Skomentuj podcast "Mam swoją filozofię – PODCAST #80 – Karolina Nadolska"

[bieganie.pl]

Gościem odcinka jest biegaczka długodystansowa Karolina Nadolska – najlepsza Polka podczas olimpijskiego maratonu w Sapporo, rekordzistka Polski i wielokrotna medalistka mistrzostw kraju. Zawodniczka barwna, wyrazista i szczera, która równie skutecznie opiera się trendom i nowinkom treningowym, co mediom społecznościowym. Karolina opowiedziała nam miedzy innymi o tym:

- Na czym bazuje jej trening i dlaczego nie dotyka prędkości startowych?
- Jak z powodu macierzyństwa odwrócili się od niej sponsorzy?
- Czy opłaca się spędzić urlop w górach, aby podbić formę przed startami?
- Dlaczego wiosną nie wystartuje w maratonie?

Skomentuj podcast "Mam swoją filozofię – PODCAST #80 – Karolina Nadolska" https://bieganie.pl/audio/karolina-nadolska-podcast/

[jorge.martinez]

Moim zdaniem zawodniczka powinna powiedzieć, która marka zawiesiła współpracę po informacji o ciąży oraz jakie miasto wycofało się ze wsparcia.

Może wiecie co to?

Słucham sobie tego podcastu i w kontekście ogólnym biegania długodystansowego w Polsce nasuwają się następujące wnioski: długa współpraca trener-zawodnik, poświęcenie, trzeba chcieć i napierniczać, a nie narzekać, dużo czasu w górach, bardzo dużo czasu w górach, z dala od Polski, kobiety są jakieś inne.

[hansel]

Też mnie to zainteresowało.
Jej sponsorem był Brooks, ona była twarzą marki gdy wchodzili na polski rynek, więc to musieli być oni.
Fajny wywiad i duży szacunek dla Karoliny za profesjonalizm i to że nie mimo że miała ciężko i pod górkę, nie szuka winnych tyko prze do przodu.

[Kuba Pawlak]

Nie chodziło o firmę Brooks.
Można to wywnioskować czytając jedną z naszych rozmów z Karoliną, którą również polecam https://bieganie.pl/sport/jestem-biegowym-dziwakiem/

[hansel]

Dzięki. Czyli Adidas. Przykre to. Tym bardziej szacunek dla Karoliny i życzę jej dalszych sukcesów w sporcie i poza nim.

[faraon828]

Tutaj jest wprost https://bieganie.pl/sport/kobiecy-bieg-z-przeszkodami/

[pawo]

Adidas, czyli kto?
Może byłoby dobrze dowiedzieć się kto konkretnie, oddział w Polsce, jak tak to kto konkretnie, nazwisko odpowiedzialnej osoby. Za wszystkim stoją ludzie, myślę, że wszyscy chcieliby wiedzieć kto podjął taką decyzję. Bo jak o nowych butach jest informacja to z imienia i nazwiska jakiś dyrektor się przedstawia, a tutaj adidas. Czyli kto? Bo chyba nie Dassler.

Edit: Aha i jakby jeszcze ktoś znał nazwisko osoby odpowiedzialnej z mkl Toruń, to też by było ciekawe.

[Drwal Biegacz]

Wysłuchałem, w końcu całego wywiadu! No znalazłem czas na wysłuchanie.
Bardzo dobry! Dzięki!

No i bardzo polecałbym podejście do biegania Karoliny Nadolskiej. Jak to nazwała, przygotowując się do maratonu chce trzymać się zdrowo, nie chce czuć przemęczenia, od siłowni daleko, a na longach bez zaciskania zębów z przerwami na marsz/odpoczynek! I to Olimpijka! W treningach króluje POLSKI, drugi zakres.

Czy to nie jest jakaś wskazówka jak można biegać długo, i długo, i na najwyższym poziomie?
No mogła by jeszcze spróbować troszeczkę podkręcić kadencję... No ale nie chce tego ruszać, za duże ryzyko zepsucia kroku biegowego.
Posłucham jeszcze raz

[j.nalew]

, od siłowni daleko, a na longach bez zaciskania zębów z przerwami na marsz/odpoczynek! I to Olimpijka! W treningach króluje POLSKI, drugi zakres.

Czy to nie jest jakaś wskazówka jak można biegać długo, i długo, i na najwyższym poziomie?

Weź pod uwagę, że to u niej to podejście się sprawdza, natomiast u kogoś innego np. podejście "od siłowni daleko" może skutkować tym, że nigdy nie uzyska swojego potencjału. Nie ma jednej uniwersalnej recepty identycznej dla wszystkich, o takiej samej sprawdzalności.

[Mossar]

Aż musiałem wejść. Bardzo fajny podcast, słucham regularnie tych podcastów (+ ŚOB) mimo, że biegam bardo rekreacyjnie, ale podcast z Karoliną był chyba jednym z ciekawszych w ostatnim czasie.

[Wooki]

Bardzo fajnie. Gratuluje wyników i charakteru Pani Karolinie.
Jednak, razi mnie trochę, że zejście poniżej 2:30 jest tutaj uznawane za wielki sukces i dowód na poprawne dobranie treningu. Gdyby tak zmienić perspektywę na 2:20...
Opisany trening wydaje się mocno chaotyczny

[Ricardo]

Bardzo fajnie. Gratuluje wyników i charakteru Pani Karolinie.
Jednak, razi mnie trochę, że zejście poniżej 2:30 jest tutaj uznawane za wielki sukces i dowód na poprawne dobranie treningu. Gdyby tak zmienić perspektywę na 2:20...
Opisany trening wydaje się mocno chaotyczny

Wszystko zależy z jakiej perspektywy patrzymy. W Polsce Karolina jest jedną z najlepszych (jeśli nie nalepszą) zawodniczką w Polsce na dystansie połówki czy maratonu.

Bieganie 2:20 u kobiet czy szybciej to już światowa czołówka, w której jak wiadomo Polacy nie są. Tylko 3 zawodniczki w historii Europy złamały 2:20 w tym jedna z nich pochodzi z Kenii. Chociaż te sub2:20 nie gwarantuje dziś sukcesu patrząc na to jakie postępy robią Kenijki czy Etiopki. W zeszłorocznym maratonie londyńskim wynik na poziomie 2:19 dawał 6. miejsce.

[ragozd]

Tylko 3 zawodniczki w historii Europy złamały 2:20 w tym jedna z nich pochodzi z Kenii.

Nie pozycjonowałbym tego wg kraju, jaki się reprezentuje.
Wywiad dobry, ale wyobraźcie sobie takiego Kamila Jastrzębskiego, który się chwali, że taki trening pomógł mu złamać 2:14 i powalczyć z zawodowcami ...
Nadolska wynik ma, pytanie, czy osiągnęła pełnię swego potencjału.

[Ricardo]

Tylko 3 zawodniczki w historii Europy złamały 2:20 w tym jedna z nich pochodzi z Kenii.

Nie pozycjonowałbym tego wg kraju, jaki się reprezentuje.
Wywiad dobry, ale wyobraźcie sobie takiego Kamila Jastrzębskiego, który się chwali, że taki trening pomógł mu złamać 2:14 i powalczyć z zawodowcami ...
Nadolska wynik ma, pytanie, czy osiągnęła pełnię swego potencjału.

Chyba nikt nie osiąga pełni swojego potencjału. W dodatku trudno ocenić kto ma potencjał na jakie bieganie jeśli się bardzo dobrze nie zna danej osoby. Czy ktoś 3 lata temu pomyślałby, że Keira D'Amato, która nigdy nie złamała 32min na 10 000m/10km i miała życiówki 1:13 w połówce i 2:34 w maratonie ma potencjał na bieganie 2:19?