a może chcesz mi potowarzyszyć w podróży?
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13703
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Nie!!!!
Ten Lech 0,0 na pewno nie pomoże! Na pewno nie. No i nie smakuje.
Ten Lech 0,0 na pewno nie pomoże! Na pewno nie. No i nie smakuje.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Mnie byle jakość nie zadowala. Albo sub35/10km minimum albo wolę iść na trening.sebastian899 pisze: ↑16 wrz 2021, 18:58 Kuźwa atestowana płaska 10 pod domem zazdroszczę , tylko korzystać , po nocach mi się taka sni ostatnio , taki jeden wiesniak ostatnio na PW wysłał mi link do fajnej 10 atestowanej pod Poznaniem , tylko też daleko..........piwo słabo fakt , nie zapomnę jak przed pandemia u mnie za miastem zorganizowali zawody i za 1 miejsce które zdobyłem była cała skrzynka piwa nyskiego , oczywiście z procentami
![]()

Dlatego takie 6,8% na lepszy sen


[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[quote=Przemkurius
Mnie byle jakość nie zadowala. Albo sub35/10km minimum albo wolę iść na trening.
[/quote] Jak minimum 35 to =nigdy
chyba że trenera zmienisz , ale no to się chyba nie zanosi niestety 
Mnie byle jakość nie zadowala. Albo sub35/10km minimum albo wolę iść na trening.

[/quote] Jak minimum 35 to =nigdy


-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13703
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Az sprawdziłem w planie, czy to na pewno musisz tak wiecznie truptac i truptac... aaaaa... jutro już inaczej.
Noga?
Noga?
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Też się na jutro cieszę, w końcu

Noga wydaje się okej. W pracy dzisiaj więcej chodzenia więc zobaczymy jak usiądę. Ale cały czas kontrola i obserwacja
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8871
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
To nie są buty co nam Siedlak polecił? 
Wysłane z mojego Pixel 5 .

Wysłane z mojego Pixel 5 .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Dokładnie te same

Ale pamiętaj Jareczku, to my nie umiemy biegać, bo Siedlakowi się nic nie dzieje

[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 402
- Rejestracja: 29 maja 2019, 09:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Mam podobną sytuację z NB Fresh Foam Tempo, kupiłem bo cena była atrakcyjna a i wcześniej miałem podobne, fajne, NB pod krótsze i szybsze bieganie.Przemkurius pisze: ...
co do adiosów. nie mam pojęcia co z tym butem jest nie tak. 250km przebiegu i się but nie ułożył. na lewej stopie drugi raz będzie mi schodził paznokieć, a na prawej mnie przycierają. i co najlepsze, zawsze wtedy jak jest mokro.
Fresh Foam mają 350 km a ja mam pół paznokcia na paluchu czarnego,ewidentnie po tych butach. Już nawet młotkiem " rozmiękczałem " i nic nie pomaga.
Problem na prawej stopie, lewa idealna

- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Ja je wezmę wypiorę i spróbuję sprzedać za psie pieniądze.
Ja mam ich dość a komuś mogą przypasować
Ja mam ich dość a komuś mogą przypasować
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13703
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
To jest ostatnio wielkim problemem z Nikami. Raz na nogach... i inne buty już nie pasują.
Ja teraz biegam tylko w Tempo% i na inne buty mówią moje nogi: beeeee
Ja teraz biegam tylko w Tempo% i na inne buty mówią moje nogi: beeeee
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Niestety się zgadzam. Co nike to nike.
I na jutro właśnie wyjmę tempo%.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4200
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
jak komu.Rolli pisze:To jest ostatnio wielkim problemem z Nikami. Raz na nogach... i inne buty już nie pasują.
Ja teraz biegam tylko w Tempo% i na inne buty mówią moje nogi: beeeee
biegam od 1999 przez ten czas miałem z 15 par różnych najkow i nigdy przenigdy żadna mi nie podeszla więc sprawa indywidualna.
natomiast adidasy i saucony wciągam jak Siedlak piwo



komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3557
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
Chcesz adiosy za 20 funtów?

Saucony zamówiłem kinvary11. Przymierzyłem i odesłałem, tak się źle w nich czułem. Sprawdziłbym endorfiny pro a z adasia adiosy pro
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]
800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2037
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Najbardziej kapciowate, w pozytywnym znaczeniu, od Saucony są Freedomy.
Sent from my ASUS_I006D .
Sent from my ASUS_I006D .