Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Artykuły autora: Adam Kszczot

17 maja 2025 | Adam Kszczot Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów

Codzienny spacer może zmniejszyć ryzyko 13 nowotworów. Badania na 1,44 mln osób!

15 maja 2025 | Adam Kszczot Maryna Bekh Romanchuk Budapest 2023 doping

Tymczasowe zawieszenie gwiazdy lekkoatletyki Maryny Bekh-Romanchuk z powodu naruszeń przepisów antydopingowych

14 maja 2025 | Adam Kszczot ile zarabiają maratony na świecie

5,2 miliarda dolarów: Jak maratony napędzają gospodarkę miast i zmieniają społeczności?

13 maja 2025 | Adam Kszczot high angle view soccer field

Ukraiński lekkoatleta Roman Kokoshko ukarany za naruszenie przepisów antydopingowych

12 maja 2025 | Adam Kszczot RTP AtacamaCrossing 2025 ThiagoDiz DIZ 5594 pustynia biegacz ultra 1

Atacama Crossing 250 km oczami Jakuba Orłowskiego. Dlaczego warto wystartować w ultramaraton na Najsuchszej Pustyni Świata?

12 maja 2025 | Adam Kszczot Prosty Test kobieta skok skacze biegaczka zmęczenie

Prosty test oceny odporności na zmęczenie mięśni u biegaczy długodystansowych

10 maja 2025 | Adam Kszczot Projekt bez nazwy

Ziemniaki kontra żele energetyczne w czasie wysiłku, co lepsze według badań?

9 maja 2025 | Adam Kszczot jak biegac interwaly

Interwały w bieganiu: Sekret profesjonalistów, który zmieni Twój trening! Podcast Piotr Rostkowski

9 maja 2025 | Adam Kszczot bieganie starosc

Jak żyć zdrowo i długo? Kluczowe wnioski z 80-letnich badań Uniwersytetu Harvarda

7 maja 2025 | Adam Kszczot smart run with runner in the background print scaled 1

Jak ćwiczyć regularnie? Machine Learning pomaga przewidzieć kluczowe czynniki

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 16. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju! Biegi z nutą folkloru

  • Młodzi lekkoatleci rywalizowali w Krakowie podczas finału Nestlé Cup

  • Lisowska i Kozłowski zwycięzcami 11. PKO Nocnego Półmaratonu Wrocław

  • Mistrzostwa Polski Kobiet na 5 kilometrów

  • Młodzi biegacze powalczą o medale MP na 5000 m podczas Memoriału Żylewicza w Gdańsku

Kalendarz Biegowy

       
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton

Powiązane

  1. Asics Basia 9
    Jak zadbać o regenerację podczas przygotowań do półmaratonu?
  2. Brain mozg gym
    Maraton a mózg: Jak bieganie wpływa na twoją głowę?
  3. magnez suplementacja
    Witaminy i składniki mineralne w diecie biegacza. Poznaj te, na które warto zwrócić większą uwagę.
  4. breast cancer awareness
    Zmniejsz ryzyko raka. Kluczem aktywność fizyczna i codzienna liczba kroków! Przełomowe wyniki badań
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie