Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Jakub Jelonek

22 lutego 2020 | Jakub Jelonek bieganiewgorach 1

Na kogo nie działają góry?

11 lutego 2020 | Jakub Jelonek rutyna 0

Czy potrzebna nam rutyna?

30 stycznia 2020 | Jakub Jelonek motywacjagrupa1

Chcesz być lepszy? Otaczaj się lepszymi od siebie

26 stycznia 2020 | Jakub Jelonek photo 76

Automatyczny detektor amatora i wyczynowca

16 stycznia 2020 | Jakub Jelonek ladowaniewegli

Czy i jak magazynować glikogen?

7 stycznia 2020 | Jakub Jelonek runningeveryday

Raz w tygodniu – dla zdrowia wystarczy

3 stycznia 2020 | Jakub Jelonek jelonek feliet

korepetycje z biegania

29 grudnia 2019 | Jakub Jelonek zmeczenieprzetrenowanie

Przetrenowani działają impulsywnie

26 grudnia 2019 | Jakub Jelonek jelonek feliet

czy biegacze mają duże poczucie humoru?

20 grudnia 2019 | Jakub Jelonek jelonek feliet

jakie znowu wolne święta?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 97. Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych już 22 listopada w Lubinie!

  • ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku

  • 20. Półmaraton Warszawski – sprzedano 4000 pakietów w pierwszym dniu

  • Kraków stolicą Ninja. Pierwsze Mistrzostwa Europy już w listopadzie

  • Ostanie wolne miejsca na charytatywny bieg z misją: Biegiem Pomagam

Kalendarz Biegowy

12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Gdańsk Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie