MatiR - komentarze do bloga

[rafbar225]

Brawo Mati! To już jest bieganie na TOP 15 Mistrzostw Polski kobiet!
No i tutaj masz przykład, że jednak sub 1:15 w połówce jest warte więcej

Ja pochwaliłem biedaka bo urodziny miał edit : top 15? Czasem nie top 30 lub 40?

Nie no TOP 15, specjalnie sprawdziłem

[sultangurde]

Bardzo fajny wynik, tylko pozazdrościć
Aż chciałoby się być młodszym, ale to se ne wrati

[MatiR]

No i wyszło bardzo dobrze!
Gratulacje!

Nie ma jak szybkie bieganie!

Dzięki !

Bardzo fajny wynik, tylko pozazdrościć
Aż chciałoby się być młodszym, ale to se ne wrati

Dzięki !

Brawo Mati! To już jest bieganie na TOP 15 Mistrzostw Polski kobiet!
No i tutaj masz przykład, że jednak sub 1:15 w połówce jest warte więcej

Brawo Mati! To już jest bieganie na TOP 15 Mistrzostw Polski kobiet!
No i tutaj masz przykład, że jednak sub 1:15 w połówce jest warte więcej

Ja pochwaliłem biedaka bo urodziny miał edit : top 15? Czasem nie top 30 lub 40?

Jest i loża szyderców

[Przemkurius]

To po ile chciałeś biec, że ~2:05 Ci nie pasuje?

[Rolli]

To po ile chciałeś biec, że ~2:05 Ci nie pasuje?

Licze ze atak na dwójke. Ale raczej nie do zbicia.

[MatiR]

To po ile chciałeś biec, że ~2:05 Ci nie pasuje?

Licze ze atak na dwójke. Ale raczej nie do zbicia.

Tempo uzależniłbym od tego jak wyszłyby treningi w sierpniu i testy na 600m

[Rolli]

To po ile chciałeś biec, że ~2:05 Ci nie pasuje?

Licze ze atak na dwójke. Ale raczej nie do zbicia.

Tempo uzależniłbym od tego jak wyszłyby treningi w sierpniu i testy na 600m

Co liczysz na 600m. To juz cos innego jak 400m...

[MatiR]

Wiem, ale 600m bliższe 800m.

[Drwal Biegacz]

[...]
Tak na koniec pół żartem, pół serio.
Lożę szyderców i tak będą interesować głównie moje podboje na ulicach. Dwa biegi we wrześniu na 10km - będzie ciekawie.
[...]

Lożę szyderców? Kto tam zasiada?

Możecie zacierać ręce na moje relacje gdzie będę pisać, że po 5km wyłapałem bombę w nogach.

A to z jakiego powodu? "Bomba w nogach"?
Liczę, że znajdziesz sposób na siebie! I tego Ci życzę!
A nawet jeśli będzie bomba w nogach, odczytuję to jako jakiś rodzaj porażki, to wiedz jak to buduje, uczy czegoś i do tego zwróć uwagę, że NIE JESTEM SAM! Czytając, przeglądając blogi na bieganiu.pl ile tu porażek, starań, które nie przyniosły spodziewanych efektów, były klapą, podłamały... A jednak wszyscy (tak myślę) uparcie trwają (wierzą w siebie!)

Jeżeli przewidujesz klapę, nie idź/nie trenuj po staremu. Czujesz klapę, więc czujesz, że coś robisz nie tak, to bardzo wiele! Szukaj, dowiedz się o co chodzi, gdzie problem!

I podejmujemy kolejne podejście/start!

Odkryj co czyni cię słabym, a co mocnym!

ale się rozpisałem... Poczułem (może błędnie) trochę pesymizmu w tym co napisałeś, to dlatego.
Pozdrawiam!

[MatiR]

[...]
Tak na koniec pół żartem, pół serio.
Lożę szyderców i tak będą interesować głównie moje podboje na ulicach. Dwa biegi we wrześniu na 10km - będzie ciekawie.
[...]

Lożę szyderców? Kto tam zasiada?

Możecie zacierać ręce na moje relacje gdzie będę pisać, że po 5km wyłapałem bombę w nogach.

A to z jakiego powodu? "Bomba w nogach"?
Liczę, że znajdziesz sposób na siebie! I tego Ci życzę!
A nawet jeśli będzie bomba w nogach, odczytuję to jako jakiś rodzaj porażki, to wiedz jak to buduje, uczy czegoś i do tego zwróć uwagę, że NIE JESTEM SAM! Czytając, przeglądając blogi na bieganiu.pl ile tu porażek, starań, które nie przyniosły spodziewanych efektów, były klapą, podłamały... A jednak wszyscy (tak myślę) uparcie trwają (wierzą w siebie!)

Jeżeli przewidujesz klapę, nie idź/nie trenuj po staremu. Czujesz klapę, więc czujesz, że coś robisz nie tak, to bardzo wiele! Szukaj, dowiedz się o co chodzi, gdzie problem!

I podejmujemy kolejne podejście/start!

Odkryj co czyni cię słabym, a co mocnym!

ale się rozpisałem... Poczułem (może błędnie) trochę pesymizmu w tym co napisałeś, to dlatego.
Pozdrawiam!

Budujące słowa i je doceniam - dzięki !
Pomysł na siebie myślę, że pomału znajduję - muszę być w tym wszystkim regularny

Aktualnie w loży szyderców rządzi Rafał i Sebastian
Fakt, że dałem też im dużo powodu do radości głównie swoim "co to nie ja", ale mam duży dystans do siebie i ta szydera jest w 99,9% zdrowa (poza brechtami z powodu problemów z lędźwiami, ale luz - wybaczę).
Znamy się na tyle, że wiemy na ile możemy sobie pozwolić w podśmiechujkach i to jest najważniejsze

Na szczęście pesymizm mocno błędny. Tak jak napisałem - mam duży dystans do siebie i mam świadomość tego, że z mojego aktualnego treningu, który jest ukierunkowany pod krótsze MD, na dystansie typu 5km czy tym bardziej dłuższych dystansach to sobie mogę no...

Będzie bomba w nogach, bo będę zdychać przez brak treningów pod długie dystanse.
Najrozsądniej byłoby w ogóle w tych startach nie biec, ale...
W Głogowie biegnę 10km, bo to bieg u siebie i jest fajny finisz z górki, a do Grodziska jadę się bawić - podoba mi się ta miejscowość i klimat biegów w Wielkopolsce (Bieg Opalińskich, Półmaraton w Grodzisku, w którym miałem przyjemność brać udział dwukrotnie).

[Rolli]

Pytanie. Jak odbywały sie te testy? Z bloku? Stoperem czy automatycznie? Kto łapał czasy? Kto dawał start? Biegłeś sam?

Jeżeli wszystko samemu, start z miejsca czy z nalotu?

[Siedlak1975]

nie będziesz robił żadnych treningów na odcinkach 1600m - 2500m pod 10km?

[MatiR]

Pytanie. Jak odbywały sie te testy? Z bloku? Stoperem czy automatycznie? Kto łapał czasy? Kto dawał start? Biegłeś sam?

Jeżeli wszystko samemu, start z miejsca czy z nalotu?

Wszystko samemu, z truchtu 2-3m.

nie będziesz robił żadnych treningów na odcinkach 1600m - 2500m pod 10km?

Raczej nie. 10km robię z "marszu".

[sebastian8999]

Kurcze jakby te 10 były trochę bliżej to sam bym się wybrał aby pobiec i na żywo zobaczyc te piękne widowisko jak męczysz bule na czasach 38- 39 minut Nic taki nie cieszy jak to że komuś idzie gorzej Sory za bekę z tymi plecami ale Ty tak zawsze piszesz jak biegniesz jakiś szybszy ciągły , ale ok może trochę tutaj przesadziłem .

[Rolli]

Pytanie. Jak odbywały sie te testy? Z bloku? Stoperem czy automatycznie? Kto łapał czasy? Kto dawał start? Biegłeś sam?

Jeżeli wszystko samemu, start z miejsca czy z nalotu?

Wszystko samemu, z truchtu 2-3m.

Uuuu...
Start z bloku i z mierzeniem przez automat tracisz dobra sekundę!!!!
Ale zawody powinne przynieść dodatkowe 1-1,5s. Wiec na jedno wynosi.

Ale prawdziwy czas na 400m uznajemy tylko uzyskane na zawodach!