Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Artykuły autora: Adam Kszczot

2 maja 2025 | Adam Kszczot 3

Piotr Rostkowski o sekretach długich wybiegań. Jak biegać długo i z głową? Bank Wiedzy o Bieganiu Podcast

1 maja 2025 | Adam Kszczot Freepick

Maraton uczyni cię… mądrzejszym? Naukowe fakty o „maratońskim mózgu”

1 maja 2025 | Adam Kszczot ćwiczyć regularnie

Czy biustonosze sportowe szkodzą kręgosłupowi? Nowe badania zaskakują!

29 kwietnia 2025 | Adam Kszczot marathon in crocs world record 1

Szaleństwo na 42 km! Brytyjczyk pobił rekord świata w maratonie… w Crocsach!

25 kwietnia 2025 | Adam Kszczot 675febb7a16e6e66c7de9f99

World Athletics odwołuje Mistrzostwa Świata w Biegach Ulicznych 2025! Nowy gospodarz w 2026

25 kwietnia 2025 | Adam Kszczot tętno

Nagłe zatrzymanie krążenia(NZK) podczas maratonów: Nowe odkrycia i jak zwiększyć szanse przeżycia

24 kwietnia 2025 | Adam Kszczot breast cancer awareness

Zmniejsz ryzyko raka. Kluczem aktywność fizyczna i codzienna liczba kroków! Przełomowe wyniki badań

24 kwietnia 2025 | Adam Kszczot mloda szczesliwa kobieta wedrujaca po gorach podczas korzystania z telefonu komorkowego

Zielone recepty: Jak kontakt z naturą leczy depresję i redukuje stres? Nowe badania udowadniają!

22 kwietnia 2025 | Adam Kszczot Brain mozg gym

Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?

21 kwietnia 2025 | Adam Kszczot eliud kipchoge

Sekrety treningu maratońskiego: 5 zasad Eliuda Kipchoge

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Gabby Thomas nie wystąpi na Mistrzostwach Świata z powodu kontuzji

  • Kamil Herzyk poprawia najstarszy rekord Polski – Bronisława Malinowskiego na 3000 m

  • Ratyfikowano rekordy świata, z których część jest już nieaktualna

  • Elita Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon – zapowiedź biegu

  • Decathlon proponuje rodzinną ulgę podatkową na dodatkowe zajęcia sportowe dla dzieci  

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025LOTTO 24. Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie