Artykuły autora: Adam Kszczot
Zielone recepty: Jak kontakt z naturą leczy depresję i redukuje stres? Nowe badania udowadniają!
Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?
Sekrety treningu maratońskiego: 5 zasad Eliuda Kipchoge
Szybsze chodzenie kluczem do zdrowia serca? Nowe badania zaskakują!
AI odkrywa sekrety wytrwałości w treningach! Naukowcy wskazują kluczowe czynniki
Roboty humanoidalne vs. ludzie: Pierwszy półmaraton, który przeszedł do historii!
Jak sztuczna inteligencja i Big Data zmieniają miejskie bieganie? Nowe badania z Chin pokazują kierunek
Trening na czczo: Zła dieta zwiększa ryzyko kontuzji u biegaczek
