a może chcesz mi potowarzyszyć w podróży?

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Zgadzam się, aczkolwiek na upartego potrfel do trumy da radę wziąć z jakąś sumką 😂

A w dodatku ja to bym w sumie mógł wydać wszystko i mieć święty spokój a żona znowu woli chomikować 😀
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 27 sty 2022, 07:16
Przemek, jak długo ty już biegasz? Ze juz chcesz to bieganie !@#$%?

Ale nowe buty kupować lubisz... :bum:
Z Tobą 1,5 roku :bleble:

A ogólnie to sport trenowałem regularnie od 13 do 19 roku życia a później sam dla siebie biegałem lub grałem w piłkę mniej lub bardziej :hejhej:

Zresztą sam wiesz jak było ostatnio o różne myśli człowiek miał :oczko:

Ano lubię, to jest moja zmora. Czekam kiedy się stare popsują żeby nowe wyjąć :bum:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Zawsze dopasuj tempo do warunków. Zawsze!
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 27 sty 2022, 18:23 Zawsze dopasuj tempo do warunków. Zawsze!
człowiek mądry po fakcie. nawet rozważałem bieg na tętno, bo mniej wiecęj wiem na jakim pułapie biegam po 4'40.
ale z drugiej strony czas mnie gonił, bo młodą musiałem z przedszkola odebrać :hahaha:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Eeee tam... zaliczone.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1957
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Patrzac za okno to wolę bieżnie elektryczną. Chociaż 12 km to lekki hardcore. Ludzie na bieżniach filmy oglądają na tabletach z nudów jak lecą po 9 km/h :)
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 30 sty 2022, 18:19 Patrzac za okno to wolę bieżnie elektryczną. Chociaż 12 km to lekki hardcore. Ludzie na bieżniach filmy oglądają na tabletach z nudów jak lecą po 9 km/h :)
ja oglądałem akurat program o mma :bum:
ale nie dałem rady. koszulkę to mogłem wykręcać i zaczęło mi być zwyczajnie zimno
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

HARDCORE!!!!
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 30 sty 2022, 18:22HARDCORE!!!!
trochę tak. być może zrobiłbym te 16 nawet w formie 8 4 i 4 gdyby nie przeciążenia. ogólnie mechanik inne bieganie.

PS. pytam jako kołcza: zostawić sobie te Zoom Victory? przydadzą mi się? czy lepiej na sprinterskie kolce polować? :hejhej:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 30 sty 2022, 18:36 PS. pytam jako kołcza: zostawić sobie te Zoom Victory? przydadzą mi się? czy lepiej na sprinterskie kolce polować? :hejhej:
Raczej tobie takie buciki nie potrzebne, bo to tylko na 400/800 na co raczej nie będziesz atakował. (tylko dla zabawy) wiec jak nie masz co z kasa zrobic, to zostaw, ale od 800+ wystarcza Dragonfly. Sprinterskie bym w ogole nie kupował, bo nie trenujesz pod sprint.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 30 sty 2022, 19:07
Przemkurius pisze: 30 sty 2022, 18:36 PS. pytam jako kołcza: zostawić sobie te Zoom Victory? przydadzą mi się? czy lepiej na sprinterskie kolce polować? :hejhej:
Raczej tobie takie buciki nie potrzebne, bo to tylko na 400/800 na co raczej nie będziesz atakował. (tylko dla zabawy) wiec jak nie masz co z kasa zrobic, to zostaw, ale od 800+ wystarcza Dragonfly. Sprinterskie bym w ogole nie kupował, bo nie trenujesz pod sprint.
i szczerze dziękuję za taką opinię.
czyli lepiej dołożyć i kupić jakieś buty z karbonem do codziennych treningów niż kolców do rzadkiego użytku.
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13600
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Dokładnie.
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 30 sty 2022, 18:19 Patrzac za okno to wolę bieżnie elektryczną. Chociaż 12 km to lekki hardcore. Ludzie na bieżniach filmy oglądają na tabletach z nudów jak lecą po 9 km/h :)
PAnie Wojtku, tak będziemy biegać!
https://twitter.com/magda_tarnowska/sta ... 5VPp_BMEpA
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1957
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przemkurius pisze: 30 sty 2022, 20:44
sultangurde pisze: 30 sty 2022, 18:19 Patrzac za okno to wolę bieżnie elektryczną. Chociaż 12 km to lekki hardcore. Ludzie na bieżniach filmy oglądają na tabletach z nudów jak lecą po 9 km/h :)
PAnie Wojtku, tak będziemy biegać!
https://twitter.com/magda_tarnowska/sta ... 5VPp_BMEpA
Hahaha. Czego to ludzie nie zrobią do internetu. Mozna sie bawić na bieżni? Można. Byloby tylko smutno jakby ten warkocz gdzieś sie wkręcił przypadkiem.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Po co ma być -3 i sucho, jak może być 0 i

Obrazek

:hahaha: :hahaha: :hahaha:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
ODPOWIEDZ