Artykuły autora: Łukasz Telejko
Jak przygotować się do biegania w upale? Czym jest aklimatyzacja cieplna?
Zegarek do biegania: motywacja czy obsesja? Jak często naprawdę na niego patrzysz?
Trener czy przebieraniec? Sprawdź, komu powierzasz swoje zdrowie i wyniki
Czy bieganie uzależnia? Poznaj sygnały ostrzegawcze!
Biegowe weekendy w województwie podlaskim – sprawdź, gdzie możesz wystartować!
Wycieczka biegowa – czym jest i dlaczego warto ją włączyć do treningu?
Jak zapewnić stały poziom energii podczas długich i intensywnych treningów?
Wings for Life World Run – poznaj lokalizacje biegów grupowych w Polsce!
