Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Już dostępne: Wykłady z PKO Biegowe 360 stopni

Artykuły autora: Adam Kszczot

7 maja 2025 | Adam Kszczot smart run with runner in the background print scaled 1

Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga przewidzieć kluczowe czynniki

6 maja 2025 | Adam Kszczot miesiaczka

Ćwiczenia a cykl menstruacyjny: Czy fazy cyklu wpływają na trening? Badanie Harvardu odpowiada

4 maja 2025 | Adam Kszczot motywacja

Jak motywacja i wiara w siebie wpływają na wyniki biegaczy i kolarzy? Nowe badania ujawniają 3 typy sportowców

4 maja 2025 | Adam Kszczot shot sporty young couple with her little son running while enjoying time together outdoor

Bieganie z wózkiem dla dzieci: Czy szkodzi zdrowiu? Naukowcy ujawniają zaskakujące fakty!

3 maja 2025 | Adam Kszczot kerley

Fred Kerley znów w tarapatach! Mistrz świata aresztowany przed startem w prestiżowym mityngu

2 maja 2025 | Adam Kszczot 3

Piotr Rostkowski o sekretach długich wybiegań. Jak biegać długo i z głową? Bank Wiedzy o Bieganiu Podcast

1 maja 2025 | Adam Kszczot Freepick

Maraton uczyni cię… mądrzejszym? Naukowe fakty o „maratońskim mózgu”

1 maja 2025 | Adam Kszczot ćwiczyć regularnie

Czy biustonosze sportowe szkodzą kręgosłupowi? Nowe badania zaskakują!

29 kwietnia 2025 | Adam Kszczot marathon in crocs world record 1

Szaleństwo na 42 km! Brytyjczyk pobił rekord świata w maratonie… w Crocsach!

25 kwietnia 2025 | Adam Kszczot 675febb7a16e6e66c7de9f99

World Athletics odwołuje Mistrzostwa Świata w Biegach Ulicznych 2025! Nowy gospodarz w 2026

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Startuje rekrutacja do V edycji Programu „Wybiegaj w Przyszłość”!

  • Wings For Life wysprzedany w mgnieniu oka. Udało Ci się zdobyć pakiet?

  • Pia Skrzyszowska znów chce pobić rekord Polski, ale… „Mam szacunek dla pani Grażyny Rabsztyn”

  • Loteria przed półmaratonem w Walencji

  • Znana warszawska akcja #BiegamDobrze po raz pierwszy w górach dołączając do Pieniny Ultra-Trail

Kalendarz Biegowy

11.11.202535. Bieg Niepodległości
21.11.2025Borecka Łękuk Trail
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie