Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe
W dniach 13–15 lutego w Rzeszowie młodzi lekkoatleci w kategoriach wiekowych juniora (U20) i juniora młodszego (U18) rywalizowali w najważniejszej dla nich imprezie halowej – mistrzostwach Polski. Ostatniego dnia mistrzostw ustanowiono trzy rekordy Polski, a ich autorami są Gabriela Warecka w biegu na 60 m ppł., Oliwier Frąckowiak na 400 m (oboje w kat. U18) i sztafeta 4×400 m MIX z klubu KS Podlasie Białystok w U20.
Uniwersyteckie Centrum Lekkoatletyczne w Rzeszowie gościło tegoroczne mistrzostwa Polski w młodszych kategoriach wiekowych, na 2 tygodnie przed mistrzostwami seniorów (i młodzieżowców – U23) w Toruniu, które będą decydowały o kwalifikacjach na halowe mistrzostwa świata rozgrywane pod koniec marca w Polsce. Kilkoro naszych medalistów z Rzeszowa jest także zgłoszonych do halowych mistrzostw Polski w Toruniu, a ich wyniki pozwalają sądzić, że i tam będą się liczyć w walce o wysokie miejsca. Stolica Podkarpacia była rekordowa nie tylko dzięki 3 rekordom kraju, ale też z powodu niespotykanych dotąd zgłoszeń. W zawodach startowało blisko 1400 lekkoatletów (ponad 1700 „osobostartów”), a w konkurencjach biegowych zdarzało się po 10 serii eliminacyjnych, bo w tym roku znacznie rozszerzono limit zawodników (do nawet 50 osób). Wydłużyło to znacznie zawody, dopuszczając do mistrzostw zawodników o bardzo zróżnicowanym poziomie sportowym.
Rzeszów w 2026 roku nosi tytuł Europejskiego Miasta Sportu (razem z innymi 20 miastami), przyznany przez ACES Europe – organizację przyznającą kilkanaście tytułów w wielu kategoriach. Miano EMS jest nadawane miastom, które rozwijają sport, rekreację oraz aktywny styl życia ich mieszkańców. Projekt EMS 2026 to nie m.in. odpowiedni kalendarz wydarzeń sportowych, ale też program działań społecznych, edukacyjnych i promocyjnych, realizowany we współpracy władz Rzeszowa, organizatorów wydarzeń, instytucji publicznych, organizacji pozarządowych oraz partnerów prywatnych. Rzeszów ma już około 110 obiektów sportowych należących do miasta lub uczelni. W stolicy Podkarpacia działają setki organizacji sportowych, w tym ponad 100 aktywnych stowarzyszeń i klubów sportowych. W latach 2022–2024 miasto wydało na sport prawie 100 mln zł, w 2025 r. ponad 141 mln zł, a w latach 2026–2028 r. prawie 300 mln zł. Projekt EMS 2026 obejmuje setki wydarzeń oraz inwestycje w infrastrukturę, w tym trwające już prace nad budową Podkarpackiego Centrum Lekkiej Atletyki, które pomieści prawie 8000 widzów. PCLA powstanie w miejscu obecnego stadionu piłkarskiego Resovii przy ul. Wyspiańskiego, a jego koszt to około 200 mln złotych. Nowy obiekt przyciągnie więc nie tylko kibiców lekkiej atletyki, ale także piłki nożnej – spełni kryteria licencyjne Ekstraklasy i rozgrywek klubowych UEFA. Zakończenie inwestycji planowane jest 31 października 2026 r.
W piątkowych finałach na 60 m w kategorii U18 złoto zdobyła Maja Gondek, której do własnego rekordu Polski (odebranego Pii Skrzyszowskiej), ustanowionego rok temu na HMP we Wrocławiu zabrakło 1 setnej sekundy (tegoroczny wynik to 7,40). Srebro zdobyła Julia Gręda (7,52), a brąz Iga Niezgoda (7,58). Wśród juniorów młodszych (U18) na 60 metrów także wygrał rekordzista Polski w tej kategorii wiekowej – Jan Lysy (6,79). Jego rekord kraju sprzed tygodnia ustanowiony w Toruniu to 6,72. Srebro w kat. U18 zdobył Borys Rachuta (6,92), a brąz Jakub Procek (6,94), obaj z nowymi „życiówkami”. W kategorii U20 tytuł mistrzyni Polski w hali obroniła Oliwia Kasprzak (7,46), druga była Aleksandra Jeż (7,52), a trzecia Angela Cielecka (7,53). W finale mężczyzn różnice w walce o złoto były minimalne (decydowały 4 tysięczne części sekundy!), a mistrzem Polski U20 został Igor Łuczyński, srebro z rekordem życiowym zdobył Marcin Tabaka (czas obu to 6,82), natomiast medal brązowy zdobył Bartłomiej Kulczyński (6,86), który o 1 setną wyprzedził dwóch kolejnych zawodników. W finale tym przyznano dwa czwarte i dwa szóste miejsca.
Na 1500 metrów w kategorii U20 faworytkę i liderkę tegorocznych tabel – Oksanę Pestkę (4:29,54) pokonała po wspaniałej końcówce Faustyna Szłapka (4:28,23). Brąz zdobyła z niewielką stratą do Pestki Anna Marianna Jędrzejczyk (4:29,68). Juniorzy także rywalizowali pierwszego dnia na 1500 m, a halowym mistrzem Polski został Wiktor Kurowski (3:59,45). Tuż za nim na metę wpadli Bartosz Ostrowski (3:59,87) i Mateusz Zakrzewski (4:00,08).
W biegach na 1000 metrów U18 po złoto sięgnęli Emilia Michalak (2:52,75) i Marcel Maćkowski (2:30,02). Pozostali medaliści na 1000 m to odpowiednio Nadia Staniszewska (2:54,43) i Lena Duraj (2:55,25) oraz Michał Nowak (2:31,55) i Wiktor Hapek (2:32,15). Na 2000 metrów U18 po złoto sięgnęli Karolina Machnio (6:29,14) i Samuel Serkowski (5:35,62), natomiast pozostałe medale zdobyli: Roksana Pyrcz (6:30,34) i Amelia Macieiczek oraz Dawid Chromiński (5:37,76) i Aleksander Podlasiński (5:43,75). W biegu na 1000 m spośród 40 zawodniczek aż 19 wróci z Rzeszowa z nowym rekordem życiowym.
Rekordzistka Polski U18 w pchnięciu kulą Kinga Jackowska w jedynej mierzonej próbie (pierwszej) uzyskała 16,96, co pozwoliło jej na wygraną z prawie 2,5 m przewagi nad kolejną miotaczką. Wśród panów złoto wywalczył Adrian Dral (19,89).
W skoku o tyczce poniżej 18 lat wygrał Maksymilian Kania, który wynikiem 4,90 o 20 cm poprawił w Rzeszowie rekord życiowy. Najlepszą tyczkarką w Polsce w kat. U18 została Natalia Radtke (3,55). W trójskoku U20 Aleksander Banach poprawił rekord życiowy o ponad 70 cm, uzyskując najlepszy wynik w kraju w tym roku (14,55) i pokonał dotychczasowego lidera tabel – Igora Hirta (14,40). W konkursie kobiet U18 Magdalena Świerczyńska o ponad 20 centymetrów poprawiła rekord życiowy i wygrała z wynikiem 12,71. W pięcioboju w kategorii U20 walka o złoto toczyła się do ostatniej konkurencji – biegu na 800 metrów. Zwycięsko wyszła z tego pojedynku Hanna Odolińska, która w kończącym zmagania biegu na 800 m była druga z czasem 2:25,81 (łącznie 3847 pkt.). Srebro zdobyła Zuzanna Kozan (trzecia na 800 m z 2:27,28), która przegrała złoto różnicą 14 pkt. (na biegu straciła 19 pkt. do Odolińskiej).
Aleksandra Kondratowicz już w otwierającym pięciobój halowy biegu na 60 metrów przez płotki uzyskała świetny czas – 8,28 (1066 pkt.). W tym sezonie zawodniczka z Gorzowa Wlkp. biegała już szybciej – 8,25, co dało jej rekord Polski w tej konkurencji (w niedzielę wynik ten wyrównała Gabriela Warecka). Kondratowicz wygrała w Rzeszowie jeszcze skok w dal (5,76), druga była w skoku wzwyż (164 co dało 783 pkt.), a najwięcej punktów straciła w pchnięciu kulą (10,69 m – 575 pkt.) i w biegu na 800 m (2:30,42 – 688 pkt.). Poprawa w tych konkurencjach pozwoli myśleć o rekordzie Polski w pięcioboju, który należy do Patrycji Adamczyk z 2016 r. (3960 pkt. uzyskane w Spale). Ostatecznie zawodniczka zdobyła złoto w pięcioboju z 3889 punktami – trzecim najlepszym wynikiem w historii polskiej lekkiej atletyki. Srebro przypadło w udziale dla Darii Skowrońskiej (3619 pkt.), a brąz dla Weroniki Szopy (3545 pkt.).
W chodzie na 3000 m w kategorii U18 wygrała Julia Czajka 15:15,65 po dyskwalifikacji Hanny Chodur, która mimo karnego postoju była najszybsza w tej konkurencji, ale później i tak została wykluczona. Wśród juniorów młodszych złoto zdobył Kordian Krężel (25:05,53). Z bardzo dobrym wynikiem na 5000 m w kategorii U20 wygrał Przemysław Jasiński (20:41,15), a w kategorii juniorek (U20) po złoto z dużą przewagą sięgnęła Aleksandra Zembrowska (13:37,92). Wszystkie medalistki U20 poprawiły rekordy życiowe.
Rekordzista Polski w skoku w dal w kategorii U18 (7,55) Krzysztof Grochowski w Rzeszowie startował już w kategorii U20. Najpierw skokiem na 7,44 w trzeciej kolejce wyrównał najlepszy wynik w sezonie, by później, w szóstej kolejce – będąc już pewnym złota – pofrunąć jeszcze dalej – na odległość 7,55 m. Tak daleko nie skakał w tym roku żaden z polskich seniorów.
– Większość poprzednich skoków nie była perfekcyjna. Dopiero w ostatnim udało się zrobić to dobrze technicznie. Nie jest to jeszcze w pełni to, co chciałem, bo nie zbliżyłem się do życiówki [7,67 – przyp. red.]. Jest jednak pierwszy wynik w kraju, nawet w seniorach – powiedział dla PZLA Krzysztof Grochowski. Srebro w U20 zdobył Szymon Wziątek (7,32), a brąz Jakub Czarnecki (7,26), obaj z rekordami życiowymi z ostatniej kolejki.
Aleksandra Sochacka to od niedawna rekordzistka Polski U18 w skoku w dal (6,20 uzyskane 17 stycznia br., także w Rzeszowie), jednak na prowadzenie w tegorocznych mistrzostwach Polski wyszła dopiero w piątej kolejce, skacząc 6,17. W ostatniej serii poprawiła się jeszcze o 1 cm, choć do własnego rekordu Polski zabrakło tym razem 2 cm (przed tym sezonem rekord kraju Olgi Szlachty wynosił 6,14). Srebro zdobyła Violetta Łaszewicz, która dwukrotnie skoczyła 6,03 – w pierwszej i drugiej kolejce. Brąz zapewniła sobie wynikiem 5,87 Kinga Burczyc.
Skok w dal juniorek wygrała Lena Kanicka (5,98) przed Natalią Skórzak (5,80) i Julią Siepak (5,76). Tak więc w starszej kategorii wiekowej wyniki były słabsze. Sochacka i Kanicka są zgłoszone do HMP w Toruniu (28.02–1.03.2026).
Skok wzwyż U18 wygrała Karina Niżyńska (1,78) przed Julią Jasielon (1,72) i Nel Kopras (1,68). Zacięta walka toczyła się o złoto juniorów młodszych. Dawid Barański, który jest liderem tabel europejskich (2,12 uzyskane w styczniu we Wrocławiu), dopiero w trzecich próbach pokonał 1,92 i 1,98, a bezbłędny był na 1,95, 2,01 i 2,04. Tę ostatnią wysokość w trzecim podejściu pokonał Mateusz Posmyk (wcześniej 1,92, 1,95 i 2,01 w pierwszych próbach, a 1,98 pominął). O złotym medalu zadecydowała wysokość 2,06, którą obaj pokonali za drugim razem (dla Posmyka to wyrównanie rekordu życiowego), a 2,08 było już poza ich zasięgiem tego dnia. Złoto mniejszą liczbą „zrzutek” wywalczył Posmyk, srebro przypadło Barańskiemu (obaj z 2,06), a brąz Miłoszowi Dudce (1,98).
Laura Tyszko została mistrzynią Polski juniorek, skacząc o tyczce 3,80. Srebro powędrowało do dla Zuzanny Oklińskiej (3,70), a brąz do Łucji Bartosiewicz (3,40). Wśród juniorów dwaj koledzy z klubu Olimpia Poznań – Piotr Wołoszyn i Maksymilian Wesołowski do wysokości 5,00 byli bezbłędni, pokonując w pierwszych podejściach 4,70, 4,80, 4,90 i 5,00. O złotym medalu zadecydowała wysokość 5,05, którą Wołoszyn pokonał w pierwszej, a Wesołowski w trzeciej próbie (to jego nowy rekord życiowy). Wyżej nie zdołali już pokonać poprzeczki. Brąz zdobył Wiktor Jaroszewicz (4,90).
Jakub Rodziak przez pierwsze 4 kolejki pchnięcia kulą juniorów za każdym razem poprawiał swoje wyniki, a 18,76 z czwartej serii dało mu złoty medal i nowy rekord życiowy. Srebro zdobył Szymon Zając (18,16), a brąz Radosław Sammler (16,39) – obaj także poprawili „życiówki”.
Bardzo wysoki był poziom męskiego finału na 60 metrów przez płotki U18, w którym pięciu z ośmiu płotkarzy ustanowiło rekordy życiowe. Złoto zdobył Eryk Trojnar (7,83), a jego wynik to trzeci wynik w historii tego dystansu w U18. Rekord Polski należy do Jakuba Szymańskiego (7,73 z Torunia w 2019 r.). Drugi w Rzeszowie był Gustaw Dziełakowski (7,84), trzeci Szymon Ćwikło (7,86), a czwarty Filip Staniewicz (7,89), który do niedzieli wraz z Działakowskim był współliderem tegorocznych tabel z wynikiem 7,93.
Wśród juniorek młodszych złoto z wyrównanym rekordem kraju wywalczyła Gabriela Warecka (8,25). Szkoda, że nie mogliśmy zobaczyć jej rywalizacji z Aleksandrą Kondratowicz, która zdecydowała się na pięciobój, który ostatecznie wygrała. Srebro na 60 m ppł. zdobyła Aleksandra Belniak (8,37), a brąz Zuzanna Pękala (8,51).
Anastazja Kuś z dużą przewagą wygrała na 400 m juniorek, a jej wynik 53,46 to najlepszy wynik w Europie w kategorii wiekowej U20. Początkowo zegar na rzeszowskiej hali pokazał wynik 51,66, ale był to po prostu błąd aparatury. Srebro na Podkarpaciu wywalczyła Aleksandra Przybylska (54,80), a brąz Maja Zbielska (55,33).
W finale juniorów bezkonkurencyjny był Oliwier Frąckowiak, który czasem 47,25 poprawił rekord Polski juniorów na 400 m w hali (dotąd 47,26 z 2017 r. Tymoteusza Zimnego, który aktualnie zajmuje się modellingiem). Srebro zdobył Bartłomiej Adamczyk (47,51), a brąz Filip Sadza (48,47).
W finale biegu na 300 metrów U18 wszystkie medalistki poprawiły rekordy życiowe. Złoto zdobyła Zofia Pasierbek z czasem 38,29, dającym drugi wynik w europejskich tabelach 2026 i trzeci w historii polskiej lekkiej atletyki. Srebro wywalczyła Nadia Bardjan (39,22), a brąz Anna Kłyś (39,48). Złoto na tym dystansie zdobył Igor Staszek (34,40), srebro – Patryk Rauhut (35,04), a brąz – Adrian Czułek (35,22). Dzień wcześniej rozegrano 9 męskich i 10 kobiecych serii eliminacyjnych na tym dystansie.
Na 200 metrów juniorów wygrał Marcin Tabaka z nowym rekordem życiowym – 21,15, dającym mu trzecie miejsce w tegorocznych tabelach sezonu w Europie. Srebro zdobył Kacper Latkowski (21,77), a brąz Jakub Sarlej (21,88). W kategorii U18 w finale A zwyciężył Bartosz Pytlik (21,87), srebro zgarnął Piotr Moskal (22,22), a brąz Krzysztof Siuda (22,32). Wśród juniorek młodszych najlepsza była Nina Baturo (24,40), druga dobiegła Milena Basińska (24,50), a trzecia Zofia Kozyra (25,22).
Jan Broda z miejscowej Resovii wyprzedził na 600 m lidera tegorocznych tabel światowych w kategorii U18 – Filipa Granasa (w Spale tydzień temu pobiegł 1:19,58). Broda z czasem 1:20,22 wskoczył na drugie miejsce tym roku na świecie, zdobywając także złoto mistrzostw Polski 2026. Srebro Granasowi dał wynik 1:20,42, a brąz z 1:21,14 zdobył Stanisław Czachor. Wśród juniorek młodszych na 600 m najlepsza okazała się Maja Pastuła (1:33,88), wicemistrzynią kraju została Jagoda Ksiąg (1:34,01), a brązową medalistką Olga Szczepańska (1:34,89). Na 800 metrów juniorek najlepsza była Lena Pajęcka (2:09,06) przed Natalią Rejmoniak (2:11,79) i Katarzyną Szuster (2:12,01). Wśród juniorów wygrał wielki faworyt – Łukasz Zaczyk (1:50,58) przed Iwo Urbanowiczem (1:51,27) i Antonim Gulbinowiczem (1:53,78).
Na 3000 m złoto zdobyła Klara Strząbała (9:39,54), srebro Kernelia Rusiłowicz (9:41,67), a brąz Roksana Gaj (9:57,98). Wśród juniorów wygrał Michał Gajdus (8:26,59) przed Michałem Winiarskim (8:27,53) i Mateuszem Nijakowskim (8:34,62).
Szymon Dołęga świetnie radził sobie w tym sezonie w biegu na 60 m – tydzień temu w Warszawie przebiegł ten dystans w 6,73, dzień wcześniej skacząc w dal 7,32 m. Na tegorocznych mistrzostwach złoty medal w biegu na 60 m dało 6,79, jednak Dołęga zdecydował się tylko na start w skoku w dal. W Rzeszowie w czterech pierwszych kolejkach skakał powyżej 7 metrów, a najdalszy ze skoków – na 7,45 dał mu złoto z wielką, ponad półmetrową przewagą nad kolejnym zawodnikiem. Dołęga uzyskał drugi wynik w tegorocznych tabelach światowych w kategorii U18, a lepiej z Polaków skakał tylko rekordzista Polski juniorów młodszych Krzysztof Grochowski (7,55 w 2024 r.). Srebro zdobył Mateusz Lewandowski (6,85), a brąz Filip Kuśmierczyk (6,78). Dołęga jest zgłoszony do HMP Seniorów na 60 m i w skoku w dal.
W trójskoku juniorek z wynikiem 13,02 wygrała Helena Nowak, srebro – Weronika Rybińska (12,52), a brąz Jagoda Grześkowiak (12,37). Krzysztof Rybnik, który 18 stycznia w Toruniu ustanowił rekord Polski juniorów w trójskoku (16,02), wygrał w Rzeszowie z wynikiem 15,90. Srebro zdobył Dawid Czapka (15,18), a brąz Szymon Wziątek (15,15).
Dominik Zdrajkowski w skoku wzwyż juniorów pokonywał bezbłędnie wysokości do 2,06, a następnie – już pewny złota – przeniósł wysokość na 2,16, jednak nie zdołał jej przeskoczyć. Srebro zdobył triumfator przed rokiem – Michał Boczkowski-Lesiak (2,03), a brąz – Jakub Protasiewicz (1,97). Wśród juniorek wygrała Milena Mołdoch (1,72) przed Hanną Kobacką (1,68) i Michaliną Górą (1,65).
W siedmioboju juniorów zwyciężył Kacper Góralczyk, który poprawił rekordy życiowe w biegu na 60 metrów (6,96), pchnięciu kulą (14,50), skoku wzwyż (1,92), biegu na 60 m przez płotki (8,18), skoku o tyczce (4,50) i biegu na 1000 metrów (2:51,48). Nie udało się tylko w skoku w dal (6,11). Jego wynik – 5444 punkty daje czwarte miejsce w polskich tabelach historycznych siedmioboju U20 (rekord Polski Huberta Trościanki to 5554 pkt. sprzed roku). Srebro w U20 zdobył Mikołaj Glaza (4805 pkt.), a brąz Mateusz Bołtryk (4662 pkt.). Wielobój juniorów młodszych wygrał Kacper Sobieralski (4923 pkt.), który pokonał o zaledwie 3 punkty pokonał Franciszka Grzegorowskiego (4920 pkt.). Brąz wywalczył Alexander Giles (4835 pkt.).
Zwieńczeniem trzydniowych zmagań były sztafety mieszane 4×400 m. Złoto z rekordem Polski poprawionym o 5 setnych sekundy wywalczyli zawodnicy KS Podlasia Białystok w składzie Adam Lipski, Gabriela Kiersnowska, Oliwier Dondziło i Karolina Piasecka (3:33,68). Srebro „wybiegali” zawodnicy TL Pogoń Ruda Śląska (3:34,65), a brąz WKS Wawel Kraków (3:34,92). Tylko osiem sztafet pojawiło się na starcie tej konkurencji. W kategorii U18 triumfowali zawodnicy z CWKS Resovii Rzeszów (3:40,11) przed Wawelem Kraków (3:40,38) i AZS Łódź (3:40,50).
W klasyfikacji medalowej wygrała miejscowa Resovia z 11 medalami (w tym 5 złotych), na drugim miejscu sklasyfikowano KS AZS AWF Warszawa (9 medali w tym 4 złote), a trzecim KS Podlasie Białystok (5 medali w tym 3 złote). Medale na HMP U18 i U20 w Rzeszowie zdobyło 76 klubów.
Pełne wyniki HMP U18 i U20 w Rzeszowie 2026.
Zapis transmisji ze wszystkich dni HMP U18 i U20 w Rzeszowie 2026 można obejrzeć tutaj.
(Źródło: pzla.pl Fot. Tomasz Kasjaniuk)
