Zdrowie
Co jeść na zawodach biegowych?
Formularz American College of Sports Medicine
Odżywianie w trakcie zawodów – Ultra Izo
Willow – całkowicie naturalne, nowe batony odżywcze!
Odżywianie w trakcie zawodów ultra – własny Ultra mus
Wpływ biernego rozciągania na przepływ krwi w mięśniach, dotlenienie i centralne reakcje układu krążenia
Inni mają gorzej – czyli o bieganiu i zanieczyszczeniu powietrza
Wczesna specjalizacja w sporcie może byc przyczyną późniejszych problemów