MatiR - komentarze do bloga

[sebastian899]

Jak tam treningi ? Nic nie wrzucasz , a ostatnie wpisy na blogu trochę niepokoiły

[MatiR]

Żyję...

[Przemkurius]

Gdybyś się odpowiednio nawadniał to nic by Ci nie było
A tak serio, kuruj się. Wiem jak kontuzja może wyłączyć.

[MatiR]

Jutro w planach pierwsze "bieganie"...
W lesie, bo wstyd

[sebastian899]

Zrobiłeś trening 18 Maja a następny
5 Maja - Nic z tego nie rozumie

[MatiR]

Nie zmieniłem dat w pliku i tak wkleiłem. Teraz jest już ok.

[Przemkurius]

Jak zdrowie?

[Rolli]

Jak zdrowie?

??

[Przemkurius]

Jak zdrowie?

??

Jeśli to do mnie pytanie - to mam na myśli, czy Mati wrócił do zadowalającej dyspozycji, czy dalej go boli to i owo itd.

[Rolli]

Jak zdrowie?

??

Jeśli to do mnie pytanie - to mam na myśli, czy Mati wrócił do zadowalającej dyspozycji, czy dalej go boli to i owo itd.

Nie, nie. Tez tylko pytam.

[MatiR]

Achillesy ok.
Po infekcji śladu brak.
Plecy cały czas "w poczekalni". Jakoś tak odwlekam.
Na razie nie czuję, ale póki nie wiem o co chodzi to traktuję to nadal jako "uraz" który w końcu trzeba ogarnąć. Z prawym kolanem też ok.

Staram się trzymać głowę i szyję bardziej pionowo, nie garbić się i póki co podczas biegu to działa. Myślę że generuję w ten sposób mniejsze obciążenie na lędźwia.

Co do dyspozycji to niewiadoma.
Pod koniec czerwca chciałbym w lesie pobiec 10km po 3'40"-3'45" z czego ostatni km poniżej 3'15".
Lato chcę otworzyć biegiem na wynik 17:15/5km.
Nie wymagam wiele.

[sebastian899]

lipa żal , na prawdę szczerze współczuję , myslalem już że wszystko idzie w dobrym kierunku ..... , słabo , zacznij coś z tym robić bo samo nie przestanie boleć raczej i będzie wracać ciągle , sory że na PW tylko tak napier... o sobie a nawet się nie spytałem ... ale po ostatnim wpisie na blogu myślałem że wszystko idzie w dobrym kierunku , trzymaj się i zaglądaj do nas aby przynajmniej pogadać.P

[Rolli]

Niestety to wszystko brzmi bardzo zle... nie poddawaj sie!!!

[kkkrzysiek]

Dużo zdrowia. Postaraj się ogarnąć jakieś badanie i rechabilitację, może zabieg? Na teraz nie brzmi to dobrze, ale z doświadczenia wiem, że po kilkumiesięcznej przerwie, kolejnych kilku miesiącach mozolnego powrotu pierwsze szybsze podrygi sprawiały mi dużą przyjemność. Ale wiem też, że jak coś boli i nawraca, to radość znika i zaczynają się pojawiać myśli na temat sensowności tego hobby.

[Przemkurius]

Głowa do góry. Jeszcze będziesz śmigać