keiw - Luźne wpisy - Komentarze

[wigi]

Fajna relacja i ponad 80 zdjęć. Podziwiam Jarku, że chce Ci się takie rzeczy robić. Jesteś mocny, nie tylko w bieganiu.
Najbardziej wzruszyłem się przy ciepłej zupie pomidorowej z ryżem.

[keiw]

obym nie był jedynym, którego bardziej interesuje relacja niż zdjęcia!
PS. a co z nagrodą za drugie miejsce w M50? przepadła?

Zgodnie z regulaminem:

za zajęcie pierwszych trzech miejsc w poszczególnych kategoriach przewidziane są puchary

i

Puchary, statuetki czy nagrody rzeczowe nie przysługują w razie nieobecności zawodnika podczas wręczania lub losowania. Wydawanie powyższych w zastępstwie jest niemożliwe.

Nie jechałem tam po nagrody, wyszło przypadkiem

[Siedlak1975]

Jak zawsze super relacja. Gratulacje za wytrwałość.
O zupie pomidorowej może jeszcze coś Krystian opowiedzieć. Pamietam, że kiedyś w któreś relacji opisywał że tak mu smakowała że wolontariusze na punkcie odżywczym byli w szoku

[beata]

Jak zawsze super relacja. Gratulacje za wytrwałość.

Podpisuję się pod tym
Gratulacje i dzięki za świetną relacją z masą wiosennych zdjęć
A takie bieganie bez spiny, bo niby tam w głowie mamy co innego, czasem całkiem dobrze wychodzi i głowie dobrze robi, nawet jeśli na chwilę, to i tak warto

[jacekww]

Kawał dobrej roboty - biegowej i publicystycznej.

[janekowalski]

Tak chwalą to też się skusiłem . Super relacja, gratki za pudło no i oczywiście wszystkiego dobrego, biegowo i pozabiegowo.

[Drwal Biegacz]

Gratuluję startu i opisu!
Relacja aż zachęca by skusić się na taki, ultra i górski bieg, a mocno się wzbraniam!
I co najważniejsze był to udany start! Gratuluję jeszcze raz.
Pozdrawiam!

[keiw]

Dziękuję wszystkim.
Może wydawać się, że treści jest mało, ale pisałem recenzję w sumie przez 3 dni. Już w pociągu robiłem sobie zapiski w telefonie, punktując ważne sprawy.
Całość mam napisane w Wordzie czcionką Arial 11 i zajmuje mi 17 stron - taka ciekawostka

Kupiłem już sobie zastrzyki w kolana, o których wspominałem wcześniej.
Dzięki koleżance udało mi się je dostać w dobrej cenie.


Tym razem stawiam na polski produkt. Cena obu zastrzyków mieści się w cenie jednego - tych, które przyjmowałem poprzednio.
Pójdę na iniekcję do swojego sprawdzonego ortopedy gdzieś w drugiej połowie maja.
Zobaczymy jak się sprawdzą.
Do poprzednich nie mam żadnych zastrzeżeń, pomagały mi. Tu oczywiście zdecydowała cena. Opinie czytałem, ale niestety i tak działanie trzeba sprawdzić na sobie

[beata]

A mi właśnie moje kolana jakoś bardziej zaczęły dokuczać, starość kurcze, czy co? Niestety bolą też czasem w nocy i jest to irytujące, ech.
Może też zdecyduję się na ten produkt. Poprzednio skorzystałam z polecanego przez Ciebie preparatu, chyba podziałał, no ale do czasu, nawet lekarz mi powiedział, że trzeba ponawiać co pół roku, a u mnie przerwy były prawie 2 lata ...

[keiw]

No niestety, trzeba to robić systematycznie i chyba najlepiej co pół roku.
Ja jednak robię raz w roku - w sumie też systematycznie
Kiedyś w jednym roku temat odpuściłem i jak brałem po 2 latach, to zdecydowanie czułem, że źle zrobiłem

[beata]

No niestety, trzeba to robić systematycznie i chyba najlepiej co pół roku.

No tak, zgadza się.
A przy okazji ciekawostka - w marcu wracałam z Tatr z kolegą, który ma jakąś tam wiedzę medyczną i pracuje w okolicach medycyny, a jednocześnie z racji wieloletniego uprawiania sportu też problemy z kolanami. Oczywiście stosuje kwas hialuronowy, ale, kupuje, za pośrednictwem znajomego weterynarza, preparat weterynaryjny, kilka razy tańszy. Dobre. W sumie to faktycznie ta sama substancja, inne może być co najwyżej stężenie, ale na pewno są różne preparaty i można coś dobrać.

[RysK0]

W twoim blogu jak na płycie grupy Tool, w jednym utworze ( wpisie ) dzieje się więcej niż u innych na całym albumie
W Rincon 3 przetruchtalem dzisiaj pierwsze 8 km i mam same pozytywne odczucia, cholewkę porównał bym do Altra Rivera - wygodna i dobrze opinające stopę a podeszwa jeszcze lepsza.

[keiw]

Wczoraj nałożyłem Rincon 3 drugi raz na nogi i przebiegłem w nich maraton
Tak sam dobrze mi się w nich biega jak i w v2, aczkolwiek drobne różnice w konstrukcji są.

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[Sikor]

Ja w swoich Rinconach 3 przebieglem na razie 92km. Odczucia calkiem ok, chociaz pianka mogla by byc nieco mieksza jak na moj gust.
Ale sa lekkie i wczoraj nawet dobrze mi sie w nich "hopsalo".

Na przedostatnim biegu lewy but obtarl mi jednak wewnetrzna strone stopy, a obtarcia, to cos co mi sie w ogole nie zdarza.
To byl drugi raz ever, przy czym pierwszy to byl test butow bez skarpetek (pare lat temu).
Wczoraj zalozylem troche grubsze skarpetki i bylo ok. Zobaczymy.

[Siedlak1975]

Ja w swoich Rinconach 3 przebieglem na razie 92km. Odczucia calkiem ok, chociaz pianka mogla by byc nieco mieksza jak na moj gust.
Ale sa lekkie i wczoraj nawet dobrze mi sie w nich "hopsalo".

Na przedostatnim biegu lewy but obtarl mi jednak wewnetrzna strone stopy, a obtarcia, to cos co mi sie w ogole nie zdarza.
To byl drugi raz ever, przy czym pierwszy to byl test butow bez skarpetek (pare lat temu).
Wczoraj zalozylem troche grubsze skarpetki i bylo ok. Zobaczymy.

A jak dla mnie to troszkę zbyt dużo amortyzacji
Cholewka mogła by być bardziej przewiewna.
Nie jest źle jak w silarglide ale mogło być też lepiej.
Fajne człapaki na recovery i długie spokijne klepanie kilometrów.
Waga mnie rozwaliła. 209g w rizm 43 1/3
Nawet moje startówki ważą więcej