Artykuły autora: Columna Medica
Stopa: pronacja i supinacja, jaki ma wpływ na resztę Twojego ciała?
Ostroga piętowa. Objawy, diagnostyka i leczenie
Czy bieganie po udarze jest możliwe? Terapeuta radzi
Jak wygląda zabieg BOA i czym różni się od zwykłego masażu?
Biegacz amator vs zawodowiec. Jakie są między nimi różnice?
Jaką rolę w treningu biegacza odgrywa masaż?
Złamanie zmęczeniowe u biegaczy – jak rozpoznać i zapobiegać kontuzji?
Odnowa biologiczna – czym jest, jakie ma znaczenie i jak z niej korzystać?
