5 marca 2007 Redakcja Bieganie.pl Zdrowie

Biegowy kalkulator kalorii


Ten kalkulatorek nie jest uniwersalny – jest wyspecjalizowany. Specjalnie
dla Ciebie biegaczko i biegaczu.

Poniższy kalkulator oblicza ilość spalonych przez Ciebie kalorii – w
zależności od przebiegniętego dystansu i wagi Twojego ciała.

Dzięki uzależnieniu wyniku od przebiegniętego dystansu jest on
wiarygodniejszy od kalkulatora uniwersalnego. No i
nie jesteście zmuszani do wybierania spośród paru prędkości biegu. Mimo to
dobrze jest pamiętać iż wynik oznacza: przeciętna osoba o podanej wadze po
przebiegnięciu podanej ilości kilometrów spali tyle a tyle kalorii
.

Jeśli więc chcecie wiedzieć ile właśnie spaliliście energii, o ile więcej
(lub mniej) powinniście jeść aby nie utyć (schudnąć) lub po prostu jesteście
ciekawi – proszę bardzo:

Przebiegnięty dystans:

km

Twoja waga:
kg

Spaliłaś (-eś):
kilokalorii
[kcal]

Uwaga: powyższy kalkulator działa używając skryptu
JavaScript. Jeśli masz z nim problemy sprawdź czy Twoja przeglądarka obsługuje
JavaScript i jego obsługa jest włączona.