
Artykuły autora: Adam Kszczot


5,2 miliarda dolarów: Jak maratony napędzają gospodarkę miast i zmieniają społeczności?

Ukraiński lekkoatleta Roman Kokoshko ukarany za naruszenie przepisów antydopingowych

Atacama Crossing 250 km oczami Jakuba Orłowskiego. Dlaczego warto wystartować w ultramaraton na Najsuchszej Pustyni Świata?

Prosty test oceny odporności na zmęczenie mięśni u biegaczy długodystansowych

Ziemniaki kontra żele energetyczne w czasie wysiłku, co lepsze według badań?

Interwały w bieganiu: Sekret profesjonalistów, który zmieni Twój trening! Podcast Piotr Rostkowski

Jak żyć zdrowo i długo? Kluczowe wnioski z 80-letnich badań Uniwersytetu Harvarda

Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga przewidzieć kluczowe czynniki
