Artykuły autora: Mateusz Kałuża
Na ratunek dobie – 3 szybkie treningi dla zapracowanych
Strefy intensywności w treningu biegowym
Co daje bieganie tyłem? Poznaj zalety treningu
Bieganie ma wiele prędkości i każda z nich ma sens – Felieton
Debiut w maratonie: o czym pamiętać w dniu startu?
Tydzień do maratonu? Debiutancie, nie wpadnij w pułapkę!
Od świateł do świateł. Felieton o bieganiu w mieście
Złap wiatr w żagle i ukończ swój pierwszy bieg na 10 km w 60 minut! [PLAN TRENINGOWY]
