie.
Aczkolwiek znając życie, to ja bym jeszcze gdzieś tam bieganie wcisnął
A jak potrzebny będzie debet na karcie, to może taniej wyjdzie żonę zmienić?
Ale za to teraz jak ruszysz z treningiem, to jesień Twoja!
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No zrozumiał wkoncu sedno że w tym wieku to nie czas na zabawę w bieganie , teraz można pić , palić i się bawic , nie będziesz musiał patrzeć na to jak co roku robisz regres 2.17/2.20/2.25/2.30 itd/800 .Po co tak katować głowę , dobra decyzja .
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Seba, jak Cię lubię, tak teraz pieprzysz. Pamiętam kilka(naście?) miesięcy temu mocno bełkotliwy post na pewnym blogu treningowym na krótko przed startem. Jest trening, jest roztrenowanie. Startujemy tu co najwyżej w wyścigach o Złote Kalesony wójta w Zadupiewie Małym, więc nie ma co narzekać na niesportowe prowadzenie się.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie pisz tak , ja czy Ty to tak ale Roland to zawodowiec ,był kilka sekund od rekordu swiata czy Niemiec na 800 m w M55 , a z gratulacjami do niego dzwoniła sama kanclerz Angela Merkel .kkkrzysiek pisze: ↑02 cze 2022, 16:17 . Startujemy tu co najwyżej w wyścigach o Złote Kalesony wójta w Zadupiewie Małym, więc nie ma co narzekać na niesportowe prowadzenie się.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja to chwalę , teraz czekam kiedy zaplanuje roztrenowanie jednemu ze swoich podopiecznych którego tutaj trenuje .kkkrzysiek pisze: ↑02 cze 2022, 16:17 Seba, jak Cię lubię, tak teraz pieprzysz. Pamiętam kilka(naście?) miesięcy temu mocno bełkotliwy post na pewnym blogu treningowym na krótko przed startem. , więc nie ma co narzekać na niesportowe prowadzenie się.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Po Covidowej przerwie dalej, ale jeszcze spokojnie...
A tu 14-letnia dziewczynka biegnie 21,97 na 150m. OK, niczego innego sie po niej nie spodziewałem. Ciekawe co wyjdzie, jak tatuś jej kupi w końcu jakieś Dragony!
A tu 14-letnia dziewczynka biegnie 21,97 na 150m. OK, niczego innego sie po niej nie spodziewałem. Ciekawe co wyjdzie, jak tatuś jej kupi w końcu jakieś Dragony!
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4106
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
No to trzymamy kciuki.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1490
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Za pomyślny start za 5 tygodni tak myślę.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3526
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
To czemu sprawdziłeś czas po 500m?
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13613
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No własnie!!!
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3526
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Z drugiej strony jak na strzał wchodzi 1:20 to 2:50/1000 w zasięgu
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022